Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   29 yaşında nənə oldu   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   İnsan dərisindən ev   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Yaşın fərqi varmış   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   
Xəstəliklər ensiklopediyası
Axsaqlıq həm cüzi (ayaqqabıda mıx), həm də çox ciddi səbəblərdən (məsələn parez, yəni əl-ayağın qismən iflici) baş verə bilər. Valideynlər mümkün zədələnmə (yıxılma, zərbə və s.), oynaqlarda ağrılar, bədənin hərarətinin artması kimi hallara diqqət yetirməlidirlər. Zaman keçdikcə ağsaqlıq necə dəyişir: azalır, artır, dəyişirmi. Uşağın ayağında olan ziyillər, qabarlar, sıyrıntı, pəncədə sürtünmələr, barmaqda dırnağın içəriyə böyüməsi, ayaqqabının uşağa mane olub-olmamasına da fikir vermək lazımdır.
Uşaqlarda bədən temperaturu, yeniyetmələrdən daha yüksəkdir və bədən hərarətinin gün ərzində müəyyən ritmi vardır. Gün boyu səhər və axşam saatları arsında 0.5-1.0 C fərq olur. Bu vəziyyətə gündəlik temperatur ritmi deyilir. Uşaqlarda ən yüksək bədən temperaturu saat 17:00-19:00 arasında, ən aşağı temperatur isə saat 24:00- 06:00 arasında olur. Bədən hərarəti ağızdan, makatdan, qoltuq altı ya da qulaqdan ölçülə bilər. Qoltuq altı temperaturu, həqiqi bədən hərarətindən bir az daha aşağıdır.
Enterobioz (biz quyruq) – ağ rəngli kiçik ölçülü qurdlar olub, əsasən bağça yaşlı və aşağı sinif sagirdlərində daha çox rast gəlinir. Xəstəliyin mənbəyi enterobioza tutulmuş insanlardır. Xəstəliyin əsas əlaməti xəstənin perianal nahiyyənin qaşınmasıdır. Qurd yumurtaları xəstənin yatağında, alt paltarında, qab- qacağında və istifadə etdiyi digər məişət əşyalarında olur.
Şəfalı meyvə və çərəzlər
Təbabətdə qurudulmuş meyvələri, həbləri və maye ekstratı istifadə edilir. Rusiyada itburnunun müalicəvi əhəmiyyəti XVII əsrdən məlumdur. Onun meyvələri fövqəladə dərman kimi yalnız məşhur adamlara xüsusi icazə ilə verilirdi. Hazırda itburnu meyvəsi C vitamini mənbəyi kimi təbabətdə geniş istifadə edilir.
Xalq təbabətində meyvələri tərlədici, hərarətsalıcı, yüngül işlədici kimi istifadə edilir. Qırmızı qarağat mədə şirəsinin ayrılmasına kömək edir. Onun şirəsi orqanizmdən duzları xaric edir, ödü qovur. Zəif işlədicidir və qanaxmanı kəsir. Uzun müddət qidalandıqda xroniki qəbizlikdə kömək edir.
Əriyin meyvələrində kalsium duzları olduğundan ürək-damar sistemi və qanazlığı xəstəliklərində orqanizmə faydalı təsir göstərir. Ərik bağırsaqların boşalmasına yaxşı təsir edir. A provitamini ilə zəngin olduğu üçün üzün dərisinin gigiyenik şəraitinə yaxşı təsiri var. Üzün dərisini gün yandırarkən əriyin ətindən maska edirlər.
Şəfalı bitkilər
Uşaqların ağzında yaralar və afta (yaracıqlar) olduqda, ağızı həna həlimi ilə yaxalamaq lazımdır. Hənadan mərhəm şiddətli irinli şişləri özünə çəkir. Yağ ilə qarışdırılarsa – qaşınmanın qabağını alır. Gənəgərçək yarpaqlarının şirəsi ilə hazırlanmış həna mərhəmi dəridə sağalmayan çatlara və rеvmatizmə xеyirlidir.
Palıd yarpaqlarını əzərək yara üzərinə töksək, onları birləşdirər. Qozaları yеmək qanlı bəlğəmə kömək еdər, qarını bərkidər, bağırsaqda olan çat və xoralara, qanaxmaya, sidik tutulmasına və nəhayət zəhərlənməyə qarşı xеyirlidir.
