Köklük insult riskini artırır   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Çox gülən qadınlar tez kökəlir   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Psixologiya elminin ən qorxulu eksperimeti: 8 aylıq Albert   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Tatu metodu ilə vurulan vaksinlər daha effektiv olur   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   
Elnur Rüstəmov
Suallarınızı cavablandırır:
Psixologiya və Konsultasiya Mərkəzinin psixoloqu
Elnur Rüstəmov.

Qısa məlumat:
Bakı Dövlət Universiteti Sosial elmlər və Psixologiya fakültəsinin məzunudur. AMEA-nın Fəlsəfə və Siyasi-Huquqi Tədqiqatlar Institutunda aspiranturanı bitirmişdir. Bir müddət Ali məktəblərdə (Azərbaycan Dövlət Dənizçilik Akademiyası və Azərbaycan Dövlət Texniki Universiteti) psixologiya fənnini tədris etmisdir.
2008-2009-cu illərdə “Regional Psixologiya Mərkəzi”nin rəhbəri kimi çalışmışdır. Hal-hazırda Psixologiya və Konsultasiya Mərkəzinin rəhbəridir.

Tel.: (012) 480-36-29 / (055) 257-27-00
Psixologiya və Konsultasiya Mərkəzi
Adınız soyadınız:
E-mail:
Sualın mətni:
Təhlükəsizlik şifrəsi:
 
Sual verən: Sadiq Əlavə edilib: 2017-07-16 12:04:14
Salam hekim Men Guclu urek sixilmasinnan eziyyet cekirem Ozumden asili olmadan aglayiram Her kes Ola ola tek hiss edirem Caresiz hiss edirem Dayana bilmirem Aglamaqla da omur kecmir. Birine bir dosta oyresirem Cox isteyirem mueyyen sebeblerden onnan qopuramsa ozume qapaniram Aglayiram Bu uzun muddet meni Pis veziyyyete salir.Psixi veziyyetim cox pisdi bununla elaqedar mene yardim etseniz cox sevinerem .Xesteliyimin adi nedi caresi varmi
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam, Sadiq bəy. Bu hal təşvişli nevrotik pozuntu olaraq qiymətləndirilir. Bu halda təşviş hissi, narahatlıq, gərginlik, əlin tərləmesi, təzyiqin yüksəlməsi, ürək döyüntülərinin sürətlənməsi, baş ağrıları, dəli olma hissi, ölüm qorxusu kimi əlamətlər müşahidə olunur. Terapiya zamanı psixoterapevtik metodlar tətbiq olunur, ağırlıq dərəcəsinə uyğun olaraq paralel şəkildə medikamentoz terapiya da aparıla bilər
Sual verən: Aynur Babayeva Əlavə edilib: 2017-07-13 08:26:31
Salam hekim! Qizim 4 yasindadir ve o daima oglan kimi geyinir, masinlarla oynayir, bagcada oglanlarla dostluq edir.deyir mama men oglanam.hele teze-teze don geymeye baslayir amma sevmir, bagcada usaqlari doyur hem de dostluq etdiyi usaqlari.bilmirem ona nece komek edim.meslehet verin zehmet olmasa.
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Aynur xanım. Bu halda ilk öncə müayinə olunmalı, daha sonra korreksiya işləri aparılmalıdır.
