Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Bədənimizdə yaranan sızanaqlar hansı xəstəliklərin əlamətidir   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   3D ürək bulandırır   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Kök kişilər daha sədaqətlidir   |   Soğan yemək beyini gücləndirir   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   
Portağal sümüyü bərkidir

Texas universitetinin alimləri müəyyənləşdiriblər ki, daimi olaraq qreypfrut və portağal şirələrini qəbul etmək osteoporozun inkişafına mane olur. Təcrübələr 36 siçovul üzərində aparılıb. Onlardan 1/3-i apelsin şirəsi, 30 faizi portağal şirəsi, qalanları isə adi suyla qidalandırılıb. Araşdırmalar 2 ay davam etdirilib. Məlum olub ki, portağal və qreypfrut şirələri içən siçovulların sümükləri getdikcə möhkəmlənib. Alimlər vurğulayıblar ki, bu meyvələrin şirələri sümük toxumalarının möhkəmlənməsinə şərait yaradan antioksidantları fəallaşdırır. Qeyd edək ki, osteoporoz sümüklərin bərkliyini azaldan xəstəlikdir. Bu xəstəlik adətən 50 yaşdan sonra inkişaf etməyə başlayır.

Baxış sayı
Ay ərzində: 26
Bütünlüklə: 1227