Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Zəmanə qadınları...   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Siqaret karlıq yaradır   |   İnsan dərisindən ev   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Üçlü sinirin nevralgiyası. Patologiyanın səbəbləri, simptomları, əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi.   |   Qadınlar yatanda arıqlayır   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Soğan yemək beyini gücləndirir   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   
Portağal sümüyü bərkidir

Texas universitetinin alimləri müəyyənləşdiriblər ki, daimi olaraq qreypfrut və portağal şirələrini qəbul etmək osteoporozun inkişafına mane olur. Təcrübələr 36 siçovul üzərində aparılıb. Onlardan 1/3-i apelsin şirəsi, 30 faizi portağal şirəsi, qalanları isə adi suyla qidalandırılıb. Araşdırmalar 2 ay davam etdirilib. Məlum olub ki, portağal və qreypfrut şirələri içən siçovulların sümükləri getdikcə möhkəmlənib. Alimlər vurğulayıblar ki, bu meyvələrin şirələri sümük toxumalarının möhkəmlənməsinə şərait yaradan antioksidantları fəallaşdırır. Qeyd edək ki, osteoporoz sümüklərin bərkliyini azaldan xəstəlikdir. Bu xəstəlik adətən 50 yaşdan sonra inkişaf etməyə başlayır.

Baxış sayı
Ay ərzində: 34
Bütünlüklə: 2144