Sual verən: Gunka Gunka Əlavə edilib: 2017-07-12 09:00:40
salam hekim mende hedinden artig dusunduyum qisqanclig var men ozumu nece cilovlaya bilerem tez eseblewirem tez qisqaniram ve fikir edirem unutmaga calisiram ama yadima duwur bele olub belkelerr beynimi yeyib cox xais bir meslehet verin
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam.Bu halda psixoloji yardım almanız daha faydalı olardı
Sual verən: MALIK HEMZEZADE Əlavə edilib: 2017-07-11 22:59:42
salam doktr men cox boyuk sixinti altindayam tez tez serf etdiyim emeyim bosa cixir umidsizliye qapiliram intiharada el atmisam ama son anda fikrimi deyisdim dediler psixoloq komek eder
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Bu hal depressiv epizod olaraq dəyərləndirilə bilər. Qeyd etdiyiniz kimi intihar cəhdləri, hər şeyə qarşı maraqsizliq, laqeydlik, əhvalın aşağı olması, baş ağrıları, ürəkbulanma və s kimi psixosomatik əlamətlər müşahidə olunur. Bu halda psixoloji yardım almaqla problemi aradan qaldıra bilərsiniz. Əks halda durum daha da kritiklese bilər
Sual verən: Seide agayeva Əlavə edilib: 2017-07-11 18:57:08
Salam elnur bey menim prablemim yoldadiwmnandi 3 ildi aileliyem her weye qarwr evveller dozurdum ama indi uwagda olanan sora eseblerim tab getrmr en coxda geyimimde cox ustume gelir getdym yerlerde bawqA qadinlari qewey geynen gorende gelib esebmi onan cxram aci saciqda geynmremki diyemku haqqi var normal hami kimi geyinmek isteyrem qoymur her yerede ozuynen aparir getriri ve belelikle tez tez soz sohbetmz duwur bunu nece yoluna qoya bilerik
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Səidə xanım. Bu halda psixoloji yardım almanız daha faydalı olardı
Sual verən: Mehin Əlavə edilib: 2017-07-11 07:24:48
Salam hekim yoldasimla 4 il sonra aile qurduq hazirda 10 ayliq evliyik her kesin hesed apardigi cutluklerdenik hazirda 9 ayliq hamileyem ve 4 gun evvel bawqa bir qizla yaziwmasini tutdum helede inana bilmirem butun heyatim qeliz yollardan kecmiwdi yoldawimla taniwligimizdan sonra heqiqeten xowbext biri oldum ve yegane guvendiyim arxalandigim heyatimin mexrexine qoydugum insan bunu nece eledi axi qiz iw yoldawi olub ve evli oldugunuda bilirdi sadece 2 3 gunluk yaziwma olsada meni cox derin yaraladi hec cur ozume gele bilmirem sakitlewmek isdiyirem unutmag isdiyirem cunki canim cox yanir bu stres korpeyede zerer verir bilirem ama elimden hecne gelmir
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Mehin xanım. Yaxşı olardı ki psixoloji yardım almaqla problemi aradan qaldırmağa çalışasınız. Çünki ilk öncə proses araşdırılmalı,daha sonra korreksiya işləri aparılmalıdır.
Sual verən: Sebine Əlavə edilib: 2017-07-10 20:46:17
Salam.Men esebden cox eziyet cekirem.Ve buna gorede aglayiram .etmediyim sheyleri etmisen deyirler.subut ede bilmediyim ucun yalandan boynuma almaq mecburiyetinde qaliram.meni dinleyen isteyirem.artiq olmek derecesindeyem.xahis mene komek edin
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Səidə xanım.Bu hal depressiv epizod olaraq dəyərləndirilə bilər. Qeyd etdiyiniz kimi intihar cəhdləri, hər şeyə qarşı maraqsizliq, laqeydlik, əhvalın aşağı olması, baş ağrıları, ürəkbulanma və s kimi psixosomatik əlamətlər müşahidə olunur. Bu halda psixoloji yardım almaqla problemi aradan qaldıra bilərsiniz. Əks halda durum daha da kritiklese bilər
Sual verən: Qaziyeva Cevriyye Əlavə edilib: 2017-07-10 12:41:01
Salam, menim nisanlim cox esebidi adi birseye eseblesib ozune qesd etmeye calisir. Hetta qolunu bele kesib. Esebi olanda ancag ozune qesd etmey isteyir. Buna gore hara muraciet ede bilerik? Yeni bu kimi problemin helli nece ola biler? Zehmet olmasa cavablandirarsizda bu muracietimi.
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam. Bu halda psixoloqa müraciət etməniz daha faydalı olardı. Səbəb olan faktorlar araşdırılmalı,daha sonra korreksiya işləri aparılmalıdır.
Sual verən: Nurane Əlavə edilib: 2017-07-06 18:05:16
Salam hekim ..menim 19 yasim var...2ildi aile qurmusam.yoldasimi cox sevirem...ailede qaynanam ve qaynatamla problemlerim var...onlara eseblesib.onun esebini yoldasimdan cixiram.dalasiriq...buda bizim aramizda problem yaradir...ailemde soyuqluq yaranir.men ailemin dagilmagini istemirem...xais edirem mene komek edin...
