Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Diliniz dərdinizdən danışır...   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Kök kişilər daha sədaqətlidir   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Uşaqları öpməyin!   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Qan qrupu xarakterinizdən xəbər verir   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   
Portağal sümüyü bərkidir

Texas universitetinin alimləri müəyyənləşdiriblər ki, daimi olaraq qreypfrut və portağal şirələrini qəbul etmək osteoporozun inkişafına mane olur. Təcrübələr 36 siçovul üzərində aparılıb. Onlardan 1/3-i apelsin şirəsi, 30 faizi portağal şirəsi, qalanları isə adi suyla qidalandırılıb. Araşdırmalar 2 ay davam etdirilib. Məlum olub ki, portağal və qreypfrut şirələri içən siçovulların sümükləri getdikcə möhkəmlənib. Alimlər vurğulayıblar ki, bu meyvələrin şirələri sümük toxumalarının möhkəmlənməsinə şərait yaradan antioksidantları fəallaşdırır. Qeyd edək ki, osteoporoz sümüklərin bərkliyini azaldan xəstəlikdir. Bu xəstəlik adətən 50 yaşdan sonra inkişaf etməyə başlayır.

Baxış sayı
Ay ərzində: 26
Bütünlüklə: 1857