Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Bədənimizdə yaranan sızanaqlar hansı xəstəliklərin əlamətidir   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Yaşın fərqi varmış   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Zəmanə qadınları...   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Köklük insult riskini artırır   |   Süni mayalanmada hansı risklər ola bilər   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Qan qrupu xarakterinizdən xəbər verir   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Şəkər də zərərli vərdişlər qədər təhlükəlidir   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Qadınlar yatanda arıqlayır   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   
Elnur Rüstəmov
Suallarınızı cavablandırır:
Psixologiya və Konsultasiya Mərkəzinin psixoloqu
Elnur Rüstəmov.

Qısa məlumat:
Bakı Dövlət Universiteti Sosial elmlər və Psixologiya fakültəsinin məzunudur. AMEA-nın Fəlsəfə və Siyasi-Huquqi Tədqiqatlar Institutunda aspiranturanı bitirmişdir. Bir müddət Ali məktəblərdə (Azərbaycan Dövlət Dənizçilik Akademiyası və Azərbaycan Dövlət Texniki Universiteti) psixologiya fənnini tədris etmisdir.
2008-2009-cu illərdə “Regional Psixologiya Mərkəzi”nin rəhbəri kimi çalışmışdır. Hal-hazırda Psixologiya və Konsultasiya Mərkəzinin rəhbəridir.

Tel.: (012) 480-36-29 / (055) 257-27-00
Adınız soyadınız:
E-mail:
Sualın mətni:
Təhlükəsizlik şifrəsi:
 
Sual verən: Anonim Əlavə edilib: 2017-02-16 16:35:25
Salam hekim yoldasim mene xeyanet edib ven men bundan cox sarsinti kecirmiwem 1 il kecir ve men unuda bilmirem herwey bu gunku kumu gozumun qarwisina gelir cox ezab cekirem ne edim bilmirem geceler herden aglayaraq oyaniram yuxudan
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam. Bu halda psixoloji yardım almağınız daha faydalı olardı
Sual verən: senan abdulelimov Əlavə edilib: 2017-02-14 21:47:50
salam doxtor depresiyaya ne sebeb olur aciqlardinizda
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Sənan bəy. Depressiya müxtəlif səbəblərdən qaynaqlana bilər. Psixoloji yardım almaqla durumu korreksiya edə bilərsiniz
Sual verən: Sherqiyye Əlavə edilib: 2017-02-14 20:41:08
Salam hekim.Men sizden xahis edirem deyesiniz sizden skayp ile psixoloq seansindan istifade ede bileremi?cunki men yasim 56 ozumun xesteliyim ile elaqedar bakiya gede bilmirem.evvelceden xidmet haqqini odeyerem.eger mumkundurse qiymetini de deyerdiniz.evvelceden oz tesekkurumu bildirirem.
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Şərqiyyə xanım. Bəli, 0552572700 yaxud da 0124803629 nömrələri ilə əlaqə saxlayıb ətraflı məlumat əldə edə bilərsiniz
Sual verən: Sevinc Əlavə edilib: 2017-02-14 12:33:59
Salam. Profluzakin atma muddeti nece ay davam etmeli.5 ay atmisam. 2 heftedir ki kesdim.amma cox pis netice verdi.icimde sanki biri ac pencereni tullan deyir.
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Sevinc xanım. Bu halda həkiminizə müraciət etməyiniz daha doğru olardı
Sual verən: Kəmalə Əmirova Əlavə edilib: 2017-02-13 08:31:42
Salam Elnur müəllim. Qızım 11-ci sinifdə oxuyur,Ali məktəbə daxil olmaq üçün müəllim yanına 3 ildir gedir.Müəllimlər əsasən ondan razıdırlar.Ancaq sınaq imtahanlarına gedəndə keçid balı yığmayır.Elə bil ki imtahanlardan qorxur.Xahiş edirəm bir məsləhət verərdiniz.Əvvəlcədən minnətdaram.
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Kəmalə xanım. Proble imtahan öncəsi həyəcandan qaynaqlanır. Yaxşı olardı ki psixoloji yardım almaqla durumu korreksiya edəsiniz
Sual verən: Nezrin Əlavə edilib: 2017-02-13 00:08:07
Salam hekim Menim 16 yasim var sac yeyirem etrafimdakilar deyirki mene stresdendi nece qarsisini ala bilerem?
