Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Yaşın fərqi varmış   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Kişilərdə spermaya mənfi təsir göstərən 10 amil   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Tatu metodu ilə vurulan vaksinlər daha effektiv olur   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   
Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir

Amerikalı alimlərin apardıqları araşdırmalar zamanı məlum olub ki, albalı şirəsi ən zərərsiz yuxu yaradan təbii vasitədir. Bu səbəbdən yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər ondan birmənalı şəkildə istifadə edə bilərlər. Araşdırmalar zamanı mütəxəssislər könüllüləri toplayıb iki qrupa ayırıblar. Təcrübə zamanı qruplardan birini albalı, digərini isə başqa meyvələrlə qidalandırıblar. Təcrübə obyekti olanlar meyvə şirəsini hər gün səhər və axşam 1 stəkan içiblər. Nəticədə məlum olub ki, albalı şirəsi içənlər digərlərindən orta hesabla 17 dəqiqə çox yatıblar. Alimlər albalı şirəsinin yuxugətirən təsirə malik olmasını onun tərkibində melatoninin çoxluğu ilə əsaslandırıblar. Bu hormon insan beynində yuxu hüceyrələrinin fəaliyyətini tənzimləyir və insanı gümrahlaşdırır. Yuxunu yaxşılaşdırmaqla digər tibbi preparatlar kimi orqanizmin başqa üzvlərinə mənfi fəsadlar vermir. Qeyd edək ki, Yer üzündə bu gün hər 4 nəfərdən 1-i yuxusuzluqdan əziyyət çəkir.

Baxış sayı
Ay ərzində: 29
Bütünlüklə: 2100