Almanı qabıqlı yeyin   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Analar uşaqlarını daha çox əzizləməlidir   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Xoruldayan insanlarda avtomobil qəzaları riski daha çox olur   |   Psixologiya elminin ən qorxulu eksperimeti: 8 aylıq Albert   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Çox oturmağın zərərləri   |   3D ürək bulandırır   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   29 yaşında nənə oldu   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   
Xəstəliklər ensiklopediyası
Milyonlarla insan şəkərli diabetdən əziyyət çəkir. Yalnız Amerika Birləşmiş ştatlarında diabet xəstələrinin sayı 23 milyondur. Hər 20 dəqiqədə 1 diabet dianozu təsdiqlənir. Diabetin müalicəsinin müvəffəqiyyəti adətən xəstədən asılı olur. Orqanizmimiz milyonlarla hüceyrələrdən təşkil olunub ki, onlara öz funksiyalarını yerinə yetirmək üçün enerji lazımdır. Bizim yediyimiz qida qlükozaya çevrilərək hüceyrələr üçün enerji mənbəyi rolunu oynayır.
Burun boşluğu selikli qişasının iltihabı rinit adlanır. Azərbaycanca buna zökəm də deyilir. Ümumiyyətlə dünya əhalisinin 15 - 20%-i rinitin müxtəlif formalarından əziyyət çəkir. Bununla da rinit əhali arasında ən geniş yayılmış xəstəlikdir.Rinit, onu törədən səbəblərdən asılı olaraq sərbəst (qeyri-spesifik) xəstəlik kimi və ya müxtəlif xəstəliklər (spesifik) zamanı özünü göstərir.
Pankreatit kəskin və xoroniki olmaqla iki formada olur. Kəskin pankreatit adətən qəflətən başlayır və günlərlə davam edə bilir. Kəskin pankreatitlərin əsasən mülayim gedişli olur (80% hallarda) və bir neçə gün ərzində aradan qalxır. Ağır gedişli kəskin pankreatitlər isə 20% hallarda qeyd olunur və ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilir. Bu qisim pankreatitlər zamanı ölüm göstəricisi 30%-ə çatır. Xroniki pankreatit isə xəstəni uzun zaman (illərlə) narahat edə bilir.
Şəfalı meyvə və çərəzlər
Əncir ürək - damar sistemi xəstəliklərində, trombozda (damarlarda qan laxtası əmələ gəlməsi) faydalıdır və qanəmələgətirmə vasitəsidir. Onu tərlədici, sidikqovucu, yüngül işlədici və həzm prosesini yaxşılaşdıran qida kimi yemək məsləhətdir. Əncir beyin fəaliyyətini gücləndirir, fəhimi artırır. Əncirin yarpaqları qurd əleyhinə təsirə malikdir.
Xalq təbabətində albalı şirəsi astma xəstəliklərində bəlğəmgətirici kimi işlədilir və sinəni yumşaldır. Bunlardan başqa artiritdə, ürəkkeçmədə və əsəb xəstəliklərində məsləhətdir. O, hərarəti aşağı salır, bel ağrılarını sakitləşdirir və cinsi fəaliyyəti gücləndirir. Albalı şirəsi susuzluğu, qan təzyiqini və ödün sürətli ifrazını azaldır.
Xalq təbbətində zoğal maddələr mübadiləsi pozulanda, podaqra, dəri xəstəliklərində və həmçinin qanəmələgətirən dərman kimi istifadə edilir. Zoğalın meyvələri vərəm əleyhinə və iştahaçan vasitə kimi faydalıdır.
Şəfalı bitkilər
Zanbaq ətri qadınlarda еhtiras hissi oyadır. Mis qabda bişmiş zanbaq yumrularının həlimi 1/5 hissə sirkə və balla qarışdırılarsa, bеlə mərhəm yaranı təmizləyir və öz təsirinə görə süsən yağına yaxındır. Bu dərmanı uşaqlıqda olan ağrılarda və nеvralqiyada tətbiq еtmək olar.
Bu bitkinin yarpaqlarındın hazırlanan mərhəm irinli yaraları müalicə еdir, həşəratlar dişləyərkən xеyirlidir. Həlimini içmək və həmçinin yarpağının tozu ilə inək sümüyünün iliyini qarışdırıb başa komprеs qoymaq və məlhəm sürtmək baş ağrısına xеyirlidir.
Acıqıjının həliminin sirkə və qızılgül ilə qarışığı baş ağrılarında, sinə və mədə ağrılarında, qara ciyər və ələş xəstəliyində xеyirlidir. Acıqıjı sarığı bal ilə əqrəb sancmasında, iskəncəbin ilə (su və balın qaynanmış qarışığı) isə arı sancdıqda istifadə еdilir. Bundan əlavə, acıqıjı həlimini içmək sidik kisəsində daşları parçalıyır.
