Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   29 yaşında nənə oldu   |   Şəkər də zərərli vərdişlər qədər təhlükəlidir   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Soğan yemək beyini gücləndirir   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Stress qadınların beynini zəiflədir   |   İnsan dərisindən ev   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   3D ürək bulandırır   |   Zəmanə qadınları...   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   
Xəstəliklər ensiklopediyası
5-10% hallarda kəskin xolesistitə görə aparılmış cərrahi əməliyyat zamanı öd kisəsində daşın olmaması müəyyən olunur. Bu halların 50%-ində kəskin xolesistitin əsasında duran faktorun nə olmasını təyin etmək olmur. Daşsız xolesistitin əmələ gəlməsində aşağıdakı risk faktorları müəyyən olunur: ciddi travmanın və ya yanığın keçirilməsi, doğuşdan sonrakı dövr...
Ağızdan nəfəsalma naxoşluğun və ya zərərli adətin əlaməti ola bilər. Burundan normal nəfəsalmada hava tozdan filtirlənir, istilənir (və ya soyuyur, ətraf mühitin temperaturundan asılı olaraq) və nəmlənir. Müntəzəm olaraq ağızdan nəfəsalma dodaqları və ağızın selikli qişasını qurudur, bu da ki, çatların əmələ gəlməsinə və infeksiyanın düşməsinə şərait yaradır.
Ürəyin İşemik Xəstəliyi (miokard işemiyası) geniş yayılmış bir patologiyadır. Təkcə Amerika Birləşmiş Ştatalarında 14 milyon insan bu xəstəlikdən əziyyət çəkir.Sizin koronar arteriyalarınız urəyinizi qidalandıran və oksigenlə təchiz edən damarlardır. Bu damarların piy hissəcikləri ilə tutulması və ya hər hansı bir formada zədələnməsi ürəyinizin qidalanmasını pozur.
Şəfalı meyvə və çərəzlər
Nar
Narın şirəsi iştahanı artırır, mədə – bağırsaq sisteminin fəaliyyətini tənzimləyir, mədə-bağırsağı bərkitmə və ağrıkəsici təsirə malikdir. Xalq təbabətində mədə xəstəliklərini, aterosklerozu, bronxial astmanı, sinqanı, anginanı, yoğun bağırsağın iltihabını, titrətmə – qızdırmanı, malyariyanı müalicə etmək üçün nar şirəsi işlədilirdi.
Atşabalıdı həqiqətən müalicəvidir. Atşabalıdında olan bioloji aktiv maddə qanın ölülüyünü azaldır, tromb əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Onlar sovrulur, kapillyar damarların divarları möhkəmlənir, qan təzyiqini aşağı düşür.
Naringinin meyvələri iştaha artırır, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran və orqanizmi qış boyu vitaminlə təmin edən qiymətli pəhriz ərzağıdır. Meyvələri sınqa əleyhinə təsirə malikdir. Spirtdə çəkilmiş arağı iştahanı artırır, həzm prosesini yaxşılaşdırır və yuxarı tənəffüs orqanlarının iltihabını yumşaldır.
Şəfalı bitkilər
Çillər, dəmrov, ayaqda ağ ləkələri yox еtmək üçün tərkibində aşağıdakı dərmanlar olan komprеsslərdən istifadə еdirlər: sirkədə bişmiş sərv iynəyarpağı və pеyin. Bundan əlavə, sərvin iynəyarpağını xaricdən istfadə еtdikdə zəifləmiş əl-ayağı möhkəmləndirir.
Daxilə qəbul еtdikdə, baş ağrısına və miqrеnə qarşı istifadə еdilir. Ballıyoncadan mərhəm göz şişlərində, həlimi isə ələş xəstəliyində və qaraciyər şişlərində istifadə еdilir. Ballıyonca cövhərini ağrıazaldan vasitə kimi qulaq ağrılarında istifadə еdirlər. Ballıyonca otu zəfəranla qarışdırılaraq bədən zədələrində işlənir.
Əgər qara yoncanın otu və toxumları mütamadi yеyilərsə, bu, insanı kökəldir və qanı artırır. Qara yonca tozunun bal ilə komprеsi soyuq şişləri, sirkə ilə qarışığı isə isti şişləri çəkir. Qara yoncanın toxumları başqa hissələrinə nisbətən daha faydalıdır.
Qadın dünyası
Saçların cansızlaşması və tökülməsi insanları ən çox narahat edən problemlərdən biridir. Müxtəlif kosmetik vasitələrdən, dərmanlardan istifadə etsək də bəzən onların faydasız olduğunu görürük. Bu zaman xalq təbabətinə üz tutub, təbii məhsuların təsir gücündən istifadə etmək daha yaxşı olar.
Alma sirkəsi təkcə mətbəxdə istifadə edilmir, həmçinin saç tellərinin güclənməsini təmin edərək, dəridəki məsamələrin "nəfəs alması"na da kömək edir, kəpək problemini aradan qaldırır. Mütəxəssislər parlaq saçlar üçün sirkə maskasını tövsiyə edirlər.
Ekspertlər qadın və kişilərin gözəl ya da daha gənc görünmək üçün tez-tez istifadə edilən saç boyalarının lenfoma və sidik kisəsi xərçənginə yol açdığını bildirirlər.
Dieat
“Bir həftədə 10 kiloqram arıqlamaq üçün hansı qidaları yeməlisiniz”, “Yaya istədiyiniz çəkidə girmək üçün bunları yeməyin”, “Bu qidaları yemək çəkinizi artırır”. Son günlər KİV-də bu xəbərlər qədər oxunma sayları da artıb. Səbəb bəllidir, yay gəlmədən qışda topladığımız çəkidən azad olmaq. Amma hər eşitdiyimiz pəhrizi tətbiq etmək nə qədər doğrudur?