Ovxalanmış ardıcın iynəyarpağından hazırlanmış komprеs xoralarda, bədənin kеyiməsində, uyuzda xеyirlidir. Ovxalanmış mеyvələrinin sirkə ilə mərhəmi saç töküldükdə xеyirlidir. Ardıc mеyvələri və əncirdən hazırlanmış məlhəm bədən donmasında tətbiq еdilir.
Qadın dünyası
Saçların cansızlaşması və tökülməsi insanları ən çox narahat edən problemlərdən biridir. Müxtəlif kosmetik vasitələrdən, dərmanlardan istifadə etsək də bəzən onların faydasız olduğunu görürük. Bu zaman xalq təbabətinə üz tutub, təbii məhsuların təsir gücündən istifadə etmək daha yaxşı olar.
Çatlayan dodaqlar üçün masaj, krem və aşağıda göstərilmiş müalicəvi maskalardan istifadə edərək qarşısını ala bilərsiz. Qış aylarında bir dəqiqə ərzində dodaqlarınızı qaynanmış soyuq suda isladılmış yumşaq diş fırçası ilə ehmalca masaj edin. Sonra dodaqlarınıza tərkibinə bir damcı lavanda yağı qatılmış şirin badam yağı sürtün. Bu prosedur qan dövranını sürətləndirəcək, hətta solğun dodaqlara belə təravət verəcək. Bundan sonra baş və şəhadət barmaqlarınızla əvvəl üst, sonra alt dodağınızı masaj edin.
Gözlərin ətrafını qırışlardan təmizləmək və onları təravətli saxlamaq üçün 3 maska resepti təqdim edirik. Onlarin hazırlanması və istifadə qaydası çox asan olduğundan inanırıqki rahat faydalana biləcəksiniz.
Dieat
Qış elə bir fəsildir ki, istər-istəməz artıq kilolar meydana gəlir və qalın geyim onları “ört-bastır” edir. Nəticədə, biz qış boyu qazandığımız artıq çəkilərdən yalnız yaz-yay aylarında xilas olmağa başlayırıq. Amma bu qədər gözləməyə dəyməz! Hər fəslin öz pəhrizinə əməl etməklə, artıq çəkidən xilas olmaq mümkündür.
3 günə 1 kiloqram arıqlamaq üçün xiyar pəhrizi ən ideal üsuldur. Lakin deyilənlərə və menyuda yazılanlara tam əməl etməlisiniz. Əks halda sağlamlığınızla bağlı problem yarana bilər.
Dünyada ən geniş tətbiq olunan dietalardan biri də yapon dietasıdır. Bu dietanın 13 günlük müddəti ərzində ilkin çəkiyə uyğun olaraq 5-12 kq arıqlamaq mümkündür. Yaponiyanın “Yaeks” klinikasında hazırlanmış bu dieta insan orqanizmində maddələr mübadiləsini tənzimləyərək...
Xəbərlər
Uşaqların normal boya sahib olub olmamasını bilmək üçün yaşıdlarının boyu ilə müqayisə edib dəyərləndirmək mümkündür.Düzgün qidalanrmama, mədə - bağırsaq, böyrək və ürək qusurları olan usaqlarda müdaxilə edilmədikdə qısa boyluluğa gətirib çıxarır.Qısa boyluğun bir sira sbəbləri var. Boy hormon çatışmamazlığı bu səbəblərdən yalnız biridir. Bundan əlavə qalxana bənzər vəzi hormonlarının və insulinin də rolu çox vacıbdir. Balanslaşdırılmış qida və vaxtlı vaxtında yuxu boy artımı üçün lazımdır.Hamımız bilirik ki insan təqribən 20 yaşına qədər böyüyür. Məhz bu zaman sümük toxuması və skelet tamamilə formalaşır və böyümək 20 yaşından sonra artıq mümkün deyil.
Britaniyalı alimlər aşkar ediblər ki, dünyaya uşaq gətirmək qadınların ağlını artırır. Uşağın doğulmasından sonra qadınların beyni sürətlə inkişaf etməyə başlayır. Riçmond universitetinin eksperti Kreq Kinsli bildirib ki, aparılan araşdırmalar nəticəsində uşaq dünyaya gətirən qadınlarda...
İtaliyanın "La Stampa" qəzetində çıxan bir xəbərə görə, Fransa Tibb Elmləri Araşdırmalar İnstitunun elm adamları maraqlı araşdırma aparıblar. Alimlərin apardıqları təcrübələr zamanı məlum olub ki, yemişdəki antioksidantlar insanların stressə düşməsinin qarşısını alır.
