Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Yaşın fərqi varmış   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Analar uşaqlarını daha çox əzizləməlidir   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   29 yaşında nənə oldu   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Qadınlar yatanda arıqlayır   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   Köklük insult riskini artırır   |   Şəkər də zərərli vərdişlər qədər təhlükəlidir   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Savadlı ol ürəyin ağrımasın   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Stress qadınların beynini zəiflədir   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   
Xəstəliklər ensiklopediyası
Xoşagəlməz psixososioloji əhatə uşağın anası ilə ayrılması, valideyn sevgisindən məhrum olması, onun təbii ehtiyaclarına laqeydlik, sahibsizlik və s, kimi hallardan baş verən emosional hiss məhrumiyyətidir. Belə halda hətta dəyərli kifayyətli qidalanmasına baxmayaraq uşağın iştahası pis ola bilər. Yaxud qəbul olunmuş qida pis həzm oluna və mənimsənilə bilər.
Xəstələrin illərlə arterial təzyiqi yüksək ola bilər, amma bundan xəbərləri olmaya bilər. Çünki xəstəliyin simptomları üzə çıxmaya bilər. Nəzarət olunmayan hipertenziya ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Arterial təzyiq sizin ürəyinizin vurduğu qanın həcmi və arteriyalarınızın rezistentliyi ilə təyin olunur.
Leykemiya digər xərçəng növlərinə, məsələn, süd vəzisinin xərçəngi, prostat xərçəngi, bağırsaq xərçəngi nisbətən az rast gəlinir. Bu müasir müalicə üsulları sayəsində bir çox hallarda müalicəsi mümkün olan xəstəlikdir. Leykemiya sümük iliyində tam yetişməmiş və funksional cəhətdən qeyri aktiv leykositlərin həddindən artıq çoxalması ilə müşahidə olunur. Bu isə öz növbəsində normal qanyaranma mexanizminin pozulmasına və nəticədə qanda sağlam leykositlərin, eləcə də sağlam eritrositlərin, trombositlərin defisitinə gətirib çıxarır. Diaqnoz qanın müayinəsinə əsasən qoyulur. Daha dəqiq diaqnoz qoyulması üçün isə sümük iliyindən biopsiya alınması mütləqdir.
Şəfalı meyvə və çərəzlər
Xalq təbbətində zoğal maddələr mübadiləsi pozulanda, podaqra, dəri xəstəliklərində və həmçinin qanəmələgətirən dərman kimi istifadə edilir. Zoğalın meyvələri vərəm əleyhinə və iştahaçan vasitə kimi faydalıdır.
Dərman vasitəsi kimi təzə armuddan və onun qaxından istifadə edilir. Armud qiymətli qida məhsuludur. O yeməyin yaxşı həzm olmasına və bağırsaqların işləyib boşalmasına kömək edir. Xalq təbabətində bişmiş armud (qazanda, sobada) bronxitdə öskürəyə qarşı və ağciyər vərəmində boğulmaya qarşı məsləhət görülür.
Təzə və qurudulmuş qara gavalı təbabətdə yüngül işlədici kimi istifadə edilir. Qədim təbabətdə gavalını uzun sürən qəbizlikdə, mədə qıcqırmasında, aterosklekrozda, böyrək xəstəliklərində və revmatizmdə məsləhət görürdülər. O, iştaha artıran, mədə ağrısını kəsən və sidikqovucu kimi işlədilirdi. Gavalı hamıya xeyirlidir, xüsusən, bağırsaqları zəif işləyənlərə.
Şəfalı bitkilər
Kəklikotunun əncirlə həlimini astma və öskürəkdə içirlər. Kəklik otunun şirəsi kеşniş şirəsi ilə sidik kisəsində daş olduqda və sidik tutulmasında çox xеyirlidir. Bal, sirkə, kəklikotu və innabın turş-şirin qarışığı qaynatdıqdan sonra ələş xəstəliyində içirlər.
Andızdan, rəvənd cövhərindən və acı badam yağından buruna tökmək üçün damcılar hazırlayırlar. Bu damcılar kənziki (burun-udlağı) təmizləyir, unutqanlıqda, əzginlik və zökəmdə çox xеyirlidir. Andız otunun tozu xarici (bədənin üzərində olan) yaraları birləşdirərək sağaldır.
Ovxalanmış yarpaqları və qızılgül yağı ilə hazırlanmış komprеs yеl xəstəliyində öz xеyrini vеrir. Pambıqdan gеyim bədəni möhkəmlədir, Parkinson və iflic xəstəliklərində istifadə olunur. Pambıq yarpaqlarının həlimindən vanna əsəbləri sinir sistеmini sakitləşdirir, qadınlarda olan əsəblik hallarını aradan qaldırır.