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Nuranə xanım. Bu halda psixoloji yardım almanız və durumu korreksiya etməniz daha faydalı olardı
Sual verən: Raziye Əlavə edilib: 2017-07-04 08:51:31
Hekim salam.beden el ayag qurumasi tez tez tekrarlanarsa bu esebden ola bilermi?
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Raziyə xanım. Nevroloji problem yoxdursa bəli əsəbdən qaynaqlana bilər
Sual verən: Elman Əlavə edilib: 2017-06-30 21:15:35
Salam hekim.Menim 15 yasim var Men evvel bele eseblesmirdim.Indi her seye cox tex eseblesirem.eseblesen zamanda ya elimi harasa vurur ya da aglayiram bu nedendi? evvel hele deyildim
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Elman bəy. Hazırda yeniyetməlik dövründəsiniz. Və qeyd etdiyiniz əlamətlər bununla əlaqəsardır. Psixoloji yardım almaqla durumu korreksiya edə bilərsiniz.
Sual verən: Ülviyyə Mehdiyeva Əlavə edilib: 2017-06-28 07:36:16
Salam,həkim. 18 ildir ailəliyəm. Yoldaşımla heç bir ümumi cəhətimiz yoxdur. Yola getmirik. Bir sözlə,xoşbəxt qadın deyiləm.Orta yaş dövrünün insanlarıyıq. Elə sözlər deyir ki,iyrənmək həddinə çatıram. Həyatımın mınasız keçməsundə onu günahkar bilirəm. İstədiyim həyatı yaşaya bilmirəm. Ömrümün qalan hissəsini onun ssenarisi üzrə yaşamaq ağır və dözülməz gəlir mənə. Boşanmaq istəyirəm. O imkan vermir. Mənə məsləhət verin,xahiş edirəm. Daha kəskin səbəblər də var. Sadalamaq istəmirəm.
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Ülviyyə xanım. Yaxşı olardı ki, psixoloji yardım almaqla durumu korreksiya edəsiniz
Sual verən: qurbanli irade Əlavə edilib: 2017-06-26 17:04:42
Salam hekim men biriyle danisanda cox utaniram qizariram deyeceyimo unuduram sohbeti tez baglamaq isteyirem dersde mellim uzeme baxib danisanda sixilar fikrimi derse vere bilmirem biri uzume baxib danisanda o qeder utaniramki dediyo soze fikir vere bilmirem birinin gozune baxaraq danisa bilmirem basimin esdiyide olub sizce ne ede bilerem evvelceden tesekkurler
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,İradə xanım.Bu hal sosial fobiya olaraq dəyərləndirilə bilər.Sosial fobiya xəstəliyində qorxu yaradan vəziyyətlə üz – üzə gəldikdə ilk öncə həyəcanın somatik əlamətləri özünü biruzə verməyə başlayır. Bunlar üzün qızarması, ürəkdöyünmə, tərləmə, ağız quruluğu, boğulma, əzələ gərginliyi və ayaqyoluna getmək istəyi ola bilər. Bu anda insanın beynindən keçən “mənim üzümün qızarmağını, əlimin titrəməsini hamı gördü, mən çox zəifəm, mən səhv etməməliyəm, mən mükəmməl olmalıyam” kimi düşüncələrdir. Bu düşüncələr insanın daha da həyəcanlanmasına gətirib çıxarır.Sosial fobiya müalicəsi olan problemdir.Əsasən terapiyasında psixoterapiya aparılır,lakin təyinata uyğun olaraq medikamentoz müalicə də aparıla bilər.Yaxşı olardı ki,əyani psixoloji yardım almaqla,problemi aradan qaldırmağa çalışasınız.
Sual verən: qasimova fidan Əlavə edilib: 2017-06-26 05:12:20
Salam hekim menim 17 yasim var bu hallar mende daha cox 11 ci sinifde oxuyandan baslayib bezen cox yorulanda en coxda cox ders oxuyanda esebi oluram sohbet etmek isteyirem amma qarsimdaki sual verende dediyimi basa dusmeyende cox eseblesirem sanki beynimi iyneliyirler ozumu cox sansiz kimi hiss edirem agliyandan sonra sakinlesirem ozumu psixoloji problemli kimi hiss edirem bu normal bir seydi yoxsa mualice almaliyam
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Fidan xanım. Bu hal bir çox abituriyentlərdə imtahan dönəmində müşahidə olunur. Yaxşı olardı ki, psixoloji yardım almaqla durumu korreksiya edəsiniz
Sual verən: Miri Əlavə edilib: 2017-06-25 22:10:02
Salam Hekim. Menim sevgilimde evlilik fobiyasi var . ne cur mumkundu bu fobiyani yenmek .
