Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Analar uşaqlarını daha çox əzizləməlidir   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Çox gülən qadınlar tez kökəlir   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Bədənimizdə yaranan sızanaqlar hansı xəstəliklərin əlamətidir   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   3D ürək bulandırır   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Zəmanə qadınları...   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Tatu metodu ilə vurulan vaksinlər daha effektiv olur   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Kök kişilər daha sədaqətlidir   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   
Portağal sümüyü bərkidir

Texas universitetinin alimləri müəyyənləşdiriblər ki, daimi olaraq qreypfrut və portağal şirələrini qəbul etmək osteoporozun inkişafına mane olur. Təcrübələr 36 siçovul üzərində aparılıb. Onlardan 1/3-i apelsin şirəsi, 30 faizi portağal şirəsi, qalanları isə adi suyla qidalandırılıb. Araşdırmalar 2 ay davam etdirilib. Məlum olub ki, portağal və qreypfrut şirələri içən siçovulların sümükləri getdikcə möhkəmlənib. Alimlər vurğulayıblar ki, bu meyvələrin şirələri sümük toxumalarının möhkəmlənməsinə şərait yaradan antioksidantları fəallaşdırır. Qeyd edək ki, osteoporoz sümüklərin bərkliyini azaldan xəstəlikdir. Bu xəstəlik adətən 50 yaşdan sonra inkişaf etməyə başlayır.

Baxış sayı
Ay ərzində: 25
Bütünlüklə: 2271