Qadın dünyası
Çatlayan dodaqlar üçün masaj, krem və aşağıda göstərilmiş müalicəvi maskalardan istifadə edərək qarşısını ala bilərsiz. Qış aylarında bir dəqiqə ərzində dodaqlarınızı qaynanmış soyuq suda isladılmış yumşaq diş fırçası ilə ehmalca masaj edin. Sonra dodaqlarınıza tərkibinə bir damcı lavanda yağı qatılmış şirin badam yağı sürtün. Bu prosedur qan dövranını sürətləndirəcək, hətta solğun dodaqlara belə təravət verəcək. Bundan sonra baş və şəhadət barmaqlarınızla əvvəl üst, sonra alt dodağınızı masaj edin.
Mövsümə uyğun olaraq, daban çatlarının təbii yolla müalicəsini təqdim edir. Ayaqlarınızı ilıq suda yuduqdan sonra, vazelin ilə limon suyunundan əldə edəcəyiniz qarışığı daban çatlarınıza yüngül bir masajla sürtün. Yatmazdan əvvəl ayaqlarınızı ilıq sabunlu suyun içərisində 20 dəqiqə gözlədib quruladıqdan sonra, zeytun yağı ilə ayağınızı ovun və pambıqlı corab geyərək səhərə qədər gözlədin. 2 həftə içində faydasını gözlə görə biləcəksiniz.
Gözlərin ətrafını qırışlardan təmizləmək və onları təravətli saxlamaq üçün 3 maska resepti təqdim edirik. Onlarin hazırlanması və istifadə qaydası çox asan olduğundan inanırıqki rahat faydalana biləcəksiniz.
Dieat
Bəzi qidalanma planları sizə aclıq çəkmədən və sevimli yeməklərdən imtina etmədən sizə çəki atırmağa kömək edə bilər. Sizə ən sadə pəhriz proqramlarını təqdim edirik.
Az qala hamımız şəxsi həyatımızı işimizə qurban veririk. İşə gecikməmək və ya bəzi işləri çatdırmaq üçün az yatırıq, səhər yeməyini yemirik, işdə çox yorulduğumuzu söyləyərək idman etməyə enerjimizin qalmadığından şikayət edirik. Və bu arada sağlam qidalanmanı ya unuduruq, ya da uyğun hesab etdiyimiz ayaqüstü yeməklərlə vəziyyəti yola verməyə çalışırıq. İş yeməkləri, iş yoldaşlarımızın ad günləri və bir çox tədbirlər zamanı yüksək kalorili yeməklər əslində qidalanma rejimimizin dəyişməsinə və düzgün olmayan qidalanmanı normal saymağımıza səbəb olur. Amma siz artıq bu problemin fərqinə varanlardansınız və qeyri-sağlam qidalanmaya qarşı strateji ipucları əldə etməyə daha layiqsiz!
Adətən hər yayda bu mövsüm üçün xarakterik olan hadisələr müşahidə edilir. Qarpızdan zəhərlənmələr, ilan, həşərat sancmaları və sair. Bu il də bədbəxt hadisələrsiz ötüşmədi. Öncə qeyd edək ki, rəsmi məlumatlarda bu vaxta kimi qarpızla bağlı zəhərlənmə hallarının olmadığı iddia edilir. Yayın ən çox sərinləşdirici və dadlı olan bu bostan məhsulu insanları özünə cəlb etsə də...
Xəbərlər
Braziliyalı alimlər iddia edirlər ki, onlar Yer üzündə canlıların yaranmasının və bioloji həyatın əsas səbəbi olan bakteriyalara kainatda rast gəliblər. Rio-de-Janeyrodan olan araşdırma qrupunun rəhbəri, professor Ayvan Polino Limanın sözlərinə görə, onlar deinokokkus radiodarans mikrobu üzərində təcrübələr apararkən belə təəccübləndirici nəticələr əldə ediblər.
Körpələrin plastik butulkalar vasitəsilə qidalandırılması onların həyatına ciddi təhlükə yaradır. Bu qabların tərkibində zərərli kimyəvi maddələr var və onlardan çoxlu istifadə zamanı həmin maddələr insan orqanizmində ölümcül xəstəliklərin yaranmasına səbəb ola bilər.
