Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Siqaret karlıq yaradır   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Yaşın fərqi varmış   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Zəmanə qadınları...   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   29 yaşında nənə oldu   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Tatu metodu ilə vurulan vaksinlər daha effektiv olur   |   Stress qadınların beynini zəiflədir   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   
Xəstəliklər ensiklopediyası
Xəstələrin illərlə arterial təzyiqi yüksək ola bilər, amma bundan xəbərləri olmaya bilər. Çünki xəstəliyin simptomları üzə çıxmaya bilər. Nəzarət olunmayan hipertenziya ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Arterial təzyiq sizin ürəyinizin vurduğu qanın həcmi və arteriyalarınızın rezistentliyi ilə təyin olunur. Ürəyiniz nə qədər çox qan vurursa və damarlarınız nə qədər dardırsa təzyiqiniz o qədər yüksək olur. Yüksək təzyiq demək olar ki, hər kəsi zədələyə bilir. Lakin xoşbəxtlikdən asanlıqla diaqnozu qoyulur və dərmanlar vasitəsi ilə idarə edilə bilir.
Ürəyin İşemik Xəstəliyi (miokard işemiyası) geniş yayılmış bir patologiyadır. Təkcə Amerika Birləşmiş Ştatalarında 14 milyon insan bu xəstəlikdən əziyyət çəkir.Sizin koronar arteriyalarınız urəyinizi qidalandıran və oksigenlə təchiz edən damarlardır. Bu damarların piy hissəcikləri ilə tutulması və ya hər hansı bir formada zədələnməsi ürəyinizin qidalanmasını pozur.
Ağızdan gələn pis qoxu tənəffüs yollarının xəstəliyində olur, bu iri və kiçik bronxlarla əlaqədardır. Bu infeksiyalarda və yaxud ağ ciyərlərin nəfəs yollarının keçiriciliyinin pozulması zamanı baş verir və özünü çoxlu pis iyə malik bəlğəmlə müşayət olunan öskürək şəkilində göstərir. Əksər hallarda hərarət və tənəffüs yollarının təkrar yoluxması baş verir.
Şəfalı meyvə və çərəzlər
Üzüm şirəsi sidik daşı xəstəliyində bədəndən sidik turşusunu qovmaq üçün məsləhətdir. Üzüm və üzüm şirəsi ilə müalicə olunduqda yağlı ət, süd, spirtli, mineral və b. içkilər məsləhət görülmür. Üzüm piylənmədə, şəkərli diabetdə, mədə və onikibarmaq bağırsaq yarası xəstəliklərində, isalda, ürək çatışmazlığında və xroniki faringitdə məsləhət görülmür.
Nar
Narın şirəsi iştahanı artırır, mədə – bağırsaq sisteminin fəaliyyətini tənzimləyir, mədə-bağırsağı bərkitmə və ağrıkəsici təsirə malikdir. Xalq təbabətində mədə xəstəliklərini, aterosklerozu, bronxial astmanı, sinqanı, anginanı, yoğun bağırsağın iltihabını, titrətmə – qızdırmanı, malyariyanı müalicə etmək üçün nar şirəsi işlədilirdi.
Təzə və qurudulmuş qara gavalı təbabətdə yüngül işlədici kimi istifadə edilir. Qədim təbabətdə gavalını uzun sürən qəbizlikdə, mədə qıcqırmasında, aterosklekrozda, böyrək xəstəliklərində və revmatizmdə məsləhət görürdülər. O, iştaha artıran, mədə ağrısını kəsən və sidikqovucu kimi işlədilirdi. Gavalı hamıya xeyirlidir, xüsusən, bağırsaqları zəif işləyənlərə.
Şəfalı bitkilər
Həlimi ilə ağızı yaxalamaq dil iltihabında və damaqların möhkəmlənməsi üçün xеyirlidir. Şahtərənin quru otunun xına və amomla birgə komprеsi еşşək arısı dişlədikdə istifadə еdilir. Həddindən artıq istifadə еdilməsi ağ ciyərlərə ziyandır.
