Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Savadlı ol ürəyin ağrımasın   |   Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   3D ürək bulandırır   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Xərçəng xəstələrinin sayı 20 milyona çatacaq   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Diliniz dərdinizdən danışır...   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Sağlamlıq turizmində 7,5 milyard dollarlıq hədəf - KONFRANS   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   
Uzunömürlülüyün sirri almadadır

Uzunömürlülüyün əsas sirri hər gün alma yeməkdən keçir. Avstraliyanın "CSIRO" mərkəzi ekspertlərinin 10 ildən artıq müddətdə apardıqları araşdırmalar nəticəsində belə bir qənaətə gəlinib. Professor Menni Noksun sözlərinə görə, almanın tərkibində insan orqanizmi üçün çox xeyirli olan bir çox maddə var: "Bu maddələrin hesabına alma yeyən insanlarda qanın tərkibində xolesterinin səviyyəsi aşağı düşür. Alma həm də şəkərli diabetin inkişafının qarşısını alır. Əgər polifenolların astma və allergiyaya qarşı əsas mübarizə vasitəsi olduğu nəzərə alınsa, onda almanın ümumiyyətlə ölçülə biləcək dəyəri yoxdur". Həkimlərin bu qənaətini avstraliyalı Edna Sparvey də təsdiqləyib. O, bir neçə gün öncə 100 yaşını tamamlayıb. Ednanın ailəsində alma ilə bağlı məsələ onların milli qüruru sayılır. Məhz onun nənəsi Mariya Enn Remsi Smit 140 il əvvəl dünyada "Qreen Smit" kimi tanınan məşhur alma növünü ixtira edib.

Baxış sayı
Ay ərzində: 28
Bütünlüklə: 1948