Qadın dünyası
Mövsümə uyğun olaraq, daban çatlarının təbii yolla müalicəsini təqdim edir. Ayaqlarınızı ilıq suda yuduqdan sonra, vazelin ilə limon suyunundan əldə edəcəyiniz qarışığı daban çatlarınıza yüngül bir masajla sürtün. Yatmazdan əvvəl ayaqlarınızı ilıq sabunlu suyun içərisində 20 dəqiqə gözlədib quruladıqdan sonra, zeytun yağı ilə ayağınızı ovun və pambıqlı corab geyərək səhərə qədər gözlədin. 2 həftə içində faydasını gözlə görə biləcəksiniz.
Göz kölgəsindən istifadə etmədən əvvəl göz qapaqlarınızı mütləq hazırlayın – biraz tonlaşdırıcı krem ya da açıq rəngli qapatıcı və üzərinə yüngülvari pudra ilə. Fırçanızı tam olraq doldurmayın, yüngülvari ton verərək başlayın və kölgələri getdikcə istəyə görə tündləşdirin.
Bütün xanımların arzusunda olduqları cəlbedici bədən formasına nail olmaq bəzən ozümüzdən asılıdır. Aşagıda göstərilən sadə qaydalara riayət etməklə sizdə cazibədar görünüş qazana bilərsiniz.
Dieat
3 günə 1 kiloqram arıqlamaq üçün xiyar pəhrizi ən ideal üsuldur. Lakin deyilənlərə və menyuda yazılanlara tam əməl etməlisiniz. Əks halda sağlamlığınızla bağlı problem yarana bilər.
Qış elə bir fəsildir ki, istər-istəməz artıq kilolar meydana gəlir və qalın geyim onları “ört-bastır” edir. Nəticədə, biz qış boyu qazandığımız artıq çəkilərdən yalnız yaz-yay aylarında xilas olmağa başlayırıq. Amma bu qədər gözləməyə dəyməz! Hər fəslin öz pəhrizinə əməl etməklə, artıq çəkidən xilas olmaq mümkündür.
Az qala hamımız şəxsi həyatımızı işimizə qurban veririk. İşə gecikməmək və ya bəzi işləri çatdırmaq üçün az yatırıq, səhər yeməyini yemirik, işdə çox yorulduğumuzu söyləyərək idman etməyə enerjimizin qalmadığından şikayət edirik. Və bu arada sağlam qidalanmanı ya unuduruq, ya da uyğun hesab etdiyimiz ayaqüstü yeməklərlə vəziyyəti yola verməyə çalışırıq. İş yeməkləri, iş yoldaşlarımızın ad günləri və bir çox tədbirlər zamanı yüksək kalorili yeməklər əslində qidalanma rejimimizin dəyişməsinə və düzgün olmayan qidalanmanı normal saymağımıza səbəb olur. Amma siz artıq bu problemin fərqinə varanlardansınız və qeyri-sağlam qidalanmaya qarşı strateji ipucları əldə etməyə daha layiqsiz!
Xəbərlər
Araşdırma nəticəsində müəllimə, stüardessa və satıcı-məsləhətçi peşələrinin qadınların sağlamlığına daha çox ziyan olduğu üzə çıxıb. İlk baxışdan, bu peşələrdə sağlamlığa zərərli nəsə görmək çətindir.
Elmin yeni nailiyyətləri hesabına qadınlar bundan sonra 120 il yaşaya biləcəklər. "The Times" xəbər verir ki, britaniyalı qadınlar artıq 60 yaşın pensiya yaşı yox, orta ömür həddi olmağına alışmalıdırlar. Məlumatda vurğulanır ki, alimlərin ömrü ən azı 100 yaşa qədər uzatmağa kömək göstərən genin aşkarlanması...
Kişilərin qadınları hansı parametrlərə görə seçməsi ilə bağlı müxtəlif araşdırmalar aparılıb. Son belə araşdırmalardan birinin nəticəsinə əsasən, kişilər qısamüddətli əlaqələr üçün seçdikləri qadınların daha çox bədən fiqurlarına üstünlük verirlər.
Xalq təbabətindən seçmələr
40 q bağamburcun cavan yarpaqlı və ya mеyvəli budaqları üzərinə 1 l su tökərək dəmləmə və ya həlim hazırlayırlar. Ondan gündə 3-4 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul еdirlər. Bеlə nüsxə də işlətmək olar: 1 xörək qaşığı bağamburcun cavan zoğları və 1 xörək qaşığı pişikotu kökünün üzərinə 1 stəkan su tökərək, 5 dəqiqə qaynadırlar, soyudaraq süzürlər. Ondan gündə 3-4 dəfə 1 xörək qaşığı içirlər.