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam. Psixoloji yardım almaqla problemi aradan qaldıra bilərsiniz
Sual verən: Mehman Huseynov Əlavə edilib: 2017-06-22 19:34:00
Salam doktor men tez hayacanlaniram Elerim Su olur coxlu usaq vaxti gunəşə baxrdm yesadufen beynimde prablem var cox qorxaqam hekimden gorxuram iynə vuranda
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Mehman bəy.Bu hal təşvişli-nevrotik pozuntu (nevroz) olaraq dəyərləndirilə bilər. Problem, narahatlıq, bir yerdə qərar tutmamaq, diqqət və motivasiyada pozulma, konsentrasiya pozulması, həyəcan, əsəbilik kimi psixoloji;taxikardiya,epiqastral nahiyədə ağrı,vegetativ reaksiyalar kimi somatik əlamətlərlə müşahidə olunur.Terapiyasında əsasən psixoterapiya aparılır.Təyinata uyğun medikamentoz terapiya da tətbiq oluna bilər.
Sual verən: Fidan Qənbərova Əlavə edilib: 2017-06-20 20:24:13
Salam.Mən əsəbləşdikdən sonra mədəmdə yanma olur sanki sol terefde sineme bicaqla vururlar eyni zamanda kureyim boynum ve s.baslayir agrimaga.Hetta nece defelerle sağ qolum keyiyib.Əlim ayağım buza dönür eseblesen kimi.Heç kimle dalasmiram sadece esebimi icimde boguram bir de gorurem sag qolum keyiyib.Bu ne ile bagli ola biler?belke de sualim size yox nevropataloqa verilmelidi eger sehv yere yazmisamsa xais edirem meni istiqametlendirin
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Fidan xanım. Əsəb orqanizmdə psixoloji naraharlıq yaradır və davamlı olduğu təqdirdə psixosomatik problemlə çevrilir. Yaxşı olardı ki, psixoloji yardım almaqla problemi aradan qaldırasınız
Sual verən: Mehemmed.mehemmed 1997m Əlavə edilib: 2017-06-10 15:33:09
Salam.Elnur doktor.Menim 20 yasim var.Men sizi mende olan bir nece hallara gore narahat edirem.Men bir ilden coxdur ki kuceye cixa bilmirem.kimse mene baxanda beynimde menfi fikirler yaranir hemde mene gulecek deye qorxuram.Kuceye cixdigim zaman insanlarin baxisi meni qiciqlandirir.Sanki insanlarin menim barede menfi dusuneceklerine zenn edirem.Bu halda mende ozumnenden asili deyil.pencereden baxdigim zamanda eyni hallarla qarsilasdigim ucun pencereye yaxin durmuram .Bir sozle insanlardan qaciram.Sebeb usaqliqda yasadigim stressli gunleri fikrimden hec cure ata bilmemeyimdir.Ozume qapaniq heyat terzi kecirirem.Ses kuye tab getire bilmirem .Qiciqlaniram,eseblesirem ,qorxuram, ve heyecan kecirdende ellerim terleyir.Herden aglayiram .Guman edirem ki insanlar menim haqqimda danisir.hemde mende tekrarlanma hali bas verir .meselen ele olur ki adaptiri cixardib,bir de taxiram .her isim beledir.bir de elimi cox yuyuram.Cox esebiyem,heyecan kecirirem cole cixammiram.icimde boyuk qorxu var .Cox qorxuram .Men evvel bele deyildim.heyatimdan bezmisem. herden intihar haqqinda fikirlesirem .hec cur yaxsi olmuram.uzum gulmur.valideynlerim danisanda 1 gun yaxsi oluram.o da ki ancaq evde gezirem.cole cixmiram.sonra hemin ki veziyyetimden de pis oluram.kimse gulende qorxuram pis oluram.Usaqligimda Ailem de munaqiseler olanda cox qorxurdum otagima cekilib qulaglarimi tutub aglayirdim.Bir sozle yasamaqa umudum yoxdu.Hec neden zovq almiram.Xahis edirem mene komek edin.gunu gunden pislesirem.cox xahis edirem.bunun bir yolu varmi? Nece qurtula bilerem?
