Ana südü xərçəngə qarşı   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Tatu metodu ilə vurulan vaksinlər daha effektiv olur   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Boyun osteoxondrozuna qarşı effektli məşq proseduru   |   Depressiyanın dərmanı - dondurma   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   İnsan dərisindən ev   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Körpələr yatanda da öyrənir   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Bakıda möhtəşəm Tibbi Turizm tədbiri keçiriləcək   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   
Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?

Siqareti tərgitmək istəyən insanlar hansı qidaları qəbul etməlidir? Bu sual onları daim düşündürüb. Dietoloqlar siqaretin dadını korlayan qidaların siyahısını hazırlayıblar. Siqareti tərgitməyə pomidorlar, istiot, badımcan, süd və digər qidalar yardım edir. Bundan əlavə, siqaret çəkməyə meyilliliyi artıran və tüstünün dadını yaxşılaşdıran, tərkibində kofeinin miqdarı artıq olan qidalar da mövcuddur. Bu qidalara isə xüsusilə qəhvə, çay və "Koka-kola" daxildir. Əgər kimlərsə siqareti tərgitmək istəmirsə, dietoloqlar onlara rasionlarını tərkibində C vitamini bol olan sitrus meyvələri ilə zənginləşdirməyi məsləhət görürlər.

Baxış sayı
Ay ərzində: 57
Bütünlüklə: 1822