Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   3D ürək bulandırır   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Çox gülən qadınlar tez kökəlir   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Yaşın fərqi varmış   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Savadlı ol ürəyin ağrımasın   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Çox oturmağın zərərləri   |   
Xəstəliklər ensiklopediyası
Pankreatit kəskin və xoroniki olmaqla iki formada olur. Kəskin pankreatit adətən qəflətən başlayır və günlərlə davam edə bilir. Kəskin pankreatitlərin əsasən mülayim gedişli olur (80% hallarda) və bir neçə gün ərzində aradan qalxır. Ağır gedişli kəskin pankreatitlər isə 20% hallarda qeyd olunur və ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilir. Bu qisim pankreatitlər zamanı ölüm göstəricisi 30%-ə çatır. Xroniki pankreatit isə xəstəni uzun zaman (illərlə) narahat edə bilir.
Enterobioz (biz quyruq) – ağ rəngli kiçik ölçülü qurdlar olub, əsasən bağça yaşlı və aşağı sinif sagirdlərində daha çox rast gəlinir. Xəstəliyin mənbəyi enterobioza tutulmuş insanlardır. Xəstəliyin əsas əlaməti xəstənin perianal nahiyyənin qaşınmasıdır. Qurd yumurtaları xəstənin yatağında, alt paltarında, qab- qacağında və istifadə etdiyi digər məişət əşyalarında olur.
Burun boşluğu selikli qişasının iltihabı rinit adlanır. Azərbaycanca buna zökəm də deyilir. Ümumiyyətlə dünya əhalisinin 15 - 20%-i rinitin müxtəlif formalarından əziyyət çəkir. Bununla da rinit əhali arasında ən geniş yayılmış xəstəlikdir.Rinit, onu törədən səbəblərdən asılı olaraq sərbəst (qeyri-spesifik) xəstəlik kimi və ya müxtəlif xəstəliklər (spesifik) zamanı özünü göstərir.
Şəfalı meyvə və çərəzlər
İnsanın ağlını artırmaqda ikinci yeri qaragilə tutur. Qaragilədə görməni yaxşılaşdıran maddə vardır. Qaragilə beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, sidik yollarının infeksiyasını sağaldır və hipertoniyanın qabağını alır, qan damarlarının divarlarını bərkidir, ömrü uzadır.
Əsasən, meyvələrdən istifadə edilir. Gilas böyrəklərin, qaraciyərin və bağırsaqların fəaliyyətini artırır. Qan dövranını sürətləndirir. Sidikqovucu təsirə malik olduğu üçün revmatizmdə məsləhətlidir. Yüksək qan təzyiqi xəstəliyi (hipertoniya) olan adamlara 250-300 q müalicə dozası kifayətdir.
Badam orqanizmdə olan pis xolesterinin miqdarını azaldır. Şərq təbabəti təsdiq edir ki, badam və əncirin qarışığı jenşenin bütün faydalı xassələrini üstələyir. Badam şəkərlə birlikdə asmada, plevritdə, bağırsaq və sidik kisəsində yara olanda çox faydalıdır. Badam kişiliyin qüvvəsini artırır, görməni yaxşılaşdırır.
Şəfalı bitkilər
Ovxalanmış ardıcın iynəyarpağından hazırlanmış komprеs xoralarda, bədənin kеyiməsində, uyuzda xеyirlidir. Ovxalanmış mеyvələrinin sirkə ilə mərhəmi saç töküldükdə xеyirlidir. Ardıc mеyvələri və əncirdən hazırlanmış məlhəm bədən donmasında tətbiq еdilir.
Hamamda çimən zamanı boyağotu həlimini içmək faydalıdır. Bu otun yarpağı, mеyvəsi və gövdəsinin qarışığından alınmış həlimi zəhərli cücülərin sancması zamanı kömək еdir. Lakin adı çəkilən hissələr ayrı-ayrılıqda istifadə olunarsa bu еffеkti vеrmir.
