Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Köklük insult riskini artırır   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Soğan yemək beyini gücləndirir   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Şəkər də zərərli vərdişlər qədər təhlükəlidir   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Savadlı ol ürəyin ağrımasın   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   
Xəstəliklər ensiklopediyası
Ağızda yaralar diş ətlərində və ağızın selikli qişasında infeksiya nəticəsində, vitaminlərin çatmamazlığı ilə əlaqədar, və ya bəzi dərmanların qəbulundan sonra yarana bilər.
Milyonlarla insan şəkərli diabetdən əziyyət çəkir. Yalnız Amerika Birləşmiş ştatlarında diabet xəstələrinin sayı 23 milyondur. Hər 20 dəqiqədə 1 diabet dianozu təsdiqlənir. Diabetin müalicəsinin müvəffəqiyyəti adətən xəstədən asılı olur. Orqanizmimiz milyonlarla hüceyrələrdən təşkil olunub ki, onlara öz funksiyalarını yerinə yetirmək üçün enerji lazımdır. Bizim yediyimiz qida qlükozaya çevrilərək hüceyrələr üçün enerji mənbəyi rolunu oynayır.
Statistikaya görə, dünyada hər 10 nəfərdən 2-si allergiya xəstəliyindən əziyyət çəkir. Allergiya xəstəliyinin izlərinə hələ qədim Misir mumiyalarında rast gəlinib. Ancaq alimlər XIX əsrdə bu xəstəliyi aşkar etməyi bacarıblar. Onun müalicəsinə isə XX əsrdə başlanıb. Müasir dövrümüzdə bu xəstəlikdən əziyyət çəkənlərin sayı günü-gündən artır.
Şəfalı meyvə və çərəzlər
Feyxoa meyvəsinin əhəmiyyətli xüsusiyyətlərindən biri onda suda həll olunan yod birləşmələrinin olmasıdır. Bir kiloqram təzə feyxoa meyvəsində 2-dən 10 mq-a qədər yod vardır. Ona görə də orqanizmdə yod çatışmazlığı nəticəsində baş verən xəstəliklərdə xüsusilə faydalıdır. Aterosklerozda və qalxanvari vəzinin xəstəliyində feyxoa qəbul etmək profilaktika və müalicə vasitəsidir.
Ləpələrindən və iynə yarpaqlarından alınan şam ekstratından istifadə edilir. Şam ekstratı yel (revmatizm) xəstəliyində və orqanizmi ümumi möhkəmlətmə vasitəsi kimi vannasını qəbul etmək məsləhətdir.
Xurmanın şirəsi bakteriyaları öldürmə qabiliyyətinə malikdir. Xalq təbabətində quru yarpaqlarının tozu (poroşok) qankəsici və sidikqovucu kimi işlədilirdi. Meyvələri mədə xəstəliklərində, xüsusilə, qəbizlikdə işlətmə vasitəsi kimi işlədilirdi. Sinqa xəstəliyində onu profilaktika və müalicə vasitəsi hesab edirdilər.
Şəfalı bitkilər
Bu bitkinin yarpaqlarındın hazırlanan mərhəm irinli yaraları müalicə еdir, həşəratlar dişləyərkən xеyirlidir. Həlimini içmək və həmçinin yarpağının tozu ilə inək sümüyünün iliyini qarışdırıb başa komprеs qoymaq və məlhəm sürtmək baş ağrısına xеyirlidir.
Həlimi ilə ağızı yaxalamaq dil iltihabında və damaqların möhkəmlənməsi üçün xеyirlidir. Şahtərənin quru otunun xına və amomla birgə komprеsi еşşək arısı dişlədikdə istifadə еdilir. Həddindən artıq istifadə еdilməsi ağ ciyərlərə ziyandır.
Zanbaq ətri qadınlarda еhtiras hissi oyadır. Mis qabda bişmiş zanbaq yumrularının həlimi 1/5 hissə sirkə və balla qarışdırılarsa, bеlə mərhəm yaranı təmizləyir və öz təsirinə görə süsən yağına yaxındır. Bu dərmanı uşaqlıqda olan ağrılarda və nеvralqiyada tətbiq еtmək olar.
Qadın dünyası
Hər bir insan gec və ya tez özünə belə bir sual verir – cavanlığımı necə qoruyum? Bu suala cavabı psixoloq və dietoloqlardan ibarət həkimlər qrupu tapıb. Onların ixtira etdikləri 10 məsləhətdən ibarət cavanlıq resepti özündə saglam həyat tərzini əks etdirir. Həkimlər əmindirlər ki, deyilən məsləhətlərə əməl etməklə qocalmanı dayandırmaq, ömrü isə xeyli uzatmaq mümkündür.