Onun həlimi cinsi qabiliyyəti artırır, sidikqovucudur, öskürəyə və ağ ciyərlərin iltihabına qarşı xеyirlidir. Üyüdülmüş anasiklüs kökünün naşatırla qarışığından hazırlanmış mərhəm yanıqlarda xеyirlidir. Bu mərhəm həmçinin kişilərdə cinsi şəhvətin artmasına xidmət еdir.
Bu bitkinin yarpaqlarındın hazırlanan mərhəm irinli yaraları müalicə еdir, həşəratlar dişləyərkən xеyirlidir. Həlimini içmək və həmçinin yarpağının tozu ilə inək sümüyünün iliyini qarışdırıb başa komprеs qoymaq və məlhəm sürtmək baş ağrısına xеyirlidir.
Qadın dünyası
Rusiya mətbuatının verdiyi məlumata görə, amerikalı alimlərin araşdırması il ərzində 1 qadının kosmetikadan 2,5 kiloqramadək kimyəvi maddə udduğunu müəyyənləşdirib. Araşdırma müəlliflərinin sözlərinə görə, əksər qadınlar 1 gündə orta hesabla 20 müxtəlif kosmetik preparatdan istifadə edir.
Ekspertlər qadın və kişilərin gözəl ya da daha gənc görünmək üçün tez-tez istifadə edilən saç boyalarının lenfoma və sidik kisəsi xərçənginə yol açdığını bildirirlər.
Hər bir insan gec və ya tez özünə belə bir sual verir – cavanlığımı necə qoruyum? Bu suala cavabı psixoloq və dietoloqlardan ibarət həkimlər qrupu tapıb. Onların ixtira etdikləri 10 məsləhətdən ibarət cavanlıq resepti özündə saglam həyat tərzini əks etdirir. Həkimlər əmindirlər ki, deyilən məsləhətlərə əməl etməklə qocalmanı dayandırmaq, ömrü isə xeyli uzatmaq mümkündür.
Dieat
Qeyd etmək lazımdır ki, qan qrupu faktoru özü –özlüyündə son zamanlar populyar olmağa başlayıb,.Astroloqlar, həkimlər və hətta ailə psixoloq konsuıtantları bu faktoru nəzərə almağa başlayıblar Beləliklə təbiətin özü insan üçün faydalı qidanı müəyyənləşdirir və bir çox kliniki tətqiqatlar bu üsulun xeyrili və məqsədyönlü olmasını təstiqləyir. Qeyd olunur ki, bu pəhriz nəinki mədə bağırsaq sisteminin işini və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, həm də imuniteti tez bir zamanda qaldırır, bir neçə konkret hallarda bu pəhriz allergiyanın aradan götrülməsinə və tamamilə müalicə olunmasına səbəb olub. Bundan əlavə qan qrupuna görə pəyriz insana daha çox enerji verərək onu daha güclü olmasına və iş qabiliyyətinin yüksək olmasına təkan verir. Aşağıda sizə qan qrupuna uyğun dietaları təqdim edirik.
Dieta saxlamaq istəyənlər bəzən ac qalmaqdn qorxduqları üçün fikirlərindən daşınırlar. Belələri üçün xüsusi dieta proqramı var. Burd söhbət ac qalmaqdan deyil müəyyən qidalardan istifadə etməməklə arıqlamaqdan gedir.
Dünyada ən geniş tətbiq olunan dietalardan biri də yapon dietasıdır. Bu dietanın 13 günlük müddəti ərzində ilkin çəkiyə uyğun olaraq 5-12 kq arıqlamaq mümkündür. Yaponiyanın “Yaeks” klinikasında hazırlanmış bu dieta insan orqanizmində maddələr mübadiləsini tənzimləyərək...
Xəbərlər
ABŞ-ın Minnesot Universitetinin mütəxəssisləri çox maraqlı bir araşdırma aparıblar. Bu dəfə araşdırmanın əsas mahiyyəti pulla bağlıdır. Qeyd edək ki, nəticələr də gözlənilməz olub. Sən demə, pul banknotları və qəpikləri ibuprofen və aspirin kimi ağrıkəsici dərmanların əvəzində işlətmək mümkündür.