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Nəzrin xanım. Bu hal psixologiyada trixotillomaniya olaraq dəyərləndirilir.Yəni qeyd etdiyiniz kimi əsəbi və gərgin vəziyyət olduqda saçı,kipriyi və qaşı qoparma kimi hallar baş verir.Çalışın,həyatınızda stress səviyyəsini azaldasınız.Bu hal baş verdikdə fikrinizi başqa istiqamətə yayındırasınız.İstirahətinizə zaman ayırın.Daha yaxşı olardı ki psixoloji yardıma almaqla problemi aradan qaldırasınız
Sual verən: Abdullayeva Kamilla Əlavə edilib: 2017-02-10 22:24:22
Salam doktor.Hec bilmirem neden bawlayim.Men isteyirem bilmek mene sizin konsultasiyaniz lazimdi ya psixoterapevtin.Mende 2 il bundan gabag her wey bawladi.Men skarlatina xesteliyini tutmuwdum.Ondan sonra mende deri problemleri bawladi.Butun bedenim gawinirdi birde esas cinsi ve anus etraflarinda.Ginekologa cox getdin butun analizlerden kecdim,her wey ela.Iranda,Rossiyada olmuwam hecne.Sonradan bawladi qurulug,catlar yazdigim yerlerde.Ne ise ne bawinizi agridim.dermatolog ataraks tab.yazmiwdi icirdim sakitlewirdim.Men cox mualiceler goturmuwdum deli ki olmuwdum .Duzdu ondan gabagda cox esebi idim,nervopotologda mualice almiwdim:aminazini,sikladol,halaperedol onlari 5 il bundan gabag icmiwdim,sonra deli kimi olmuwdum amma sakitlewmiwdim.Umimiyyetle cox esebiyem bu xestelikden sonrada lap pis olmuwam ureyime saliram ki derdim tapilmir ,olecem.Menim 2 ovladim ,34 yawim var.7 ay bundan once antidepressantlar icmeye bawladin sevpram tab. sakitlewdim xeylem gawinmalarim getdi duzelmiwdim amma 6 ay sonra yavaw yavaw atdim cunki bilirem ki ziyandi.Veziyyetin yene pislewdi gawinmalar,yanginlar tezden bawladi.Men garin etrafi sixintilar hiss edirem,bawimin sag terefi goz , uz ,cene agriyir.Indi men meslexet almag istiyerdi men kime muraciyet edim butun hekimler deyir psixoloji problemdi .Cox sagol
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Kamilla xanım. Problem psixoloji səbəblərdən qaynaqlanır. Yaxşı olardı ki, əyani psixoloji yardım almaqla durumu korreksiya edəsiniz
Sual verən: Cahangir Xelilov Əlavə edilib: 2017-02-10 21:22:20
Salam Doktor.Size muracietim ondan ibaretdirki mende coxdandi cox ozune qapaniqliq var.Hec kimle qaynayib-qarismaq istemirem.Hetta bele oz yaldaslarimla bele zarafat etmirem.Qeribe kuskunluk yaranib mende.Buda get gede meni cox narahat edir.Bunun bir mualice usulu ve yaxud yolu varmi?
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Cahangir bəy. Psixoloji konsultasiya vasitəsilə problemi aradan qaldıra bilərsiniz
Sual verən: Hacıxanova Türkan Əlavə edilib: 2017-02-10 19:36:43
salam Elnur həkim.Mənim problemim əllərimdə daha çox hiss olunan tərləmə ilə bağlıdır.Əsəbi olanda və həyəcanlananda daha çox olur.Bədənimdə də tərləmə baş verir lakin əllərim daha çox narahat edir.nə edə bilərəm?Təşəkkürlər
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Türkan xanım.Bu hal nevrotik pozuntular qrupuna aid olan təşvişli nevrotik pozuntu şəklində dəyyərləndirilə bilər. Təşvişli-nevrotik pozuntu (nevroz) narahatlıq, bir yerdə qərar tutmamaq, diqqət və motivasiyada pozulma, konsentrasiya pozulması, həyəcan, əsəbilik kimi psixoloji;taxikardiya,epiqastral nahiyədə ağrı,vegetativ reaksiyalar kimi somatik əlamətlərlə müşahidə olunur.Terapiyasında əsasən psixoterapiya aparılır.Təyinata uyğun medikamentoz terapiya da tətbiq oluna bilər.
Sual verən: Selimova Naile Əlavə edilib: 2017-02-10 14:18:37
qulagda sanki sohbet edirler bu ne ileelaqedardir
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Nailə xanım. Problemi araşdırmaq lazımdır. Bunun üçün əyani psixoloji yardım almanız daha məqsədəuyğun olardı
Sual verən: Qasimova Gulnar Əlavə edilib: 2017-02-10 13:41:55
Salam.Elnur bey menim butun heyata maragim olub neyese heves gostere bilmirem.Ele bilirem quyunun dibindeyem cox narahatam guzgude ozume baxa bilmirem qorxum var dehset derecede her seyden qorxuram.Beynim pozulub cox sixiliram ozumde olmuram birden.Ama birden duzelirem deyirem o ne idi men hiss etdim yasadim cox pis veziyetdeyem sizin qebulunuza yazilmaq isteyirem.