Həlimi ilə ağızı yaxalamaq dil iltihabında və damaqların möhkəmlənməsi üçün xеyirlidir. Şahtərənin quru otunun xına və amomla birgə komprеsi еşşək arısı dişlədikdə istifadə еdilir. Həddindən artıq istifadə еdilməsi ağ ciyərlərə ziyandır.
Qadın dünyası
Rusiya mətbuatının verdiyi məlumata görə, amerikalı alimlərin araşdırması il ərzində 1 qadının kosmetikadan 2,5 kiloqramadək kimyəvi maddə udduğunu müəyyənləşdirib. Araşdırma müəlliflərinin sözlərinə görə, əksər qadınlar 1 gündə orta hesabla 20 müxtəlif kosmetik preparatdan istifadə edir.
Hər bir insan gec və ya tez özünə belə bir sual verir – cavanlığımı necə qoruyum? Bu suala cavabı psixoloq və dietoloqlardan ibarət həkimlər qrupu tapıb. Onların ixtira etdikləri 10 məsləhətdən ibarət cavanlıq resepti özündə saglam həyat tərzini əks etdirir. Həkimlər əmindirlər ki, deyilən məsləhətlərə əməl etməklə qocalmanı dayandırmaq, ömrü isə xeyli uzatmaq mümkündür.
Gözlərin ətrafını qırışlardan təmizləmək və onları təravətli saxlamaq üçün 3 maska resepti təqdim edirik. Onlarin hazırlanması və istifadə qaydası çox asan olduğundan inanırıqki rahat faydalana biləcəksiniz.
Dieat
Az qala hamımız şəxsi həyatımızı işimizə qurban veririk. İşə gecikməmək və ya bəzi işləri çatdırmaq üçün az yatırıq, səhər yeməyini yemirik, işdə çox yorulduğumuzu söyləyərək idman etməyə enerjimizin qalmadığından şikayət edirik. Və bu arada sağlam qidalanmanı ya unuduruq, ya da uyğun hesab etdiyimiz ayaqüstü yeməklərlə vəziyyəti yola verməyə çalışırıq. İş yeməkləri, iş yoldaşlarımızın ad günləri və bir çox tədbirlər zamanı yüksək kalorili yeməklər əslində qidalanma rejimimizin dəyişməsinə və düzgün olmayan qidalanmanı normal saymağımıza səbəb olur. Amma siz artıq bu problemin fərqinə varanlardansınız və qeyri-sağlam qidalanmaya qarşı strateji ipucları əldə etməyə daha layiqsiz!
Qeyd etmək lazımdır ki, qan qrupu faktoru özü –özlüyündə son zamanlar populyar olmağa başlayıb,.Astroloqlar, həkimlər və hətta ailə psixoloq konsuıtantları bu faktoru nəzərə almağa başlayıblar Beləliklə təbiətin özü insan üçün faydalı qidanı müəyyənləşdirir və bir çox kliniki tətqiqatlar bu üsulun xeyrili və məqsədyönlü olmasını təstiqləyir. Qeyd olunur ki, bu pəhriz nəinki mədə bağırsaq sisteminin işini və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, həm də imuniteti tez bir zamanda qaldırır, bir neçə konkret hallarda bu pəhriz allergiyanın aradan götrülməsinə və tamamilə müalicə olunmasına səbəb olub. Bundan əlavə qan qrupuna görə pəyriz insana daha çox enerji verərək onu daha güclü olmasına və iş qabiliyyətinin yüksək olmasına təkan verir. Aşağıda sizə qan qrupuna uyğun dietaları təqdim edirik.
Adətən hər yayda bu mövsüm üçün xarakterik olan hadisələr müşahidə edilir. Qarpızdan zəhərlənmələr, ilan, həşərat sancmaları və sair. Bu il də bədbəxt hadisələrsiz ötüşmədi. Öncə qeyd edək ki, rəsmi məlumatlarda bu vaxta kimi qarpızla bağlı zəhərlənmə hallarının olmadığı iddia edilir. Yayın ən çox sərinləşdirici və dadlı olan bu bostan məhsulu insanları özünə cəlb etsə də...
