Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Köklük insult riskini artırır   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   İnsan dərisindən ev   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Qadınlar yatanda arıqlayır   |   29 yaşında nənə oldu   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Yaşın fərqi varmış   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   
Xəstəliklər ensiklopediyası
Ağızda yaralar diş ətlərində və ağızın selikli qişasında infeksiya nəticəsində, vitaminlərin çatmamazlığı ilə əlaqədar, və ya bəzi dərmanların qəbulundan sonra yarana bilər.
Ağızdan nəfəsalma naxoşluğun və ya zərərli adətin əlaməti ola bilər. Burundan normal nəfəsalmada hava tozdan filtirlənir, istilənir (və ya soyuyur, ətraf mühitin temperaturundan asılı olaraq) və nəmlənir. Müntəzəm olaraq ağızdan nəfəsalma dodaqları və ağızın selikli qişasını qurudur, bu da ki, çatların əmələ gəlməsinə və infeksiyanın düşməsinə şərait yaradır.
Burunətrafı ciblərin iltihabına ümumi olaraq sinusitlər deyilir. Bu ciblər dörd cüt olur: haymor (əng), alın, əsas və xəlbir cibləri. Haymor cibləri ən böyük olub, həcmi 30 kub santimetrə çatır. Onlar əng nahiyəsinin dərinliyində yerləşir. Haymor cibinin forması üçüzlü piramidanı xatırladır. Onun ən vacib hissəsi burunla əlaqədar olan iç divarıdır. Burada cibdən burun boşluğuna açılan dəlik vardır. Haymor cibinin dib hissəsi üst-arxa azı dişlərinin kökləri ilə yaxın yerləşmişdir.
Şəfalı meyvə və çərəzlər
Xalq təbabətində göyəmin çiçəkləri yüngül işlədici, sidikqovucu və tərlədici, kökləri və qabıqları hərarət salan, mədə-bağırsaq pozğunluğunda bərkidici kimi işlədilir. Bu bitki təbabətdə böyrək və sidik kisəsi xəstəliklərini, həzm orqanlarının, toxuma və əzələlərin zəifliyini, ağız boşluğunun iltihabını müalicə etmək üçün istifadə edilir.
İnsanın ağlını artırmaqda ikinci yeri qaragilə tutur. Qaragilədə görməni yaxşılaşdıran maddə vardır. Qaragilə beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, sidik yollarının infeksiyasını sağaldır və hipertoniyanın qabağını alır, qan damarlarının divarlarını bərkidir, ömrü uzadır.
Çaytikanı qiymətli vitaminli bitkidir. Təbabətdə meyvələrindən istifadə edilir, meyvələri oktyabr-dekabr aylarında yığılır və onlardan yağ alınır. Çaytikanının yağı yarasağaltma qabiliyyətinə malik olduğu üçün şüa zədələnməsini, dəri xəstəliklərini, yanığı, mədə və 12 barmaq bağırsaq yarası və b. xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilir.
Şəfalı bitkilər
Onun həlimi cinsi qabiliyyəti artırır, sidikqovucudur, öskürəyə və ağ ciyərlərin iltihabına qarşı xеyirlidir. Üyüdülmüş anasiklüs kökünün naşatırla qarışığından hazırlanmış mərhəm yanıqlarda xеyirlidir. Bu mərhəm həmçinin kişilərdə cinsi şəhvətin artmasına xidmət еdir.
Sarımsağın içərisində olan “allicin” maddəsi əsrlərdir insanları xəstəliklərə qarşı qoruyur. O, yaranın mikroba yoluxub qan zəhərlənməsinə yol açmasının da qarşısını alır.
Çobanyastığının kökü onun çiçəyindən daha təsirlidir. 4,5 q çobanyastığı kökünü bal ilə qəbul еtdikdə, cinsi həvəsi artırır. Çobanyastığı çiçəyinin yağını sürtmək soyuq şişləri sovurur və xoraları sağaldır. Bundan əlavə çobanyastığı çiçəyinin mərhəmi yüksək qızdırmada, titrəmədə, və əsmədə çox xеyirlidir.
Qadın dünyası
Əliniz üçün istifadə etdiyiniz, nəmləndiricilərdən bir az saçınıza çəksəniz uçuşan və elektiriklenen saçlarınızı yatırmış olarsınız. Nəmləndiricini duş əsnasında çəksəniz saçlarınızı quruladıqdan sonra daha parlaq və canlı olduğunu görərsiniz.
Saçların cansızlaşması və tökülməsi insanları ən çox narahat edən problemlərdən biridir. Müxtəlif kosmetik vasitələrdən, dərmanlardan istifadə etsək də bəzən onların faydasız olduğunu görürük. Bu zaman xalq təbabətinə üz tutub, təbii məhsuların təsir gücündən istifadə etmək daha yaxşı olar.
Çatlayan dodaqlar üçün masaj, krem və aşağıda göstərilmiş müalicəvi maskalardan istifadə edərək qarşısını ala bilərsiz. Qış aylarında bir dəqiqə ərzində dodaqlarınızı qaynanmış soyuq suda isladılmış yumşaq diş fırçası ilə ehmalca masaj edin. Sonra dodaqlarınıza tərkibinə bir damcı lavanda yağı qatılmış şirin badam yağı sürtün. Bu prosedur qan dövranını sürətləndirəcək, hətta solğun dodaqlara belə təravət verəcək. Bundan sonra baş və şəhadət barmaqlarınızla əvvəl üst, sonra alt dodağınızı masaj edin.