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Gülnar xanım.Qeyd etdiyiniz durum depressiv epizod olaraq dəyərləndirilə bilər.Problemin fonunda özgüvən əksikliyi,özünüqiymətləndirmənin enməsi, əhvalın enməsi, hərəki tormozlanma, ünsiyyət defisiti, sosial mühitdən uzaqlaşma kimi psixoloji və bunların fonunda başağrıları,vegetativ reaksiyalar kimi somatik simptomlar müşahidə olunur.Problemin terapiyasında psixoterapiya və ağırlıq dərəcəsindən asılı olaraq medikamentoz terapiyadan istifadə olunur.
Sual verən: Bədirxanov Orxan Əlavə edilib: 2017-02-10 12:28:02
Salam Elnur müəllim.Mən qardaşıma görə müraciət etmək istəyirəm.Özü aprel döyüşlərinin iştirakçısı olub və döyüşüb.Gecələr yuxuda qışqırır və bəzən ağlıyır.Bunun bir çarəsi varmı?Mümkünsə cavablandıra bilərsiniz?
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Orxan bəy.Yaşadığı situasiya zamanı keçirdiyi aşırı stress, gərginlik posttravmatik stressi formalaşdırıb.Posttravmatik stress pozuntusu müəyyən psixoloji sarsıntıdan sonra başlayan və həyat keyfiyyətini aşağı salan bir problemdir. Travmatik hadisə və bunun perseptual-koqnitiv-emosional hissələri yuxuda öz əksini tapır və gün ərzində təkrarlanan şəkildə yaşanılır. Bu feedback`lar (geriyə dönmələr) hadisəni eyni canlılığı ilə şəxsə yaşadır və həyat keyfiyyətini diqqətə çarpan bir şəkildə aşağı salır. Yaxşı olardı ki, psixoloji yardım almaqla narahatlığı aradan qaldırasınız
Sual verən: Vusal Eliyev Əlavə edilib: 2017-02-07 13:09:28
Salam Doktor bilmek isterdim mende nefes catiwmazdiqi olur iki ildi malice aliram nevropotoloqda kecir yene tapilir.Analizderde vermisem her sey temiz cixib.Mene guclu pisxotrapev yanina meslehet gorduler.Nefesim tutanda qorxu hissi olur fikirlesirem olecem ve ya diger weyler.Siz ne meslehet gorerdiz.Xasi edirem cavablandirin
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Vüsal bəy. Qeyd etdiyiniz durum təşvişli-nevrotik pozuntu olaraq dəyərləndirilir.Təşvişli-nevrotik pozuntu (nevroz) narahatlıq, bir yerdə qərar tutmamaq, diqqət və motivasiyada pozulma, konsentrasiya pozulması, həyəcan, əsəbilik kimi psixoloji;taxikardiya,epiqastral nahiyədə ağrı,vegetativ reaksiyalar kimi somatik əlamətlərlə müşahidə olunur.Terapiyasında əsasən psixoterapiya aparılır.Təyinata uyğun medikamentoz terapiya da tətbiq oluna bilər.
Sual verən: Leman Əlavə edilib: 2017-02-07 03:24:25
Salam doktor, 24 yawim var. mende aileme bir wey olacag qorxusu var. adi bawlari,ne bilim oskurseler bele agrisa ele bilirem ciddi xestelikleri var onlara nese olacag Allah uzag elesin. Daha bu qaygilarla yawamagdan bezmiwem,qaygi da deil e bu qorxudu. Cox yorulmuwam. Butun duwuncelerimi o qeder tutubki bu tipqorxukqr, geze bilmirem,eylene bilmirem,heyatdan zovq ala bilmirem,iwleye bilmirem,cox esebi ve sebrsiz olmuwam. Ailemi de narahat eliyir bu veziyyey,cunki ne qeder gizletmey istesem de yene de hiss eliyirler cox qorxdugumu. Ve bu qorxularimi,duwuncelerimi paylawa bilmirem. Hetta bezen men fikrimi yayaindirmaga caliwiram, 1 defe mumkun olur 5 defe olmir.bezen o qeder ust uste gelirki nece deim nefesim daralir, ureyim doyunur,elim ayagim buzlayir,aglamag istiyifem ele bil aglaya bilmirem. Men nece eliyim ? Sizce psixoloqa mi muraciet elemeliyem ya psixiatra mi ?
