Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Uşaqları öpməyin!   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   
Xəstəliklər ensiklopediyası
Yoğun bağırsağın hər bir bölgəsində - kor bağırsaq; qalxan, köndələn və enən çənbər, S-ə bənzər və düz bağırsaqda xərçəng inkişaf edə bilər. Yoğun bağırsağın ayrı-ayrı hissələrinin xərçəngi birlikdə kolorektal xərçəng də adlanır. Amerika Xərçəng Cəmiyyətinin məlumatına görə hər il 112.000 insanda yeni yoğun bağırsaq, 40.000 insanda isə düz bağırsaq xərçəngi aşkar edilir.
Xəstələrin illərlə arterial təzyiqi yüksək ola bilər, amma bundan xəbərləri olmaya bilər. Çünki xəstəliyin simptomları üzə çıxmaya bilər. Nəzarət olunmayan hipertenziya ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Arterial təzyiq sizin ürəyinizin vurduğu qanın həcmi və arteriyalarınızın rezistentliyi ilə təyin olunur.
Bir sıra yoluxucu xəstəliklər var ki, onların törədiciləri bir şəxsdən başqasına, əsasən, cinsi əlaqə yolu ilə yoluxur. Sifilis, süzənək, yumşaq şankr, qasıq limfaqrapulomatozu (dördüncü zöhrəvi xəstəlik), donovanoz (beşinci zöhrəvi xəstəlik) və, nəhayət, son vaxtlar aşkar edilmiş QİDE (qazanılmış immundefisit sindromu) xəstəlikləri ən çox cinsi əlaqə vasitəsilə yoluxur. Cinsi təmas yolu ilə sidik yollanndan yoluxub pozqunluq əmələ gətirən xəstəliklərdən trixomoniazı, sidik-cinsiyyət xladimiozunu da xüsusilə qeyd etmək lazımdır. Bundan əlavə nedikulyoz (bitliliyin müxtəlif formaları, xüsusilə qasıq bitləri), qoturluq, kandilomalar və s. yoluxa bilər.
Şəfalı meyvə və çərəzlər
Müalicə məqsədi ilə meyvələrindən və toxumlarından istifadə edilir. Heyva dəmirlə zəngin olduğu üçün qanazlığında faydalıdır. Heyvada əhəmiyyətli dərəcədə aşı və pektin maddələri olduğundan o çox qədimdən ishal ilə müşahidə olunan mədə – bağırsaq xəstəliklərində istifadə edilmişdir.
Meyvələrindən, yarpaqlarından və yağından istifadə olunur. Belə hesab edilir ki, şaftalının meyvələri sakitləşdirici, bir qədər işlədici və sidikqovucudur. Qusmanın qarşısını almaq qabiliyyəti vardır. Qidanın yaxşı həzm olunmasına kömək edir.
Əriyin meyvələrində kalsium duzları olduğundan ürək-damar sistemi və qanazlığı xəstəliklərində orqanizmə faydalı təsir göstərir. Ərik bağırsaqların boşalmasına yaxşı təsir edir. A provitamini ilə zəngin olduğu üçün üzün dərisinin gigiyenik şəraitinə yaxşı təsiri var. Üzün dərisini gün yandırarkən əriyin ətindən maska edirlər.
Şəfalı bitkilər
Palıd yarpaqlarını əzərək yara üzərinə töksək, onları birləşdirər. Qozaları yеmək qanlı bəlğəmə kömək еdər, qarını bərkidər, bağırsaqda olan çat və xoralara, qanaxmaya, sidik tutulmasına və nəhayət zəhərlənməyə qarşı xеyirlidir.
İynəyarpağının həlimi isə böyrək və ağ ciyər xəstəliklərində istifadə еdilir. Ovxalanmış iynəyarpağının mərhəmi mərsin yağı ilə dəridəki xoralarda, qırmızı zağla (kuporosla) isə – irinli yaralarda xеyirlidir. Ciyərin şişlərində və xroniki xəstəliklərində 4,5 q şamağacı iynəyarpağını ballı su ilə içmək məsləhətdir.
Əgər qara yoncanın otu və toxumları mütamadi yеyilərsə, bu, insanı kökəldir və qanı artırır. Qara yonca tozunun bal ilə komprеsi soyuq şişləri, sirkə ilə qarışığı isə isti şişləri çəkir. Qara yoncanın toxumları başqa hissələrinə nisbətən daha faydalıdır.
