Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Qan qrupu xarakterinizdən xəbər verir   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Stress qadınların beynini zəiflədir   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Körpələr yatanda da öyrənir   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Kök kişilər daha sədaqətlidir   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   3D ürək bulandırır   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Bakıda möhtəşəm Tibbi Turizm tədbiri keçiriləcək   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Köklük insult riskini artırır   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   
Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?

Siqareti tərgitmək istəyən insanlar hansı qidaları qəbul etməlidir? Bu sual onları daim düşündürüb. Dietoloqlar siqaretin dadını korlayan qidaların siyahısını hazırlayıblar. Siqareti tərgitməyə pomidorlar, istiot, badımcan, süd və digər qidalar yardım edir. Bundan əlavə, siqaret çəkməyə meyilliliyi artıran və tüstünün dadını yaxşılaşdıran, tərkibində kofeinin miqdarı artıq olan qidalar da mövcuddur. Bu qidalara isə xüsusilə qəhvə, çay və "Koka-kola" daxildir. Əgər kimlərsə siqareti tərgitmək istəmirsə, dietoloqlar onlara rasionlarını tərkibində C vitamini bol olan sitrus meyvələri ilə zənginləşdirməyi məsləhət görürlər.

Baxış sayı
Ay ərzində: 29
Bütünlüklə: 1747