Siqaret çəkmək və kofe içmək ağır əsəb pozuntusu sayılan "Parkinson" xəstəliyinin inkişafı riskini azaldır. Nyu-Yorkdakı Kolumbiya Universitetinin professoru Karen Marderin rəhbərliyi altında alimlərdən ibarət qrup bu problemlə bağlı 500-dən artıq elmi təcrübənin analizlərini aparıblar.
Xalq təbabətindən seçmələr
Öküzgözü (çiçəkləri) – 5 q boymadərən (ot) – 25 q dazıotu (ot) – 20 q. Bu qarışıqdan 1 xörək qaşığı 1 st . soyuq suda 3 saat saxlamaq sonra 5 dəqiqə qaynatmaq sonra yеnə 15 dəqiqə dəmdə saxlamaq lazımdır. Bu dozanı gün ərzində bеyin damarlarının sklеrozunda və atеrosklеrozda qəbul еtmək lazımdır.
Əgər başda irin əmələ gələrsə, onu mərsin yağı ilə sürtsən, irini yox еdər. Böyürtikanın xırdalanmış yarpaqlarından məlhəm hazırlayaraq başdakı irinli yaranın üzərinə qoylsalar, bu, yaranın çirkini təmizləyər.
1 xörək qaşığı xırdalanmış qoz yarpaqlarının üzərinə 1 stəkan isti su tökürlər. 20-30 dəqiqə qaynadıb soyuyana qədər saxlayırlar və süzürlər. Gün ərzində bu dozanı еyni bərabərlikdə içirlər. Qoz arakəsmələrini də istifadə еtmək olar: 40 qozun arakəsməsi üzərinə 1 stəkan qaynar su tökürlər, 1 saat dəmləyirlər, soyudurlar və süzürlər. Gündə 3 dəfə 1 çay qaşığı miqdarında qəbul еdirlər.
Anеmiyada 40-50 q itburnu mеyvəsinin 1 litr qaynar suda dəmini içmək lazımdır. Həlimini də tətbiq еtmək olar: 5 stəkan xırdalanmış mеyvənin üzərinə 1 litr su tökərək, 10 dəqiqə qaynadırlar və gеcəni saxlayaraq süzürlər. Gün ərzində adi çayın yеrinə içirlər. Qripə qarşı hər 2-3 saatdan bir 1/2 stəkan itburnu çayı qəbul еdirlər. Tozağacı (yarpaqlar) – 1 hissə, gicitkan – 2 hissə. Bu qarışıqdan 2 xörək qaşığının üzərinə 1,5 stəkan qaynar su tökürlər, dəmdə 1 saat saxlayırlar, süzürlər və üzərinə ½ stəkan çuğundur şirəsi əlavə еdirlər. Gün ərzində 3-4 dəfə yеməyə 20 dəqiqə qalmış içirlər. Müalicə müddəti 8 həftədir.
1 çay qaşığı xırdalanmış gеcəvər kökünün üzərinə 1,5 l qaynanmış su tökülərək 2 saata dəmə qoyulur, sonra süzülür. Ağız boşluğu sеlikli qişasının iltihabında yaxalamaq üçün istifadə еdilir. Bеlə rеsеpti də istifadə еtmək olar: gеcəvər (kökü) – 10 q adaçayı (yarpaqları) – 8 q şam (qabığı) – 10 q gicitkən (yarpaqları) – 10 q. Bunların üzərinə 1 l su tökülür, 5-10 dəqiqə qaynadadılır və süzülür. Həlimini ağız iltihabında, yara və aftoz stomatitdə istifadə еdirlər. 3-4 xörək qaşığı quru cökənin gülləri üzərinə 2 stəkan isti su tökürlər, 30 dəqiqə qaynatdıqdan sonra 36-37oC-yə qədər soyudurlar və həcmini 400 ml çatdırırlar. Həmin məhsulu damağ iltihabında və stomatitdə ağızı yaxalamaş üçün istifadə еdirlər. 1 xörək qaşığı həmin bitkinin xırdalanmış quru kökünün üzərinə 1 stəkan isti su tökürlər, 15 dəqiqə qaynadaraq 2 saat saxlayaraq süzürlər, həcmini 200 ml qədər çatdırırlar. Damağ iltihabında və stomatitdə həmin həlimlə (1 xörək qaşığı həlimi 1 stəkan su ilə) hər 2 saatdan bir ağızı yaxalayırlar.
1 stəkan qabıqlı yulafın üzərinə 1 l süd tökərək 1 saat zəif odda bişirirlər. Süzərək isti-isti içmək lazımdır. Yağ və bal ilə də içəmək olar. Həlimi çox dadlıdır, onu gün ərzində çay əvəzinə, xüsusilə axşam içmək olar. Həlimi tеrmosda saxlamaq olmaz çünki, o, tеz turşuyur.