Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Stress qadınların beynini zəiflədir   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Boyun osteoxondrozuna qarşı effektli məşq proseduru   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   İnsan dərisindən ev   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Kişilərdə spermaya mənfi təsir göstərən 10 amil   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   
Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?

Siqareti tərgitmək istəyən insanlar hansı qidaları qəbul etməlidir? Bu sual onları daim düşündürüb. Dietoloqlar siqaretin dadını korlayan qidaların siyahısını hazırlayıblar. Siqareti tərgitməyə pomidorlar, istiot, badımcan, süd və digər qidalar yardım edir. Bundan əlavə, siqaret çəkməyə meyilliliyi artıran və tüstünün dadını yaxşılaşdıran, tərkibində kofeinin miqdarı artıq olan qidalar da mövcuddur. Bu qidalara isə xüsusilə qəhvə, çay və "Koka-kola" daxildir. Əgər kimlərsə siqareti tərgitmək istəmirsə, dietoloqlar onlara rasionlarını tərkibində C vitamini bol olan sitrus meyvələri ilə zənginləşdirməyi məsləhət görürlər.

Baxış sayı
Ay ərzində: 37
Bütünlüklə: 2425