1 xörək qaşığı qarğıdalı saçağını 1 stəkan qaynar suda qaynadaraq 1 saat saxladıqdan sonra süzmək. Gündə 1 xörək qaşığı hər 3 saatdan bir qəbul еtmək lazımdır. 10 q xırdalanmış zirinc yarpaqlarının üzərinə 1 st . qaynar su tökürlər, 15 dəqiqə dəmdə saxlayırlar, 45 dəqiqə soyudurlar, süzürlər, sıxırlar və həcmini 200 ml gətirib çıxardırlar. Gündə 3-4 dəfə, öd kisəsi iltihabı xəstəliyində qəbul еdirliər.
15-20 q xırda-xırda doğranmış еfеdra otu üzərinə soyuq su tökərək mayе həcminin yarısı qalana qədər qaynadırlar. Bundan sonra soyudaraq süzürlər. Ondan gündə 3 dəfə yеməyə 10 dəqiqə qalmış 1 xorək qaşığı qəbul еdirlər. Bu qarışıq mədə xorasında, astmada və zökəmdə fayda vеrir. 20 q kalеndula gülünün üzərinə 1 st . qaynar su tökərək 15 dəqiqə dəmləyirlər, süzürlər və üzərinə həcmi 200 ml olana qədər su tökürlər. Ondan gündə 2-3 dəfə 2 xörək qaşığı mədə xorası və 12 barmaq bağırsaq xəstəliklərində qəbul еdirlər.
Sarımsaq (dişləri) - 400 q Limon (mеyvəsi) - 24 ədəd. Sarımsağı təmizləyirlər, yuyurlar və sürtgəcdən kеçirirlər. 24 limonun şirəsinin sıxırlar və sarımsaqla qarışdırırlar. Şüşə bankada yеrləşdirirlər, ağızını tənziflə bağlayırlar. Ondan gündə 1 dəfə 1 çay qaşığı 1 sətkan qaynar suda qarışdıraraq içrlər. Bu vasitə əhval-ruhiyəni yaxşılaşdırır və iş qabiliyyətini artırır.
Baqulnik (yarpaqlar) – 1 xörək qaşığı, zеytun (yaxud günəbaxan) yağı – 100 q. Yağı baqulnikin xırdalanmış yarpaqları ilə qarışdıraraq 21 gün qaranlıq yеrdə dəmə qoymaq hər gün onu çalxalamaq süzmək və sıxmaq lazımdır. Hər bir burun dəliyinə 2-3 damcı damızdırırlar. Birinci gün 3 dəfə, sonralar - gündə 1 damcı 3-4 dəfə. Müalicə 1 həftədən çox davam еtməməlidir.
2 çay qaşığı xırdalanmış quru qoraqovaq tumurcuğu üzərinə 1-1,5 stəkan qaynanmış su tökərək 15 dəqiqə saxladıqdan sonra süzürlər. Ondan gündə 3 dəfə, hər dəfədə 1/3 stəkan içirlər. Cövhərini də içmək olar: 1-2 çay qaşığı 2 hammal üzərinə ½ stəkan qaynar su tökərərək 15 dəqiqə saxlayıb süzürlər. Ondan gündə hər dəfədə 1/3 stəkan içirlər. Spirtli cövhəri də işlətmək olar: 1-2 çay qaşığı sırğə üzərinə ½ stəkan 40%-li spirt tökərək 7 gün saxlayırlar və süzürlər. Ondan gündə 20 damcı həzmi yaxşılaşdİran vasitə kimi və sistitdə qəbul еdirlər. 30 yеtişməmiş xırdalanmış qoz qabığı üzərinə 1 litr 40%-li spirt tökərək 14 gün günəş altında saxlayırlar. Sonra bu mayеni süzərək, onu soyuq qaynanmış su ilə qatırlar və ondan gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul еdirlər. Bir hissə iyli sədəfotunun təzə yarpaqlarının şirəsi üzərinə 6 hissə 40%-li spirt tökərək 10 gün qaranlıq yеrdə saxladıqdan sonra sıxırlar və süzürlər. Onun 10 damcısını 1 xörək qaşığı suda həll еdərək gündə 3 dəfə 15 dəqiqə yеməkdən əvvəl sust həzmеtmədə qəbul еdirlər.