Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Köklük insult riskini artırır   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Bədənimizdə yaranan sızanaqlar hansı xəstəliklərin əlamətidir   |   Psixologiya elminin ən qorxulu eksperimeti: 8 aylıq Albert   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Boyun osteoxondrozuna qarşı effektli məşq proseduru   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Xoruldayan insanlarda avtomobil qəzaları riski daha çox olur   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   29 yaşında nənə oldu   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   
Şəfalı meyvə və çərəzlər
03.11.2015
Nar, qabığının xüsusi quruluşu səbəbiylə 4-6 ay qədər quruluşunu və qida dəyərini qoruya nadir meyvelerdendir. 1-2 dərəcədə saxlanılmalıdır.
27.10.2015
Banan, xüsusilə uşaqların ən çox sevdiyi meyvədir. Onun faydalarından xəbərdar olduqdan sonra siz də bu meyvəni mətbəxinizdən əskik etməyəcəksiniz.
23.06.2013
Xalq təbabətində albalı şirəsi astma xəstəliklərində bəlğəmgətirici kimi işlədilir və sinəni yumşaldır. Bunlardan başqa artiritdə, ürəkkeçmədə və əsəb xəstəliklərində məsləhətdir. O, hərarəti aşağı salır, bel ağrılarını sakitləşdirir və cinsi fəaliyyəti gücləndirir. Albalı şirəsi susuzluğu, qan təzyiqini və ödün sürətli ifrazını azaldır.
23.06.2013
Alma gözəl pəhriz və müalicə ərzağıdır. Hələ qədim zamanlardan bilirdilər ki, gecə yeyilən alma sakit və yaxşı yuxu gətirir və mədəni yumşaq edir. Keçən əsrdə almanı belə qiymətləndirirdilər: «Təzə alma, onun qaxı və bişmişi dadlı və faydalı ərzaq məhsuludur. O, qan azlığında və təngənəfəslikdə faydalıdır, əsəbləri sakitləşdirir və beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır».
22.06.2013
Tut
Ağ tutun meyvələri yaxşı qan əmələ gətirən vasitədir (onda dəmirin miqdarı çox olduğu üçün), maddələr mübadiləsinin normal hala düşməsinə kömək edir, zəif işlədicidir, tərlədici, sidikqovucu və bəlğəmgətirici təsirə malikdir. Azərbaycanda ağ tutun bəkməzindən qaraciyər və qan azlığı xəstəliklərində geniş istifadə edilir.
22.06.2013
Dərman vasitəsi kimi təzə armuddan və onun qaxından istifadə edilir. Armud qiymətli qida məhsuludur. O yeməyin yaxşı həzm olmasına və bağırsaqların işləyib boşalmasına kömək edir. Xalq təbabətində bişmiş armud (qazanda, sobada) bronxitdə öskürəyə qarşı və ağciyər vərəmində boğulmaya qarşı məsləhət görülür.
22.06.2013
Badam orqanizmdə olan pis xolesterinin miqdarını azaldır. Şərq təbabəti təsdiq edir ki, badam və əncirin qarışığı jenşenin bütün faydalı xassələrini üstələyir. Badam şəkərlə birlikdə asmada, plevritdə, bağırsaq və sidik kisəsində yara olanda çox faydalıdır. Badam kişiliyin qüvvəsini artırır, görməni yaxşılaşdırır.
22.06.2013
Bananda C, B1, B2, PP, E vitaminləri, şəkər, karotin və fermentlər vardır. o, üzvi, xüsusilə alma turşuları, efir yağları və mədə - bağırsaq xəstəliyində faydalı, nişasta ilə zəngindir. Kalium bananda xüsusilə çoxdur, belə ki, orta ölçülü bananda onun miqdarı 450 mq-a qədər olur.
22.06.2013
Təzə və quru meyvələrinin həlimi və ya dəmlənmişi susuzluğu yatırdır, hərarəti aşağı salır, kəskin respirator və sətəlcəm xəstəliklərində məsləhət görülür. Qurudulmuş meyvələrinin və mürəbbəsinin çayı tərlədici və sidikqovucu təsirə malikdir. Dəymiş meyvələri, mədəni yüngül işlədici, kal meyvələri isə bərkidicidir.
22.06.2013
Çaytikanı qiymətli vitaminli bitkidir. Təbabətdə meyvələrindən istifadə edilir, meyvələri oktyabr-dekabr aylarında yığılır və onlardan yağ alınır. Çaytikanının yağı yarasağaltma qabiliyyətinə malik olduğu üçün şüa zədələnməsini, dəri xəstəliklərini, yanığı, mədə və 12 barmaq bağırsaq yarası və b. xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilir.
22.06.2013
Tozcuqlar əsəb sisteminə yaxşı təsir göstərir, ürəyin fəaliyyətini normallaşdırır və mədə - bağırsaq sistemini, ağ və qara ciyərlərin, böyrəklərin, daxili vəzilərin sekresiyasının işini stimullaşdırır. Bitkilərin tozcuqları öz tərkibinə görə nadir qida məhsulu və bir çox xəstəliklərin müalicəsində və proflaktikasında universal təsirə malik dərman vasitəsidir.
22.06.2013
Yarpaqları çiçəkləmə dövründə yığılır, dəstə şəklində bağlanıb, təmiz havada kölgədə asılaraq qurudulur. İnsanlar çiyələkdən hələ eramızdan əvvəl istifadə etmişdilər. Çiyələk pəhriz ərzağı kimi qaraciyər, ürək, böyrək xəstəliklərində və avitaminozda C vitamininin mənbəyi kimi məsləhət görülür.
22.06.2013
Əncir ürək - damar sistemi xəstəliklərində, trombozda (damarlarda qan laxtası əmələ gəlməsi) faydalıdır və qanəmələgətirmə vasitəsidir. Onu tərlədici, sidikqovucu, yüngül işlədici və həzm prosesini yaxşılaşdıran qida kimi yemək məsləhətdir. Əncir beyin fəaliyyətini gücləndirir, fəhimi artırır. Əncirin yarpaqları qurd əleyhinə təsirə malikdir.
22.06.2013
Əriyin meyvələrində kalsium duzları olduğundan ürək-damar sistemi və qanazlığı xəstəliklərində orqanizmə faydalı təsir göstərir. Ərik bağırsaqların boşalmasına yaxşı təsir edir. A provitamini ilə zəngin olduğu üçün üzün dərisinin gigiyenik şəraitinə yaxşı təsiri var. Üzün dərisini gün yandırarkən əriyin ətindən maska edirlər.
22.06.2013
Feyxoa meyvəsinin əhəmiyyətli xüsusiyyətlərindən biri onda suda həll olunan yod birləşmələrinin olmasıdır. Bir kiloqram təzə feyxoa meyvəsində 2-dən 10 mq-a qədər yod vardır. Ona görə də orqanizmdə yod çatışmazlığı nəticəsində baş verən xəstəliklərdə xüsusilə faydalıdır. Aterosklerozda və qalxanvari vəzinin xəstəliyində feyxoa qəbul etmək profilaktika və müalicə vasitəsidir.
22.06.2013
Diabet xəstələrinin sağalma prosesində fındıq ləpəsi faydalıdır. Fındıq ləpəsi fosforla zəngin olduğu üçün uşaqlara, şagirdlərə, tələbələrə və zehini əməklə məşğul olanlara xeyirlidir. Bal yaxılmış ləpələri öskürəkdə məsləhətdir. Sidik daşı xəstəliyində fındıq müalicəvi vasitədir.