Linza seçərkən diqqətli olun   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Analar uşaqlarını daha çox əzizləməlidir   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Qadınlar yatanda arıqlayır   |   Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Çox gülən qadınlar tez kökəlir   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Sağlamlıq turizmində 7,5 milyard dollarlıq hədəf - KONFRANS   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   
Enli budlar sağlam ürəyə işarədir

3000 könüllü kişi və qadın üzərində aparılan tədqiqatlar göstərib ki, budunun diametri 60 sm.-dən çox olan insanlar ürək xəstəliklərindən daha az əziyyət çəkirlər.
Alimlər müəyyənləşdiriblər ki, arıq insanlarda əzələ kütləsi az olur ki, bu da orqanizmin insulinin səviyyəsinə nəzarəti çətinləşdirir və diabet yaranır. Nəticədə isə müxtəlif ürək xəstəlikləri yaranır.
Qeyd edək ki, 3000 nəfərin qatıldığı tədqiqatlar 10 il ərzində davam edib. Həkimlər bu illər ərzində bütün iştirakçıların boyunu, çəkisini, bud və ombalarının diametrini ölçüblər və hesablamalar aparıblar. Nəticədə qərara gəlinib ki, budun diametri ürək xəstəliklərinin indikatoru kimi ən ideal bədən üzvüdür.
Tədqiqatların davam etdiyi 10 il ərzində 257 kişi və 155 qadın dünyasını dəyişib, 263 kişi və 140 qadında ürək çatışmazlığı, 103 kişi və 34 qadın isə müxtəlif ürək xəstəlikləri yaranıb. Bu nəticələri tədqiq edən alimlər müəyyən ediblər ki, yuxarıda sadalanan pasientlərin 2/3-nin budunun həcmi 55 sm.-dən az olub. Bəs ensiz budu olan insanlar nə etməlidirlər? Tədqiqatçılar bildirirlər ki, gündə bir neçə dəqiqə gimnastika və səhər gəzitsisi kimi primitiv üsullarla bud əzələlərini (eyni zamanda digər əzələ kütlələrini) inkişaf etdirmək bununla da can və urək sağlığına qovuşmaq olar.

Baxış sayı
Ay ərzində: 27
Bütünlüklə: 2806