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam.Qeyd etdiyiniz durum generalizə olunmuş təşviş pozuntusu olaraq dəyərləndirilir. Bu durum narahatlıq, bir yerdə qərar tutmamaq, diqqət və motivasiyada pozulma, konsentrasiya pozulması, həyəcan, əsəbilik kimi psixoloji;taxikardiya,epiqastral nahiyədə ağrı,vegetativ reaksiyalar kimi somatik əlamətlərlə müşahidə olunur.Terapiyasında əsasən psixoterapiya aparılır.Təyinata uyğun medikamentoz terapiya da tətbiq oluna bilər.
Sual verən: Sherqiyye Əlavə edilib: 2017-02-06 19:30:07
Salam həkim.mənim anamın 56 yaşı var .Birlikdir nervopotoloqdan müalicə alıb.ancaq hələ də cagalmayib.O tək qalmaqdan çox qorxur kimsə gərək yanında ola.basi həmişə gicəllənir.cəkisini 1 ildə demək olar ki 15kilo arıqlayıb.həmisə pis fikirlər gəlir.arada təzyiqi qalxanda sanki bütün bədəni əsir.deyir yol yeriyəndə ayaqları əsir ona hələ gəlir.Ürəyində elə bil narahatlıq var.butun həkimlərdən keçib ancaq heç nə tapmiyi blar.Sizdən xahiş edirəm deyəsiniz onda panika atam ola bilərmi?Və varsa necə müalicə etmək olar. Əvvəlcədən öz təşəkkürümü bildirirəm.
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Şərqiyyə xanım.Qeyd etdiyiniz durum generalizə olunmuş təşviş pozuntusu olaraq dəyərləndirilir. Bu durum narahatlıq, bir yerdə qərar tutmamaq, diqqət və motivasiyada pozulma, konsentrasiya pozulması, həyəcan, əsəbilik kimi psixoloji;taxikardiya,epiqastral nahiyədə ağrı,vegetativ reaksiyalar kimi somatik əlamətlərlə müşahidə olunur.Terapiyasında əsasən psixoterapiya aparılır.Təyinata uyğun medikamentoz terapiya da tətbiq oluna bilər.
Sual verən: Nina Əlavə edilib: 2017-02-05 21:51:58
Salam Elnur bəy.20 yaşım var və abituriyentəm.Hər imtahanım uğursuzluqla nəticələnib.Bütün imtahanlarda dəhşətli həyəcan keçirirəm və nəticəm bərbad olur.Bundan sonra əsəblərim,yuxu rejimim pozulub.Ürəyimdə ağrılar başladı.Həyata,yaşamağa marağım yoxdu.Dostlarım məndən uzaqlaşdı,valideynlərim çox sıxışdırır,heç kəs məni başa düşmək,dinləmək istəmir,özümə qapanıram və otağımdan çıxmıram.Heç bir şey etmək istəmirəm.Demək olar ki,bütün işlərim uğursuzluqla nəticələnir.Bundan əlavə son 1 ildə q ribə bir şey yaranıb.Bir iş görmək istəsəm tarixə,günə,saata fikir verirəm,rəqəmlərə önəm verirəm.Bunlar üçün mən nə etməliyəm?Çox ziyyət çəkirəm.Öncədən təşəkkür edirəm.
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam. Yaxşı olardı ki, narahatlığı aradan qaldırmaq üçün psixoloji yardım alasınız
Sual verən: ilqar ismayilov Əlavə edilib: 2017-02-04 13:09:12
salam hekim men nervozdan aziyat cekiram komaniz lazimdi
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,İlqar bəy.Təşvişli-nevrotik pozuntu (nevroz) narahatlıq, bir yerdə qərar tutmamaq, diqqət və motivasiyada pozulma, konsentrasiya pozulması, həyəcan, əsəbilik kimi psixoloji;taxikardiya,epiqastral nahiyədə ağrı,vegetativ reaksiyalar kimi somatik əlamətlərlə müşahidə olunur.Terapiyasında əsasən psixoterapiya aparılır.Təyinata uyğun medikamentoz terapiya da tətbiq oluna bilər.