Alma sirkəsi təkcə mətbəxdə istifadə edilmir, həmçinin saç tellərinin güclənməsini təmin edərək, dəridəki məsamələrin "nəfəs alması"na da kömək edir, kəpək problemini aradan qaldırır. Mütəxəssislər parlaq saçlar üçün sirkə maskasını tövsiyə edirlər.
Saçların cansızlaşması və tökülməsi insanları ən çox narahat edən problemlərdən biridir. Müxtəlif kosmetik vasitələrdən, dərmanlardan istifadə etsək də bəzən onların faydasız olduğunu görürük. Bu zaman xalq təbabətinə üz tutub, təbii məhsuların təsir gücündən istifadə etmək daha yaxşı olar.
Dieat
Adətən hər yayda bu mövsüm üçün xarakterik olan hadisələr müşahidə edilir. Qarpızdan zəhərlənmələr, ilan, həşərat sancmaları və sair. Bu il də bədbəxt hadisələrsiz ötüşmədi. Öncə qeyd edək ki, rəsmi məlumatlarda bu vaxta kimi qarpızla bağlı zəhərlənmə hallarının olmadığı iddia edilir. Yayın ən çox sərinləşdirici və dadlı olan bu bostan məhsulu insanları özünə cəlb etsə də...
3 günə 1 kiloqram arıqlamaq üçün xiyar pəhrizi ən ideal üsuldur. Lakin deyilənlərə və menyuda yazılanlara tam əməl etməlisiniz. Əks halda sağlamlığınızla bağlı problem yarana bilər.
Az qala hamımız şəxsi həyatımızı işimizə qurban veririk. İşə gecikməmək və ya bəzi işləri çatdırmaq üçün az yatırıq, səhər yeməyini yemirik, işdə çox yorulduğumuzu söyləyərək idman etməyə enerjimizin qalmadığından şikayət edirik. Və bu arada sağlam qidalanmanı ya unuduruq, ya da uyğun hesab etdiyimiz ayaqüstü yeməklərlə vəziyyəti yola verməyə çalışırıq. İş yeməkləri, iş yoldaşlarımızın ad günləri və bir çox tədbirlər zamanı yüksək kalorili yeməklər əslində qidalanma rejimimizin dəyişməsinə və düzgün olmayan qidalanmanı normal saymağımıza səbəb olur. Amma siz artıq bu problemin fərqinə varanlardansınız və qeyri-sağlam qidalanmaya qarşı strateji ipucları əldə etməyə daha layiqsiz!
Xəbərlər
Elmli adamların ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkmək riski daha azdır. Mütəxəssislər tərəfindən aparılmış araşdırma göstərib ki, bu həm əhalisinin yoxsul, həm də zəngin yaşadığı ölkələrə aiddir. Əvvəllər sosial-iqtisadi durumla ürək-damar xəstəlikləri arasında əlaqənin olduğu...
Nikah vəya zifaf gecəsi bəylə gəlinin ilk dəfə, necə deyərlər, bir yastığa baş qoyduqları gecəyə deyilir. İmam Sadiq (ə) buyurur: “...Gecənin əvvəl saatlarında cinsi yaxınlıq etməyin...” Yəni zifaf gecə vaxtı olmalıdır. Bu, gecəyarıya yaxın olsa daha yaxşıdır. Amma, heç də o demək deyil ki, həyat yoldaşı ilə yalnız gecələr yaxınlıq etmək olar.
İngiltərədə aparılan bir araşdırmaya görə, çox düşünən insanlar zəif yaddaşa sahibdirlər. Bu adamlar digərləri ilə müqayisədə daha asan depressiyaya düşürlər.Aparılan təcrübələr zamanı elm adamları insanların hansısa bir mövzuda qərar verərkən nə qədər düşündüyü ilə bağlı...