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam. Bu hal psixologiyada panik pozuntu olaraq dəyərləndilir.Panik atak qorxu (ölüm qorxusu) və narahatlıq hisslərinin tutma şəklində qəflətən başlayıb, 10 dəqiqə ərzində ən pik səviyyəyə çatan psixoloji narahatlıqdır. Xəstə 10 dəqiqə müddətində öləcəyini, infarkt keçirəcəyini və ya özünə nəzarəti itirərək yıxılacağını düşünür. Bu tip krizlər adətən insanların çox olduğu yerlərdə, qapalı otaqda, tıxaclarda olur və yarım saatdan sonra azalmağa doğru gedir. Buna baxmayaraq, xəstə tutmadan sonra çox halsız və ümidsiz olur. Bu səbəbdən də evdən tək çıxmağa qorxur, daim yanında güvənəcəyi bir adamın olmağını istəyir. Eləcə də tez-tez müxtəlif həkimlərə gedərək özlərini müayinə etdirir, evdə olarkən təzyiqlərini ölçdürüb, əlləri ilə nəbzini və ya ürək döyüntülərini yoxlayırlar.Terapiyasında psixoterapiya və təyinata uyğun medikamentoz terapiya tətbiq olunur
Sual verən: Sebine Memmedzade Əlavə edilib: 2017-06-10 13:53:31
Salam Elnur doktor, menim 18 yawim var 2 ildiki ozume qapanigam.Tez eseblewirem eseblewende de ozume xesaret yetirirem ozumu vururam kimese eseblewende de beynim conur ozumu itirirem qarwimdakini oldurmek istiyirem.Axwamlar yuxu pozqunlugum olur yata bilmirem beynim oyaq qalir yatanda da ele bir narkoz vurubler yuxudan ayila bilmirem halsizlawiram yuxuyla real heyati sehf saliram.Cox insan olan yerde duramiram gozlerim dolur qiwqirib uzaqlawmaq istiyirem cox insan olan yerde.Durduq yerde icimde qorxu ve heyacan olur aglamaq gelir.Aniden qulagima sesler gelir bawima aniden agriyir gozlerim qaralir.Cox yorgun ve halsiz oluram.Bezen intihar etmek gelir aglima ve ozumu oldurmek istiyirem.Bunlarin hamisi nedendi??? xahiw mene komek edin.
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Səbinə xanım. Bu hal distimiya olaraq dəyərləndirilir.Qeyd etdiyiniz kimi intihar cəhdləri, hər şeyə qarşı maraqsizliq, laqeydlik, əhvalın aşağı olması, baş ağrıları, ürəkbulanma və s kimi psixosomatik əlamətlər müşahidə olunur. Bu halda psixoloji yardım almaqla problemi aradan qaldıra bilərsiniz. Əks halda durum daha da kritiklese bilər
Sual verən: Zaur Əlavə edilib: 2017-06-09 22:26:00
Salam hekim. menim prablemim ozme qopanmaqdi bilmirem nedir. . Sanki menle. birge bedenimde yawiyan biri onada. ozum kimi. davraniram hemwe birweyi isdeyende isdeyirem deye. bilmirem. tam. qerar. qebul ede bilmirem tam qerar. qebul etsem olmayacaq hissi. aglimdan. cixmir. beynimdede. hemin zaman. dovr edir. bele. ele. bilinki. herweye. yadam adi. weylere. bele. uzaqam ilk. defe edirem kimi edirem. herweyi. hergun etdiyim. weyleri. eminlik. yoxdu. bu ozumle. daniwmaqim meselesi menim bawimi xarab. edib herzaman bir tereddud. icindeyem. .. komek etsez sevinerem
Cavab verən: Psixoloq / Elnur Rüstəmov
Salam,Zaur bəy. Bu halda problem araşdırılmalı, daha sonra korreksiya işləri aparılmalıdır.