Boyun osteoxondrozuna qarşı effektli məşq proseduru   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Uşaqları öpməyin!   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Stress qadınların beynini zəiflədir   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Çox gülən qadınlar tez kökəlir   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Şəkər də zərərli vərdişlər qədər təhlükəlidir   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   
Şəfalı meyvə və çərəzlər
03.11.2015
Nar, qabığının xüsusi quruluşu səbəbiylə 4-6 ay qədər quruluşunu və qida dəyərini qoruya nadir meyvelerdendir. 1-2 dərəcədə saxlanılmalıdır.
27.10.2015
Banan, xüsusilə uşaqların ən çox sevdiyi meyvədir. Onun faydalarından xəbərdar olduqdan sonra siz də bu meyvəni mətbəxinizdən əskik etməyəcəksiniz.
23.06.2013
Xalq təbabətində albalı şirəsi astma xəstəliklərində bəlğəmgətirici kimi işlədilir və sinəni yumşaldır. Bunlardan başqa artiritdə, ürəkkeçmədə və əsəb xəstəliklərində məsləhətdir. O, hərarəti aşağı salır, bel ağrılarını sakitləşdirir və cinsi fəaliyyəti gücləndirir. Albalı şirəsi susuzluğu, qan təzyiqini və ödün sürətli ifrazını azaldır.
23.06.2013
Alma gözəl pəhriz və müalicə ərzağıdır. Hələ qədim zamanlardan bilirdilər ki, gecə yeyilən alma sakit və yaxşı yuxu gətirir və mədəni yumşaq edir. Keçən əsrdə almanı belə qiymətləndirirdilər: «Təzə alma, onun qaxı və bişmişi dadlı və faydalı ərzaq məhsuludur. O, qan azlığında və təngənəfəslikdə faydalıdır, əsəbləri sakitləşdirir və beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır».
22.06.2013
Tut
Ağ tutun meyvələri yaxşı qan əmələ gətirən vasitədir (onda dəmirin miqdarı çox olduğu üçün), maddələr mübadiləsinin normal hala düşməsinə kömək edir, zəif işlədicidir, tərlədici, sidikqovucu və bəlğəmgətirici təsirə malikdir. Azərbaycanda ağ tutun bəkməzindən qaraciyər və qan azlığı xəstəliklərində geniş istifadə edilir.
22.06.2013
Dərman vasitəsi kimi təzə armuddan və onun qaxından istifadə edilir. Armud qiymətli qida məhsuludur. O yeməyin yaxşı həzm olmasına və bağırsaqların işləyib boşalmasına kömək edir. Xalq təbabətində bişmiş armud (qazanda, sobada) bronxitdə öskürəyə qarşı və ağciyər vərəmində boğulmaya qarşı məsləhət görülür.
22.06.2013
Badam orqanizmdə olan pis xolesterinin miqdarını azaldır. Şərq təbabəti təsdiq edir ki, badam və əncirin qarışığı jenşenin bütün faydalı xassələrini üstələyir. Badam şəkərlə birlikdə asmada, plevritdə, bağırsaq və sidik kisəsində yara olanda çox faydalıdır. Badam kişiliyin qüvvəsini artırır, görməni yaxşılaşdırır.
22.06.2013
Bananda C, B1, B2, PP, E vitaminləri, şəkər, karotin və fermentlər vardır. o, üzvi, xüsusilə alma turşuları, efir yağları və mədə - bağırsaq xəstəliyində faydalı, nişasta ilə zəngindir. Kalium bananda xüsusilə çoxdur, belə ki, orta ölçülü bananda onun miqdarı 450 mq-a qədər olur.
22.06.2013
Təzə və quru meyvələrinin həlimi və ya dəmlənmişi susuzluğu yatırdır, hərarəti aşağı salır, kəskin respirator və sətəlcəm xəstəliklərində məsləhət görülür. Qurudulmuş meyvələrinin və mürəbbəsinin çayı tərlədici və sidikqovucu təsirə malikdir. Dəymiş meyvələri, mədəni yüngül işlədici, kal meyvələri isə bərkidicidir.
22.06.2013
Çaytikanı qiymətli vitaminli bitkidir. Təbabətdə meyvələrindən istifadə edilir, meyvələri oktyabr-dekabr aylarında yığılır və onlardan yağ alınır. Çaytikanının yağı yarasağaltma qabiliyyətinə malik olduğu üçün şüa zədələnməsini, dəri xəstəliklərini, yanığı, mədə və 12 barmaq bağırsaq yarası və b. xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilir.
22.06.2013
Tozcuqlar əsəb sisteminə yaxşı təsir göstərir, ürəyin fəaliyyətini normallaşdırır və mədə - bağırsaq sistemini, ağ və qara ciyərlərin, böyrəklərin, daxili vəzilərin sekresiyasının işini stimullaşdırır. Bitkilərin tozcuqları öz tərkibinə görə nadir qida məhsulu və bir çox xəstəliklərin müalicəsində və proflaktikasında universal təsirə malik dərman vasitəsidir.
22.06.2013
Yarpaqları çiçəkləmə dövründə yığılır, dəstə şəklində bağlanıb, təmiz havada kölgədə asılaraq qurudulur. İnsanlar çiyələkdən hələ eramızdan əvvəl istifadə etmişdilər. Çiyələk pəhriz ərzağı kimi qaraciyər, ürək, böyrək xəstəliklərində və avitaminozda C vitamininin mənbəyi kimi məsləhət görülür.
22.06.2013
Əncir ürək - damar sistemi xəstəliklərində, trombozda (damarlarda qan laxtası əmələ gəlməsi) faydalıdır və qanəmələgətirmə vasitəsidir. Onu tərlədici, sidikqovucu, yüngül işlədici və həzm prosesini yaxşılaşdıran qida kimi yemək məsləhətdir. Əncir beyin fəaliyyətini gücləndirir, fəhimi artırır. Əncirin yarpaqları qurd əleyhinə təsirə malikdir.
22.06.2013
Əriyin meyvələrində kalsium duzları olduğundan ürək-damar sistemi və qanazlığı xəstəliklərində orqanizmə faydalı təsir göstərir. Ərik bağırsaqların boşalmasına yaxşı təsir edir. A provitamini ilə zəngin olduğu üçün üzün dərisinin gigiyenik şəraitinə yaxşı təsiri var. Üzün dərisini gün yandırarkən əriyin ətindən maska edirlər.
22.06.2013
Feyxoa meyvəsinin əhəmiyyətli xüsusiyyətlərindən biri onda suda həll olunan yod birləşmələrinin olmasıdır. Bir kiloqram təzə feyxoa meyvəsində 2-dən 10 mq-a qədər yod vardır. Ona görə də orqanizmdə yod çatışmazlığı nəticəsində baş verən xəstəliklərdə xüsusilə faydalıdır. Aterosklerozda və qalxanvari vəzinin xəstəliyində feyxoa qəbul etmək profilaktika və müalicə vasitəsidir.
22.06.2013
Diabet xəstələrinin sağalma prosesində fındıq ləpəsi faydalıdır. Fındıq ləpəsi fosforla zəngin olduğu üçün uşaqlara, şagirdlərə, tələbələrə və zehini əməklə məşğul olanlara xeyirlidir. Bal yaxılmış ləpələri öskürəkdə məsləhətdir. Sidik daşı xəstəliyində fındıq müalicəvi vasitədir.