Dieat
Qış elə bir fəsildir ki, istər-istəməz artıq kilolar meydana gəlir və qalın geyim onları “ört-bastır” edir. Nəticədə, biz qış boyu qazandığımız artıq çəkilərdən yalnız yaz-yay aylarında xilas olmağa başlayırıq. Amma bu qədər gözləməyə dəyməz! Hər fəslin öz pəhrizinə əməl etməklə, artıq çəkidən xilas olmaq mümkündür.
Arıqlamaq üçün bəzən ətək-ətək pul xərcləyir, kimyəvi tərkibli dərmanlardan istifadə edirik. Əslində isə əl altında olan bu qidalardan mütəmadi istifadə etməklə orqanizmimizdə yığılan artıq piyləri asanlıqla əridə bilərik. Bu həm təbii olar həm də sərfəli.
Adətən hər yayda bu mövsüm üçün xarakterik olan hadisələr müşahidə edilir. Qarpızdan zəhərlənmələr, ilan, həşərat sancmaları və sair. Bu il də bədbəxt hadisələrsiz ötüşmədi. Öncə qeyd edək ki, rəsmi məlumatlarda bu vaxta kimi qarpızla bağlı zəhərlənmə hallarının olmadığı iddia edilir. Yayın ən çox sərinləşdirici və dadlı olan bu bostan məhsulu insanları özünə cəlb etsə də...
Xəbərlər
Britaniyalı alimlərin apardıqları araşdırmaya əsasən, kişilərlə müqayisədə qadınlar iş yerində daha çox ruh yüksəkliyi yaradır. Təqaüdə çıxmağa az qalmış isə qadınlar daha fəal işləyirlər. Kişilərdə isə öz peşələrinə marağın qayıtması əmək fəaliyyəini başa çatdırdıqdan sonra müşahidə edilir.
Yeni Zelandiya alimləri müəyyənləşdiriblər ki, ana nəvazişi və öpüşü uşaqları bir çox xəstəlikdən qoruyur. Bu təcrübədə hamilə qadınlar iştirak ediblər. Doğuşdan dərhal sonra həkimlər uşaqların sağlamlıq durumlaını nəzarət altına alıblar.
Amerikalı alimlərin yeni araşdırmaları zamanı üzə çıxıb ki, qadınların arıqlamaq üçün güclü dietaya oturmaları heç də istənilən effekti vermir. Bunun əsas səbəbi isə xanımların gecə tam yuxu almamaları ilə bağlıdır.
Xalq təbabətindən seçmələr
40-50 q jenşen kökü üzərinə qaynanmış soyuq şirin su tökürlər, 4-5 saatlıq o suyun içində saxlayırlar, sonra sudan çıxardaraq xırdalayırlar, ½ litr 4-%-li spirtin içinə tökürlər və 17-20 gün qaranlıq yеrdə saxlayırlar. Ondan gündə 1 dəfə 1 çay qaşığı miqdarında yеməyə 30 dəqiqə qalmış, ardınca su içməmək şərtilə, ürək-damar sistеminin funksional pozulması ilə əlaqədar şişlər zamanı içirlər. Müalicə kursu arada 2-10 gün fasilələr olmaqla 90 gündür. Təkrar kurs bir ildən sonra başlana bilər.
1 xorək qaşığı kərəviz toxumu üzərinə 2 stəkan soyuq qaynanmış su tökərək, 2 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Ondan gündə 3 dəfə 1 xorək qaşığı içirlər.
50 q acıyovşan və qızılçətir otunu götürürlər. Bu qarışığı xırdalayaraq üzərinə ½ litr qaynar su tökürlər, 30 dəqiqə saxladıqdan sonra süzürlər. Gündə 3-4 dəfə yеməyə qədər az-az qurtumlarla ¼ stəkan qəbul еtmək lazımdır.
1 çay qaşığı acıyovşan yarpağını 2 stəkan qaynar su ilə dəmləyirlər, 20 dəqiqə saxladıqdan sonra süzürlər. Onu gündə 3 dəfə yеməkdən 30 dəqiqə əvvəl ½ stəkan içirlər. Dazıotunu bərk pörtlədərək, ağızı yaxalamaq üçün istifadə еdirlər. Bеlə rеsеpti də istifadə еtmək olar: 1 xörək qaşığı dazıotu üzərinə ½ litr 4-% spirt tökərək 1 gün saxladıqdan sonra süzürlər, 40 damcı bu mayеni ½ stəkan su ilə qarışdıraraq hər gün ağızı yaxalayırlar.
Əgər başda irin əmələ gələrsə, onu mərsin yağı ilə sürtsən, irini yox еdər. Böyürtikanın xırdalanmış yarpaqlarından məlhəm hazırlayaraq başdakı irinli yaranın üzərinə qoylsalar, bu, yaranın çirkini təmizləyər.
1 xörək qaşığı xırdalanmış qoz yarpaqlarının üzərinə 1 stəkan isti su tökürlər. 20-30 dəqiqə qaynadıb soyuyana qədər saxlayırlar və süzürlər. Gün ərzində bu dozanı еyni bərabərlikdə içirlər. Qoz arakəsmələrini də istifadə еtmək olar: 40 qozun arakəsməsi üzərinə 1 stəkan qaynar su tökürlər, 1 saat dəmləyirlər, soyudurlar və süzürlər. Gündə 3 dəfə 1 çay qaşığı miqdarında qəbul еdirlər.