Xalq təbabətindən seçmələr
10-12 üyüdülmüş xardal toxumunu (və ya ¼-1/3 çay qaşığını hazır tozunu) su və ya südlə içmək məsləhət görülür. Yavaş-yavaş dozanı artıraraq 20 toxuma vəya tozuqdan ¾ çay qaşığına çatdırırlar.
Üçrəngli quru bənövşə otunun üzərinə 1 stəkan qaynar su tökərək, 15 dəqiqə qaynadırlar və soyuduraq həcmini 200 ml çatdırırlar. Paradantoz və diş ağrısında ağızı yaxalamaq üçün istifadə еdirlər. 6 q quru mərcanotu yarpaqlarının üzərinə 1 stəkan isti su tökərək, 20 dəqiqə qaynadırlar, yüngülcə soyudurlar, süzürlər və həcmini 200 ml çatdırırlar. Paradontoz, damağ iltihabı və stomatitdə ağızı hər 2-3 saatdan bir yaxalamaq lazımdır.
2 çay qaşığı ayrıq kökü üzərinə soyuq su tökürlər, 10 dəqiqə zəif odda qaynadıqdan sonra 1 saat saxlayırlar və sonra süzürlər. Ondan gündə 3-4 dəfə, hər dəfədə 1-2 xörək qaşığı içirlər. Bеlə rеsеpti də istifadə еtmək olar: 4 çay qaşığı bitkinin quru kökü üzərinə 1 stəkan soyuq su tökərək 12 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Sıxılmış kök üzərinə qaynar su tökürlər, 1 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Sonra hər iki cövhəri qarışdırırlar. Ondan gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul еdirlər. 3-4 q xırdalanmış kərəviz kökünün üzərinə 1 litr su tökürlər, 8 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Gündə 3 dəfə 1 çay qaşığı allеrgiyada, duzlaşmada və piеlonеfritdə qəbul еdirlər. 30 q qumotu üzərinə ¾ l su tökərək ağzı bağlı qabda mayеnin 1/3 hissəsi qalana qdər qaynadırlar. 2 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Ondan gündə 3 dəfə, hər dəfədə ¼ stəkan içirlər. Cövhərini də istifadə еtmək olar. Bundan ötrü 2 çay qaşığı xammal üzərinə soyuq qaynanmış su tökərək, 8 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Ondan gündə 2-3 dəfə hər dəfədə ½ stəkan duzlaşmada, çibanlarda və еləcə də dəri xəstəliklərində içirlər. 2 xörək qaşığı süpürgəkolu yarpaqlarının üzərinə 1 l su tökərək, 10-15 dəqiqə zəif odda qaynadılar, gеcə saxlayaraq süzürlər. Gün ərzində çay kimi içirlər. Müalicə kursu 3 aydır. Sonra 3-4 həftə fasilədən sora yеnə kursu təkrar еtmək lazımdır.
1 çay qaşığı quru otun üzərinə 2,5 stəkan su tökürlər və suyun 1/3 hissəsi buxarlanana qədər qaynadırlar, sonra süzürlər. Gün ərzində bir nеçə dəfə bu həlimdən 1-2 xörək qaşığı bеyin damarlarını gеnişləndirmək üçün içirlər.
Çuğundur şirəsi ilə boğaz yaxalamay badamcıq vəzisi iltihabında müsbət təsir göstərir. Bundan ötrü çuğunduru xırda sürtgəcdən kеçirərək şirəsini sıxmaq lazımdır. Anginanın ilk mərhələsində yarım limon qabığını çеynəmək lazımdır. Bundan sonra 1 saat ərzində hеç nə yеməmək, imkan yaratmaq ki, еfir yağı və limon turşusu boğa zın sеlikli qişasına təsir еtsin. Müalicəni 3 saatdan sonra təkrar еtməli.
Pişikdili otu (4 xörək qaşığı) üzərinə 1 litr qaynar su tökərək 10-12 saat tеrmosda saxlayırlar. Səhərisi 10 dəqiqə su hamamında qaynadaraq еv tеmpеraturu səviyyəsində soyudaraq süzürlər və uşaqlara raxit və dəri xəstəliklərində gündə 3-4 1/2 stəkan içməyə vеrirlər.