Yemiş stressin dərmanıdır   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Analar uşaqlarını daha çox əzizləməlidir   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Psixologiya elminin ən qorxulu eksperimeti: 8 aylıq Albert   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Zəmanə qadınları...   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   
Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?

Siqareti tərgitmək istəyən insanlar hansı qidaları qəbul etməlidir? Bu sual onları daim düşündürüb. Dietoloqlar siqaretin dadını korlayan qidaların siyahısını hazırlayıblar. Siqareti tərgitməyə pomidorlar, istiot, badımcan, süd və digər qidalar yardım edir. Bundan əlavə, siqaret çəkməyə meyilliliyi artıran və tüstünün dadını yaxşılaşdıran, tərkibində kofeinin miqdarı artıq olan qidalar da mövcuddur. Bu qidalara isə xüsusilə qəhvə, çay və "Koka-kola" daxildir. Əgər kimlərsə siqareti tərgitmək istəmirsə, dietoloqlar onlara rasionlarını tərkibində C vitamini bol olan sitrus meyvələri ilə zənginləşdirməyi məsləhət görürlər.

Baxış sayı
Ay ərzində: 28
Bütünlüklə: 1689