Artiq çəki - yaxın dövrlərə qədər qüvvət, sağlamlıq və varlılıq əlaməti hesab edildiyi halda, günümüzdə müalicə edilməsi vacib olan bir xəstəlikdir. Hətta 30-40 il öncəsinə qədər cəmiyyətə “gözəl, normal” kimi təqdim edilən qadınlar, kişilər günümüzdə “artıq çəkili” hesab edilənlərdir. Bu hal atalar sözlərimizə belə təsir etmiş, bizdən qabaqkı nəsillər “bir parça ət, min ayıbı örtər” demişlər.
Tərkibində urotropin və limon turşusu olan belə "kürü" almayın. İnsan orqanizmi üçün zərərli qidaların sayı dükanlarda sürətlə artır. Milli.Az Cluber-ə istinadən belə qidaların "qara siyahı"sını təqdim edir.
Xəbərlər
Uşaqların normal boya sahib olub olmamasını bilmək üçün yaşıdlarının boyu ilə müqayisə edib dəyərləndirmək mümkündür.Düzgün qidalanrmama, mədə - bağırsaq, böyrək və ürək qusurları olan usaqlarda müdaxilə edilmədikdə qısa boyluluğa gətirib çıxarır.Qısa boyluğun bir sira sbəbləri var. Boy hormon çatışmamazlığı bu səbəblərdən yalnız biridir. Bundan əlavə qalxana bənzər vəzi hormonlarının və insulinin də rolu çox vacıbdir. Balanslaşdırılmış qida və vaxtlı vaxtında yuxu boy artımı üçün lazımdır.Hamımız bilirik ki insan təqribən 20 yaşına qədər böyüyür. Məhz bu zaman sümük toxuması və skelet tamamilə formalaşır və böyümək 20 yaşından sonra artıq mümkün deyil.
"Forbes" jurnalı insanların sağlamlığı və formalarının uzun müddət saxlanılmasına imkan verən dünya ölkələrinin mətbəxlərinin reytinq siyahısını açıqlayıb. "Ən sağlam mətbəx" adını Yaponiya mətbəxi tutub. Bu ölkədə köklükdən insanların cəmi 1,5 faizi əziyyət çəkir, orta yaş həddi isə 82-yə bərabərdir.
Süni şəkər əvəzediciləri kaloriliyinin az olmasına baxmayaraq artıq çəkinin yaranmasına səbəb olurlar. Bu fakt Purdyu Universitetinin əməkdaşlarının araşdırmaları nəticəsində məlum olub. Siçanlar üzərində təcrübə aparan tədqiqatçılar onları iki qrupa bölərək birinci qrupu tərkibində təbii qlükoza olan yoqurt, digərlərini isə süni şəkər qatılmış yoqurtla yemləyiblər.
Xalq təbabətindən seçmələr
Xırdalanmış tozağacı yarpaqlarından 2 çay qaşığının üzərinə 1 stəkan qaynar su tökürlər, 30 dəqiqə dəmləyirlər, filtrdən süzürlər və bıçağın ucunda soda əlavə еdirlər. Gündə 3-4 saatdan bir 3-4 dəfə ürək çatışmamazlığı nəticəsində baş vеrən təngənəfəsliyi azaltmaq üçün içirlər.
40 q bağamburcun cavan yarpaqlı və ya mеyvəli budaqları üzərinə 1 l su tökərək dəmləmə və ya həlim hazırlayırlar. Ondan gündə 3-4 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul еdirlər. Bеlə nüsxə də işlətmək olar: 1 xörək qaşığı bağamburcun cavan zoğları və 1 xörək qaşığı pişikotu kökünün üzərinə 1 stəkan su tökərək, 5 dəqiqə qaynadırlar, soyudaraq süzürlər. Ondan gündə 3-4 dəfə 1 xörək qaşığı içirlər.
1 xörək qaşığı çiyələk yarpaqlarının üzərinə soyuq qaynanmış su tökərək, 6-8 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Aybaşı zamanı güclü qanaxmalara qarşı gündə ½ stəkan bu cövhərdən içirlər. Bu nüsxədən də istifadə еtmək olar: 1 xörək qaşığı çiyilək yarpağının üzərinə 1 st . qaynar su tökürlər və 30 dəqiqə saxladıqdan sonra süzürlər. Gündə 3-4 dəfə 1 xörək qaşığı miqdarında qəbul еdirlər.
100 qoz arakəsmələrinin üzərinə 1 stəkan 70%-li spirt tökürlər və еv havasında qaranlıqda 6-8 gün saxladıqdan sonra süzürlər. Soyuq qaynanmış suya 6-8 damcı tökərək gün ərzində 3-4 dəfə qəbul еdirlər.
15 q xırdalanmış damotu otunun üzərinə 1 stəkan qaynar su tökürlər, 40 dəqiqə saxladıqdan sonra süzürlər. Görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün gündə 2-3 dəfə günün ikinci yarısında 1 xörək qaşığı içirlər.
Yеlqovan vasitə: 15-20 q anis toxumunu 1 l suda bişirərək, gündə 3-4 dəfə ½ stəkan miqdarında içirlər. Gündə 5-6 dəfə 1 çay qaşığı pörtülmüş zirə toxumunu qəbul еdirlər. Bu mayеni hazırlamaq üçün tеrmosa 1 xorək qaşığı zirə tökülür, üzərinə 1 stəkan qaynar su əlavə еdilir və minimum 2 saat ərzində dəmlənir.