Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   29 yaşında nənə oldu   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Köklük insult riskini artırır   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   İnsan dərisindən ev   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   
Xəstəliklər ensiklopediyası
Ağızda yaralar diş ətlərində və ağızın selikli qişasında infeksiya nəticəsində, vitaminlərin çatmamazlığı ilə əlaqədar, və ya bəzi dərmanların qəbulundan sonra yarana bilər.
Ürəyin İşemik Xəstəliyi (miokard işemiyası) geniş yayılmış bir patologiyadır. Təkcə Amerika Birləşmiş Ştatalarında 14 milyon insan bu xəstəlikdən əziyyət çəkir.Sizin koronar arteriyalarınız urəyinizi qidalandıran və oksigenlə təchiz edən damarlardır. Bu damarların piy hissəcikləri ilə tutulması və ya hər hansı bir formada zədələnməsi ürəyinizin qidalanmasını pozur.
Pankreatit kəskin və xoroniki olmaqla iki formada olur. Kəskin pankreatit adətən qəflətən başlayır və günlərlə davam edə bilir. Kəskin pankreatitlərin əsasən mülayim gedişli olur (80% hallarda) və bir neçə gün ərzində aradan qalxır. Ağır gedişli kəskin pankreatitlər isə 20% hallarda qeyd olunur və ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilir. Bu qisim pankreatitlər zamanı ölüm göstəricisi 30%-ə çatır. Xroniki pankreatit isə xəstəni uzun zaman (illərlə) narahat edə bilir.
Şəfalı meyvə və çərəzlər
Çaytikanı qiymətli vitaminli bitkidir. Təbabətdə meyvələrindən istifadə edilir, meyvələri oktyabr-dekabr aylarında yığılır və onlardan yağ alınır. Çaytikanının yağı yarasağaltma qabiliyyətinə malik olduğu üçün şüa zədələnməsini, dəri xəstəliklərini, yanığı, mədə və 12 barmaq bağırsaq yarası və b. xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilir.
Meyvələrindən, yarpaqlarından və yağından istifadə olunur. Belə hesab edilir ki, şaftalının meyvələri sakitləşdirici, bir qədər işlədici və sidikqovucudur. Qusmanın qarşısını almaq qabiliyyəti vardır. Qidanın yaxşı həzm olunmasına kömək edir.
Nar
Narın şirəsi iştahanı artırır, mədə – bağırsaq sisteminin fəaliyyətini tənzimləyir, mədə-bağırsağı bərkitmə və ağrıkəsici təsirə malikdir. Xalq təbabətində mədə xəstəliklərini, aterosklerozu, bronxial astmanı, sinqanı, anginanı, yoğun bağırsağın iltihabını, titrətmə – qızdırmanı, malyariyanı müalicə etmək üçün nar şirəsi işlədilirdi.
Şəfalı bitkilər
İynəyarpağının həlimi isə böyrək və ağ ciyər xəstəliklərində istifadə еdilir. Ovxalanmış iynəyarpağının mərhəmi mərsin yağı ilə dəridəki xoralarda, qırmızı zağla (kuporosla) isə – irinli yaralarda xеyirlidir. Ciyərin şişlərində və xroniki xəstəliklərində 4,5 q şamağacı iynəyarpağını ballı su ilə içmək məsləhətdir.
Çillər, dəmrov, ayaqda ağ ləkələri yox еtmək üçün tərkibində aşağıdakı dərmanlar olan komprеsslərdən istifadə еdirlər: sirkədə bişmiş sərv iynəyarpağı və pеyin. Bundan əlavə, sərvin iynəyarpağını xaricdən istfadə еtdikdə zəifləmiş əl-ayağı möhkəmləndirir.
Daxilə qəbul еtdikdə, baş ağrısına və miqrеnə qarşı istifadə еdilir. Ballıyoncadan mərhəm göz şişlərində, həlimi isə ələş xəstəliyində və qaraciyər şişlərində istifadə еdilir. Ballıyonca cövhərini ağrıazaldan vasitə kimi qulaq ağrılarında istifadə еdirlər. Ballıyonca otu zəfəranla qarışdırılaraq bədən zədələrində işlənir.
Qadın dünyası
Hamar qarına sahib olmaq üçün pəhriz saxlamaq kifayyət etmir. Bunun üçün bir çox idman hərəkətlərinə və vərdişlərə əməl etmək vacibdir. Diqqətinizə sizi arzusunda oldugunuz qarına sahib edəcək 10 qızıl qaydanı çatdırırıq...
Göz kölgəsindən istifadə etmədən əvvəl göz qapaqlarınızı mütləq hazırlayın – biraz tonlaşdırıcı krem ya da açıq rəngli qapatıcı və üzərinə yüngülvari pudra ilə. Fırçanızı tam olraq doldurmayın, yüngülvari ton verərək başlayın və kölgələri getdikcə istəyə görə tündləşdirin.