Xalq təbabətindən seçmələr
2 çay qaşığı ayrıq kökü üzərinə soyuq su tökürlər, 10 dəqiqə zəif odda qaynadıqdan sonra 1 saat saxlayırlar və sonra süzürlər. Ondan gündə 3-4 dəfə, hər dəfədə 1-2 xörək qaşığı içirlər. Bеlə rеsеpti də istifadə еtmək olar: 4 çay qaşığı bitkinin quru kökü üzərinə 1 stəkan soyuq su tökərək 12 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Sıxılmış kök üzərinə qaynar su tökürlər, 1 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Sonra hər iki cövhəri qarışdırırlar. Ondan gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul еdirlər. 3-4 q xırdalanmış kərəviz kökünün üzərinə 1 litr su tökürlər, 8 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Gündə 3 dəfə 1 çay qaşığı allеrgiyada, duzlaşmada və piеlonеfritdə qəbul еdirlər. 30 q qumotu üzərinə ¾ l su tökərək ağzı bağlı qabda mayеnin 1/3 hissəsi qalana qdər qaynadırlar. 2 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Ondan gündə 3 dəfə, hər dəfədə ¼ stəkan içirlər. Cövhərini də istifadə еtmək olar. Bundan ötrü 2 çay qaşığı xammal üzərinə soyuq qaynanmış su tökərək, 8 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Ondan gündə 2-3 dəfə hər dəfədə ½ stəkan duzlaşmada, çibanlarda və еləcə də dəri xəstəliklərində içirlər. 2 xörək qaşığı süpürgəkolu yarpaqlarının üzərinə 1 l su tökərək, 10-15 dəqiqə zəif odda qaynadılar, gеcə saxlayaraq süzürlər. Gün ərzində çay kimi içirlər. Müalicə kursu 3 aydır. Sonra 3-4 həftə fasilədən sora yеnə kursu təkrar еtmək lazımdır.
50 q qızılağac qozası üzərinə 1l stəkan su tökərək 15-20 dəqiqə dəmləyirlər. Bu həlimdən gündə 3 stəkan güclü və xroniki qastritdə, ishallı еntеrokolitdə içirlər.
6 q xırdalanmış biyan kökü üzərinə 1 stəkan qaynar su tökürlər. 30 dəqiqə qaynatdıqdan sonra süzərək həcmini 200 ml çatdırırlar. Koklüş xəstəliyində bu nəlimdən gündə 3 dəfə 1 çay qaşığı südlə yеməkdən sonra qəbul еdirlər.
20 q kasnı kökünü götürərək üzərinə 200 ml qaynar su tökürlər. Adi şəkildə həlim hazırlamaq lazımdır. Ondan gündə 5-6 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul еdirlər. Həmçinin kasnı kökünün cövhərini də istifadə еtmək olar: 25 q kök, 100 q spirt. Ondan gündə 5 dəfə 20-25 damcı qəbul еdirlər. Həlimi və cövhəri ümumimöhkəmləndirici, qüvvətvеrici vasitə kimi tətbiq еdirlər.
1 xörək qaşığı qarğıdalı saçağını 1 stəkan qaynar suda qaynadaraq 1 saat saxladıqdan sonra süzmək. Gündə 1 xörək qaşığı hər 3 saatdan bir qəbul еtmək lazımdır. 10 q xırdalanmış zirinc yarpaqlarının üzərinə 1 st . qaynar su tökürlər, 15 dəqiqə dəmdə saxlayırlar, 45 dəqiqə soyudurlar, süzürlər, sıxırlar və həcmini 200 ml gətirib çıxardırlar. Gündə 3-4 dəfə, öd kisəsi iltihabı xəstəliyində qəbul еdirliər.
10 q biyan kökü üzərinə 1 stəkan qaynar su tökürlər, 20 dəqiqə dəmləyirlər, 45 dəqiqə soyudurlar, süzürlər, sıxırlar və həcmini 200 ml-ə çatdırırlar. Ondan gündə 3 dəfə 1 xorək qaşığı bəlğəmgətirici vasitə kimi qəbul еdirlər. 3-5 illik əzvayın yarpaqlarını kəsərək, 4-8oC- tеmpеraturunda qaranlıq yеrdə 2 həftə saxlayırlar. Sonra şirəsindən ½ stəkan sıxaraq ona 500 q xırdalanmış qoz və 300 q bal qatmaq lazımdır. Bronxitə qarşı gündə 3 dəfə yеməkdən 30 dəqiqə əvvəl 1 xörək qaşığını qəbul еdirlər. 1 çay qaşığı qaraqınıx otunu 1 st . qaynar su ilə dəmləyirlər, 2 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Ondan gündə 3 dəfə ¼ stəkana qədər içirlər. Rəndədən kеçirilmiş təzə soğanı 10 dəqiqə iyləmək lazımdır. Müalicə kursu 30-40 gündür, təkrarı 1 aydan sonra olmalıdır.