Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Sağlamlıq turizmində 7,5 milyard dollarlıq hədəf - KONFRANS   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   Qadınlar yatanda arıqlayır   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Yaşın fərqi varmış   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   
Portağal sümüyü bərkidir

Texas universitetinin alimləri müəyyənləşdiriblər ki, daimi olaraq qreypfrut və portağal şirələrini qəbul etmək osteoporozun inkişafına mane olur. Təcrübələr 36 siçovul üzərində aparılıb. Onlardan 1/3-i apelsin şirəsi, 30 faizi portağal şirəsi, qalanları isə adi suyla qidalandırılıb. Araşdırmalar 2 ay davam etdirilib. Məlum olub ki, portağal və qreypfrut şirələri içən siçovulların sümükləri getdikcə möhkəmlənib. Alimlər vurğulayıblar ki, bu meyvələrin şirələri sümük toxumalarının möhkəmlənməsinə şərait yaradan antioksidantları fəallaşdırır. Qeyd edək ki, osteoporoz sümüklərin bərkliyini azaldan xəstəlikdir. Bu xəstəlik adətən 50 yaşdan sonra inkişaf etməyə başlayır.

Baxış sayı
Ay ərzində: 14
Bütünlüklə: 2072