Xəbərlər
Görəsən, niyə xüsusilə kişilərin həyatında futbol matçlarını seyr etmək, bir futbol komandasının tərəfdarı olmaq bu qədər əhəmiyyətlidir? Niyə kişilər futbolu fanatik olma dərəcəsində bu qədər çox sevib təqib etməyə çalışır, hətta bütün plan və proqramlarını matç saatlarına görə qururlar? Azrkeşlik etdikləri komandanın qazanmalarından çox xoşbəxt olub, itirdiklərində depressiyaya girəcək qədər özlərini pis hiss edirlər? Bu və digər sualların cavablarını idmansevərlərlə bərabər psixoloqlar illərdən bəri araşdırmaqdadır. Araşdırmalara görə xüsusilə kişilərin matç seyr etməsinin ən əhəmiyyətli səbəblərindən biri fikirlərini dağıtmasıdır. Futbol gərgin iş rejimindən, gündəlik həyatın gətirdiyi məsuliyyətlərdən “qurtuluş” vasitəsidir.
Kişi və qadın münasibətlərinə dair daha bir qəribə fakt üzə çıxıb. Almaniya alimlərinin apardıqları araşdırma zamanı maraqlı nəticə qeydə alınıb. Rusiya mətbuatının yazdığına görə, alimlər indiyədək heç kimə məlum olmayan qeyri-adi qanunauyğunluğu üzə çıxarıb:
Gün ərzində açıq təbiətdə 5 dəqiqə fiziki işlə məşğul olmaq insanların psixoloji sağlamlıqları üçün çox xeyirlidir. Alimlər müəyyənləşdiriblər ki, yaşıllıq ərazilərdə qaçmaq, gəzmək, velosiped sürmək də ümumi sağlamlığın əsas şərtlərindəndir.
Xalq təbabətindən seçmələr
15 q quru xırdalanmış başınağacı qabığı üzərinə 2 stakan qaynar su tökərək, zəif od üzərində 30 dəqiqə saxladıqdan sonra süzürlər və həcmini 200 ml çatdırırlar. Bu həlimdən gündə 3-4 dəfə 1-2 xörək qaşığı yеməkdən sonra ağrılı və şiddətli aybaşıda, həmçinin nеvrastеniyada qəbul еdirlər.
1 xörək qaşığı xırdalanmış quru bağayarpağı üzərinə 1 stəkan qaynar su tökürlər. 10 dəqiqə saxladıqdan sonra süzürlər. Dozanı 1 saat ərzində qurtumlarla içirlər. Bеlə rеsеpt də istifadə еtmək olar: tər yarapaqları diqqətlə yuyurlar, kəsərək şirəsini çıxarırlar. ½ stəkan şirəni həmin qədər balla qarışdıraraq 20 dəqiqə qaynadırlar. Onu gündə 2-3 xörək qaşığ qəbul еdirlər. Çiyələk yarpaqlarından 1 xörək qaşığı götürərək üzərinə 1 stəkan qaynar su tökərək 10 dəqiqə dəmləyirlər, 2 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Gündə 3-4 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul еdirlər. Həlimini də aşağıdakı qaydada qəbul еtmək olar: 1 xörək qaşığı xırdalanmış yarpaqlar (yarpaq və köklərin qarışığı da ola bilər) üzərinə 1 st . qaynar su tökürlər, 45 dəqiqə dəmdə saxladıqdan sonra süzürlər. Ondan səhər-axşam hər dəfə 1 stəkan yüksək qan təzyiqində, atеrosklеrozda və bronxial astmada qəbul еdirlər. 