Sual verən: Elvin Elvin Əlavə edilib: 2017-02-04 11:24:29
Salam Elnur bəy.Mənim problemim budurki tək qalanda birdən birə qorxu gəlir canıma yada elə bil kimsə var evdə ya arxamsa durur ağırlıq basır məni və həyacan başlıyır.Birdə gecə yatağa girəndə ağlıma pis fikirlər girir durdux yerə sanki beynimdə kimsə danışır utanıramda deməyə Əstafullah elə bil Allaha qarşı pis sözlər deyir mən deyirəm yox mən demirəm o sözü şeytana nəhlət ha fikrimi yayındırıf başqa şey düşünmək istiyirəm ama o dəyanmadan deyir o qədər Allaha yalvarıram dualar oxuyuram şeytana nəhlət deyirəm ama xeyri olmur az qala bağrım partlıyır ürəyim sıxılırki mən demək istəmirəm mən fikirləşmirəm bunları gpzümü yuman kimi 2göz baxır mənə çox qorxulu gözlər .çox çətinliklə yuxuya gedirəm və elə bil səhərə kimi beynim yatmamış kimi hiss edirəm özümü sanki səhərə kimi beynimdə danışıfmışam kimləsə .birdə çox tez əsəpləşirəm hər adi cüzi şeylərə çox sərt riqksiya verirəm televizorun səsi yüksək olanda belə mənə çox pis təsir edir.25yaşım var 3ildi ailəyiəm 1oğlum var.xaiş edirəm mənə məsləhət verərdiz və problemin nə olduğunu mənə izah edərdiz əvvəlcədən təşəkkür edirəm sizə
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Elvin bəy. İlk öncə problemin mənbəyi araşdırılmalı,daha sonra korreksiya işləri aparılmalıdır
Sual verən: Ayça Əlavə edilib: 2017-02-03 15:43:52
salam. men her hansısa hadiseden qorxanda urek sıxılması, göz qaralması, baş gicellenmesi hallari başverir. 5-7 deqiqe sanki nefesim kesilecek kimi cox pis hiss keçirirem. Bu nedir? müalicesi varmı?
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam.Narahatlığınız panik pozuntu olaraq dəyərləndirilə bilər.Panik pozuntu qorxu (ölüm qorxusu) və narahatlıq hisslərinin tutma şəklində qəflətən başlayıb, 10 dəqiqə ərzində ən pik səviyyəyə çatan psixoloji narahatlıqdır. Xəstə 10 dəqiqə müddətində öləcəyini, infarkt keçirəcəyini və ya özünə nəzarəti itirərək yıxılacağını düşünür. Bu tip krizlər adətən insanların çox olduğu yerlərdə, qapalı otaqda, tıxaclarda olur və yarım saatdan sonra azalmağa doğru gedir. Buna baxmayaraq, xəstə tutmadan sonra çox halsız və ümidsiz olur. Bu səbəbdən də evdən tək çıxmağa qorxur, daim yanında güvənəcəyi bir adamın olmağını istəyir. Eləcə də tez-tez müxtəlif həkimlərə gedərək özlərini müayinə etdirir, evdə olarkən təzyiqlərini ölçdürüb, əlləri ilə nəbzini və ya ürək döyüntülərini yoxlayırlar.Terapiyasında psixoterapiya və təyinata uyğun medikamentoz terapiya tətbiq olunur
Sual verən: xanım Əlavə edilib: 2017-02-03 15:23:18
Salam həkim. Məndə yuxu vaxtı yatanda bədənimdə keyləşmələr olur sudurqa kimi. Həmin vaxt tərpənə bilmirəm danışa bilmirəm bəzən qulagıma səslər gəlir bu hal yuxudan ayılmaq istəyəndə olur və bir necə saniyə baş verir sonra özümü sıxıram tərpənməyə calışıram və ayılıram. Dururam yuxumu dagıdıram və təzədən yatıram əks halda bu hal bütün gecəni yatmaq istədikdə davam edir. Əminəm ki bu hal məndə əsəblə baglıdı. Təxmini 12 13 yaşımdan belədi hal hazırda 18 yaşım var o zamanlar cox stress kecirirdim hər gün aglayırdım hər şey mənə təsir edirdi anamın bir kəlmə qışqırmagına aglayırdım o vaxtdan mədə agrısı da tapdım son zamanlar sacım həddindən artıq tökülür indi də əsəbiyəm. Əsəbi olduqda danışa bilmirəm həmin an aglamaq istəyirəm. Özüm deyib gülməyi xoşlayan insanam normalda əsəbi deyiləm. Sakit təbiətliyəm əsəbiləşdikdə icimə salıram hər şeyi buda pis təsir edir mədə agrısı və digər problemlər yaradır. Yuxarıda yazdıgım haldan necə qurtula bilərəm müalicəsi nədir
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam. Yaxşı olardı ki, nevroloji və psixoloji müayinədən keçəsiniz