Qadın dünyası
Çatlayan dodaqlar üçün masaj, krem və aşağıda göstərilmiş müalicəvi maskalardan istifadə edərək qarşısını ala bilərsiz. Qış aylarında bir dəqiqə ərzində dodaqlarınızı qaynanmış soyuq suda isladılmış yumşaq diş fırçası ilə ehmalca masaj edin. Sonra dodaqlarınıza tərkibinə bir damcı lavanda yağı qatılmış şirin badam yağı sürtün. Bu prosedur qan dövranını sürətləndirəcək, hətta solğun dodaqlara belə təravət verəcək. Bundan sonra baş və şəhadət barmaqlarınızla əvvəl üst, sonra alt dodağınızı masaj edin.
Hər bir insan gec və ya tez özünə belə bir sual verir – cavanlığımı necə qoruyum? Bu suala cavabı psixoloq və dietoloqlardan ibarət həkimlər qrupu tapıb. Onların ixtira etdikləri 10 məsləhətdən ibarət cavanlıq resepti özündə saglam həyat tərzini əks etdirir. Həkimlər əmindirlər ki, deyilən məsləhətlərə əməl etməklə qocalmanı dayandırmaq, ömrü isə xeyli uzatmaq mümkündür.
Əliniz üçün istifadə etdiyiniz, nəmləndiricilərdən bir az saçınıza çəksəniz uçuşan və elektiriklenen saçlarınızı yatırmış olarsınız. Nəmləndiricini duş əsnasında çəksəniz saçlarınızı quruladıqdan sonra daha parlaq və canlı olduğunu görərsiniz.
Dieat
Qeyd etmək lazımdır ki, qan qrupu faktoru özü –özlüyündə son zamanlar populyar olmağa başlayıb,.Astroloqlar, həkimlər və hətta ailə psixoloq konsuıtantları bu faktoru nəzərə almağa başlayıblar Beləliklə təbiətin özü insan üçün faydalı qidanı müəyyənləşdirir və bir çox kliniki tətqiqatlar bu üsulun xeyrili və məqsədyönlü olmasını təstiqləyir. Qeyd olunur ki, bu pəhriz nəinki mədə bağırsaq sisteminin işini və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, həm də imuniteti tez bir zamanda qaldırır, bir neçə konkret hallarda bu pəhriz allergiyanın aradan götrülməsinə və tamamilə müalicə olunmasına səbəb olub. Bundan əlavə qan qrupuna görə pəyriz insana daha çox enerji verərək onu daha güclü olmasına və iş qabiliyyətinin yüksək olmasına təkan verir. Aşağıda sizə qan qrupuna uyğun dietaları təqdim edirik.
Adətən hər yayda bu mövsüm üçün xarakterik olan hadisələr müşahidə edilir. Qarpızdan zəhərlənmələr, ilan, həşərat sancmaları və sair. Bu il də bədbəxt hadisələrsiz ötüşmədi. Öncə qeyd edək ki, rəsmi məlumatlarda bu vaxta kimi qarpızla bağlı zəhərlənmə hallarının olmadığı iddia edilir. Yayın ən çox sərinləşdirici və dadlı olan bu bostan məhsulu insanları özünə cəlb etsə də...
Dieta saxlamaq istəyənlər bəzən ac qalmaqdn qorxduqları üçün fikirlərindən daşınırlar. Belələri üçün xüsusi dieta proqramı var. Burd söhbət ac qalmaqdan deyil müəyyən qidalardan istifadə etməməklə arıqlamaqdan gedir.
Xəbərlər
ABŞ-ın Stenford universitetinin alimləri funksional maqnit rezonans tomoqrafiyasının köməkliyi ilə kişilərin komputer oyunlarına maraq göstərmələrinin səbəbini ayırd etmək qərarına gəliblər. Onlar bu nəticəyə gəliblər ki, kişilər qadınlara nisbətən kompüter oyunlarına 2-3 dəfə daha artiq aludə olurlar.
Avropalı alimlər ana bətnində olan uşaqlarla bağlı maraqlı bir fakt aşkarlayıblar. Məlum odub ki, əkizlər hələ ana bətnində olarkən bir-birinə dostluq təklif edirlər. İlk olaraq sübut edilib ki, insan hələ doğulmamışdan ətraf mühitə uyğunlaşmağa...