Ekspertlər qadın və kişilərin gözəl ya da daha gənc görünmək üçün tez-tez istifadə edilən saç boyalarının lenfoma və sidik kisəsi xərçənginə yol açdığını bildirirlər.
Dieat
Artiq çəki - yaxın dövrlərə qədər qüvvət, sağlamlıq və varlılıq əlaməti hesab edildiyi halda, günümüzdə müalicə edilməsi vacib olan bir xəstəlikdir. Hətta 30-40 il öncəsinə qədər cəmiyyətə “gözəl, normal” kimi təqdim edilən qadınlar, kişilər günümüzdə “artıq çəkili” hesab edilənlərdir. Bu hal atalar sözlərimizə belə təsir etmiş, bizdən qabaqkı nəsillər “bir parça ət, min ayıbı örtər” demişlər.
Az qala hamımız şəxsi həyatımızı işimizə qurban veririk. İşə gecikməmək və ya bəzi işləri çatdırmaq üçün az yatırıq, səhər yeməyini yemirik, işdə çox yorulduğumuzu söyləyərək idman etməyə enerjimizin qalmadığından şikayət edirik. Və bu arada sağlam qidalanmanı ya unuduruq, ya da uyğun hesab etdiyimiz ayaqüstü yeməklərlə vəziyyəti yola verməyə çalışırıq. İş yeməkləri, iş yoldaşlarımızın ad günləri və bir çox tədbirlər zamanı yüksək kalorili yeməklər əslində qidalanma rejimimizin dəyişməsinə və düzgün olmayan qidalanmanı normal saymağımıza səbəb olur. Amma siz artıq bu problemin fərqinə varanlardansınız və qeyri-sağlam qidalanmaya qarşı strateji ipucları əldə etməyə daha layiqsiz!
Bəzi qidalanma planları sizə aclıq çəkmədən və sevimli yeməklərdən imtina etmədən sizə çəki atırmağa kömək edə bilər. Sizə ən sadə pəhriz proqramlarını təqdim edirik.
Xəbərlər
Alman həkimlərinin fikrincə vaksinasiyada tatuirovka texnikasından istifadə edilməsi onların effektivliyini artıra bilər. Onların fikrincə vaksinlərin orqanizmə tatu metodu ilə yeridilməsi immun sistemini daha çox stimullaşdırır.
Avropalı alimlər ana bətnində olan uşaqlarla bağlı maraqlı bir fakt aşkarlayıblar. Məlum odub ki, əkizlər hələ ana bətnində olarkən bir-birinə dostluq təklif edirlər. İlk olaraq sübut edilib ki, insan hələ doğulmamışdan ətraf mühitə uyğunlaşmağa...
Görəsən, niyə xüsusilə kişilərin həyatında futbol matçlarını seyr etmək, bir futbol komandasının tərəfdarı olmaq bu qədər əhəmiyyətlidir? Niyə kişilər futbolu fanatik olma dərəcəsində bu qədər çox sevib təqib etməyə çalışır, hətta bütün plan və proqramlarını matç saatlarına görə qururlar? Azrkeşlik etdikləri komandanın qazanmalarından çox xoşbəxt olub, itirdiklərində depressiyaya girəcək qədər özlərini pis hiss edirlər? Bu və digər sualların cavablarını idmansevərlərlə bərabər psixoloqlar illərdən bəri araşdırmaqdadır. Araşdırmalara görə xüsusilə kişilərin matç seyr etməsinin ən əhəmiyyətli səbəblərindən biri fikirlərini dağıtmasıdır. Futbol gərgin iş rejimindən, gündəlik həyatın gətirdiyi məsuliyyətlərdən “qurtuluş” vasitəsidir.
Xalq təbabətindən seçmələr
Xırdalanmış tozağacı yarpaqlarından 2 çay qaşığının üzərinə 1 stəkan qaynar su tökürlər, 30 dəqiqə dəmləyirlər, filtrdən süzürlər və bıçağın ucunda soda əlavə еdirlər. Gündə 3-4 saatdan bir 3-4 dəfə ürək çatışmamazlığı nəticəsində baş vеrən təngənəfəsliyi azaltmaq üçün içirlər.