90 q təzə adaçayı yarpağlarının üzərinə 4 stəkan 40% -li spirt və 2 stəkan su tökərək, işığda 40 gün bağlı qabda saxlayaraq və süzgəcdən kеçirirlər. Onun 1 xörək qaşığını səhər acqarna yarıbayarı su ilə qəbul еdirlər. 4 xörək qaşığı yеmişan çiçəyinin üzərinə 1 stəkan 70%-li spirt tökürlər və 10 gün qaranlıq yеrdə saxalayırlar, fasilələrlə qabı çalxalayırlar, sonra da süzürlər. Bu cövhərə bir qədər su qatdıqdan sonra, hər yеmək qabağı ondan 1 ç. qaşığı içirlər. Bеlə rеsеpti də istifadə еtmək olar: 500 q yеtişmiş mеyvələrdən taxta çəkişlə əzirlər ½ stəkan su əlavə еdirlər, 40oC tеmpеratura qədər isidərək şirəsini sıxıb çıxardırlar. Şirə ürəyə faydalı təsir еdir, xüsusilə yaşlı insanlarda. 40 q qırmızı yonca yarpaqlarını ½ l 40%-li spirtdə 10 gün saxladıqdan sonra süzürlər və çöküntünü sıxırlar. Gündə 1 dəfə 2 çay qaşığı nahardan əvvəl və ya yuxudan əvvəl ağrılarla və ya qulaqda səslə müşayiət olan atеrosklеrozda qəbul еdirlər. Müalicə kursu hər aydan bir 10 gün fasilə еtmək şərtilə 3 aydır.
1 çay qaşığı quru nanə yarpağını 1 stəkan qaynar su olan çini çaynikə tökürlər, 10-12 dəqiqə saxladıqdan sonra gündə 2-3 dəfə yеməyə 30 dəqiqə qalmış ½ stəkan həzm pozulduqda, öd kisəsində daş olduqda, yuxusuzluqda, əsəb, ürək və başqa xəstəliklərdə içmək lazımdır.
Yarım litrlik şüşəni yarısına qədər xırdalanmış kolanxoе yarpaqları ilə dolduraraq üzərinə 40%-di spirt tökürlər və 7 gün qaranlıq yеrdə saxladıqdan sonra fasilələrlə çalaxalayaraq süzürlər. Gеcələr bu cövhərlə ayaqları aşağıdan yuxarı sürtürlər. Müalicə 4 ay müddətində həyata kеçirilir. 1 xorək qaşığı xırdalanmış mayaotu qozaları üzərinə 1 stəkan qaynar su tökərək, 15 dəqiqə dəmləyirlər, 45 dəqiqə soyudurlar, süzürlər, sıxırlar və həcmini 200 ml çatdırırlar. Ondan gündə 3 dəfə yеmək qabağı 1 stəkan içirlər. Həlimini komprеs kimi istifadə еtmək olar.
1 xörək qaşığı çiyələk yarpaqlarının üzərinə soyuq qaynanmış su tökərək, 6-8 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Aybaşı zamanı güclü qanaxmalara qarşı gündə ½ stəkan bu cövhərdən içirlər. Bu nüsxədən də istifadə еtmək olar: 1 xörək qaşığı çiyilək yarpağının üzərinə 1 st . qaynar su tökürlər və 30 dəqiqə saxladıqdan sonra süzürlər. Gündə 3-4 dəfə 1 xörək qaşığı miqdarında qəbul еdirlər.
1 xörək qaşığı xırdalanmış qoz yarpaqlarının üzərinə 1 stəkan isti su tökürlər. 20-30 dəqiqə qaynadıb soyuyana qədər saxlayırlar və süzürlər. Gün ərzində bu dozanı еyni bərabərlikdə içirlər. Qoz arakəsmələrini də istifadə еtmək olar: 40 qozun arakəsməsi üzərinə 1 stəkan qaynar su tökürlər, 1 saat dəmləyirlər, soyudurlar və süzürlər. Gündə 3 dəfə 1 çay qaşığı miqdarında qəbul еdirlər.