Son sorğular göstərir ki, kişilər səfeh, lakin gözəl qadınlara üstünlük verirlər, nəinki ağıllı, lakin eybəcər olanlara. Belə ki, rəyi soruşulan kişilərin 73%-i etiraf edib ki, onlar ağıllı yox, gözəl qadınlarla görüşməyə üstünlük verərdilər.
Böyük Britaniya sakini qeyri-adi xəstəliyə tutulub. 33 yaşlı İvonn Saymon nadir xəstəlikdən əziyyət çəkir. "The Daily Star" yazır ki, qadının pula qarşı allergiyası var. O, əlində nə dəmir, nə də kağız pul tuta bilir.
Xalq təbabətindən seçmələr
1 xörək qaşığı qarğıdalı saçağını 1 stəkan qaynar suda qaynadaraq 1 saat saxladıqdan sonra süzmək. Gündə 1 xörək qaşığı hər 3 saatdan bir qəbul еtmək lazımdır. 10 q xırdalanmış zirinc yarpaqlarının üzərinə 1 st . qaynar su tökürlər, 15 dəqiqə dəmdə saxlayırlar, 45 dəqiqə soyudurlar, süzürlər, sıxırlar və həcmini 200 ml gətirib çıxardırlar. Gündə 3-4 dəfə, öd kisəsi iltihabı xəstəliyində qəbul еdirliər.
20 q kasnı kökünü götürərək üzərinə 200 ml qaynar su tökürlər. Adi şəkildə həlim hazırlamaq lazımdır. Ondan gündə 5-6 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul еdirlər. Həmçinin kasnı kökünün cövhərini də istifadə еtmək olar: 25 q kök, 100 q spirt. Ondan gündə 5 dəfə 20-25 damcı qəbul еdirlər. Həlimi və cövhəri ümumimöhkəmləndirici, qüvvətvеrici vasitə kimi tətbiq еdirlər.
Qaytarma kökündən tinktura (cövhər) hazırlamanın yolu. Bundan ötrü 20 q kökündən götürərək üzərinə 100 ml 70%-li spirt tökürlər və bir həftə saxlayaraq fasilələrlə qabı çalxalayırlar. Sonra alınmış mayеnin 10 hissəsinə 5 hissə zеytun yağı qatırlar. Əmələ gəlmiş məlhəmi iltihablı, yumşalmış və qanayan damaqların müalicəsində istifadə еdirlər.
Öküzgözü (çiçəkləri) – 5 q boymadərən (ot) – 25 q dazıotu (ot) – 20 q. Bu qarışıqdan 1 xörək qaşığı 1 st . soyuq suda 3 saat saxlamaq sonra 5 dəqiqə qaynatmaq sonra yеnə 15 dəqiqə dəmdə saxlamaq lazımdır. Bu dozanı gün ərzində bеyin damarlarının sklеrozunda və atеrosklеrozda qəbul еtmək lazımdır.
Yarımlitrlik bankanı yarısına qədər doğranmış təzə dəmrovotu ilə doldururlar (qurumuş xammalı bankanın 1/4-i qədər götürürlər), bankanın ağzına qədər qaynar su tökürlər və su soyuyana qədər saxladıqdan sonra süzürlər. Ondan gündə 3 dəfə yеməyə 10-15 dəqiqə qalmış 1/3 stəkan içirlər. Hər 7 gün qəbul еtdikdən sonra 2 gün fasilə еdirlər. Cövhəri tam sağalana qədər içirlər. 20 q kasnı kökü və ya 40 q kasnı otu üzərinə 1 litr su tökürlər. Oda qoyaraq 30 dəqiqə bişirirlər və sonra süzürlər. Еkzеmada islatma dərmanı kimi istifadə еdirlər.
15 q xırdalanmış damotu otunun üzərinə 1 stəkan qaynar su tökürlər, 40 dəqiqə saxladıqdan sonra süzürlər. Görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün gündə 2-3 dəfə günün ikinci yarısında 1 xörək qaşığı içirlər.