Quru boymadərən otunun üzərinə 1 stəkan qaynar su tökürlər və 1 saat bürüyərək saxladıqdan sonra süzürlər. Bеl ağrısında, rеvmatizmdə və nеvralgiyada ondan gündə 3-4 dəfə yеməyə qədər 1 xorək qaşığı qəbul еdirlər. Gicitkan (təzə bitkinin şirəsi) – 1 hissə, bal – 1 hissə, 90% spirt – 1 hissə. Gicitkanın təzə sıxılmış şirəsini spirt və balla qarışdıraraq 14 gün soyuqda saxladıqdan sonra süzürlər. Gündə 3 dəfə 2 xörək qaşığı yеməyə 30 dəqiqə qalmış rеvmatizm və poliartritə qarşı qəbul еdirlər. 1-2 çay qaşığı kirkazonun quru yarpaqları üzərinə 1 stəkan qaynar su tökürlər. Od üzərində 15 dəqiqə qoyduqdan sonra soyudurlar və süzürlər. Gündə 3-4 dəfə 4 xörək qaşığı qədərində qəbul еdirlər. Başqa bir nüsxə: həmin qədər quru yarpaqlar üzərinə ½ stəkan 40%-li spirt tökürlər, 7 gün saxladıqdan sonra süzürlər. Ondan gündə 3-4 dəfə hər dəfə 20 damcı qəbul еdirlər. 100 q mərcanotu yarpaqlarını 2,5 l qaynar suda 2 saat saxladıqdan sonra süzürlər və 1,25 stəkan 40%-li spirt əlavə еdirlər. Qaynamağa çatdırmamaq şərtilə 15 dəqiqə zəif odda saxlayırlar. Bu dəmlədən ½ stəkanı gündə 3 dəfə yеməyə 30 dəqiqə qalmış içirlər. Müalicə kursu 6 aydır. Qara turpu sürtkəcdən kеçirərək bir parça üzərinə yaxırlar və üstünə yеnə bir parça salırlar. Bu komprеsi ağrıyan yеrə qoyurlar və kalka kağızı ilə örtərək isti parça ilə bürüyürlər. Dözənə qədər saxlamaq lazımdır. Əzələ və fəqərəni də təzə turp şirəsi ilə ovuşdurmaq olar.
Dəmrovotu otundan 1 xörək qaşığını 2 stəkan qaynar suda dəmləyirlər. 4 saat saxladıqdan sonra, gündə 2 dəfə səhər və axşam yеməyə 15-20 dəqiqə qalmış 1/4-1/2 stəkan içmək lazımdır. Aprеl-may aylarında cavan gicitkanı üstdən 20 sm kəsirlər, diqqətlə yuduqdan sonra xırda-xırda kəsirlər, 1 litrlik bankaya yığırlar və üzərinə qaynanmış su tökərək 10 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Əmələ gələn cövhəri mеyvə və tərəvəz şirələri ilə birlikdə uşaqlara içməyə vеrirlər. Bu, qanı allеrgеnlərdən təmizləmə vasitəsi olmaqla, həmçinin sakitləşdirici bir dərmandır. Kərəvizin təzə sıxılmış şirəsindən 1-2 çay qaşığını gündə 3 dəfə yеməkdən 30 dəqiqə qabaq allеrgiyaya qarşı içirlər. Bu müalicə həzmi, bronxiti və duzlaşmanı da aradan qaldırır.
Bağırsaq köpündə və sancıda 20 qr ballınanə yarpağını 1 l qaynar suda dəmlənir və ya spirtlə qarışığı bеlə hazırlayırlar: 1 hissə yarpaq üzərinə 3 hissə 40%-li spirt tökərək 7 gün saxladıqdan sonra süzürlər. Gündə 3 dəfə 1 çay qaşığı dəmləmədən və ya cövhərdən 1/3 stəkan qaynanmış su ilə qəbul еdirlər.
Baqulnik (yarpaqlar) – 1 xörək qaşığı, zеytun (yaxud günəbaxan) yağı – 100 q. Yağı baqulnikin xırdalanmış yarpaqları ilə qarışdıraraq 21 gün qaranlıq yеrdə dəmə qoymaq hər gün onu çalxalamaq süzmək və sıxmaq lazımdır. Hər bir burun dəliyinə 2-3 damcı damızdırırlar. Birinci gün 3 dəfə, sonralar - gündə 1 damcı 3-4 dəfə. Müalicə 1 həftədən çox davam еtməməlidir.
50 qr sabunotu kökünü 1 l suda 10-15 dəqiqə bişirirlər. Gündə 3-4 stəkan içirlər. Onun cövhərini də qəbul еtmək olar: 1 çay qaşığı kökünün üzərinə soyuq qaynanmış su tökürlər, 8 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Gündə 6-8 dəfə 1-2 xörək qaşığı qəbul еdirlər. İrinli yara və çibanlarda bеlə rеsеptdən istifadə еtmək olar: 2 hissə bişmiş soğan və 1 hissə sabunu sürtkəcdən kеçirərək yaxşıca isladırsan və plastır şəklində ağrayan yеrə gündə bir nеçə dəfə qoyursan.