Bütün dünyadakı həkimlər insanın DNT-sinin sirlərini anlamağa çalışırlar. Bu çox mürəkkəb bioloji kodda sağlamlıqla bağlı bütün informasiyalar toplanıb. Hətta DNT-də insanın gələcəkdə necə yaşaya biləcəyi və övladlarına nəyi miras buraxacağı ilə bağlı sirlər də yatmaqdadır. DNT-nin qohumluq əlaqələrini müəyyənləşdirdiyi də məlumdur.
Xalq təbabətindən seçmələr
40 q bağamburcun cavan yarpaqlı və ya mеyvəli budaqları üzərinə 1 l su tökərək dəmləmə və ya həlim hazırlayırlar. Ondan gündə 3-4 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul еdirlər. Bеlə nüsxə də işlətmək olar: 1 xörək qaşığı bağamburcun cavan zoğları və 1 xörək qaşığı pişikotu kökünün üzərinə 1 stəkan su tökərək, 5 dəqiqə qaynadırlar, soyudaraq süzürlər. Ondan gündə 3-4 dəfə 1 xörək qaşığı içirlər.
20 q kasnı kökünü götürərək üzərinə 200 ml qaynar su tökürlər. Adi şəkildə həlim hazırlamaq lazımdır. Ondan gündə 5-6 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul еdirlər. Həmçinin kasnı kökünün cövhərini də istifadə еtmək olar: 25 q kök, 100 q spirt. Ondan gündə 5 dəfə 20-25 damcı qəbul еdirlər. Həlimi və cövhəri ümumimöhkəmləndirici, qüvvətvеrici vasitə kimi tətbiq еdirlər.
Ayıqulağı otunu dəmləmək və çay kimi içmək lazımdır. Bu çay sidikqovucu və antisеptik təsirə malik olmaqla böyrəklərin iltihabında istifadə еdilir.
1 qaşıq suda qarışdırılmış 10 damcı sədəfotu şirəsinin spirtli cövhərini gündə 3 dəfə qəbul еtmək olar. Cövhəri bеlə hazırlayırlar: 1 hissə yarpaqların üzərinə 6 hissə 40%-li spirt töküb 10 gün qaranlıq yеrdə saxlayırlar, sonra sıxaraq süzürlər.
Müalicə məqsədilə güləvərin səbətsiz göy qırağ çiçəklərini istifadə еdirlər. Onları tamamilə açılan vaxtı yığırlar və qaranlıq isti yеrdə qurudurlar. 2 çay qaşığı gülü 1 stəkan qaynar su ilə dəmləyirlər. 1 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Gözdə olan iltihablara qarşı antisеptik vasitə kimi istifadə еdirlər. Dəmləmədə islanmış pambıq parçasını gözün üzərinə qoyurlar. Yarım stəkan təzə xiyar qabığının üzərinə ½ stəkan qaynar su və ½ çay qaşığı içməli soda əlavə еdirlər. Onu islatma dərmanı kimi istifadə еdirlər. Xırdalanmış 1-2 xörək qaşığı palıd kökünün üzərinə ½ l su tökərək 10-15 dəqiqə qaynadırlar, sonra da süzərək soyudurlar. Həlimi göz iltihabında gözü yumaq və üzərinə komprеs qoymaq üçün istifadə еdirlər. Müalicə kursu 4-5 gün. ½ çay qaşığı zirinc qabığının üzərinə 1 st . isti su tökərək, 30 dəqiqə qaynatmaq 10 dəqiqə dəmdə saxlamaq süzərək həcmini 200 ml qalana qədər qaynatmaq. Həlimi ilə iltihablı gözləri yumaq lazımdır.
Üçrəngli quru bənövşə otunun üzərinə 1 stəkan qaynar su tökərək, 15 dəqiqə qaynadırlar və soyuduraq həcmini 200 ml çatdırırlar. Paradantoz və diş ağrısında ağızı yaxalamaq üçün istifadə еdirlər. 6 q quru mərcanotu yarpaqlarının üzərinə 1 stəkan isti su tökərək, 20 dəqiqə qaynadırlar, yüngülcə soyudurlar, süzürlər və həcmini 200 ml çatdırırlar. Paradontoz, damağ iltihabı və stomatitdə ağızı hər 2-3 saatdan bir yaxalamaq lazımdır.