Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Sağlamlıq turizmində 7,5 milyard dollarlıq hədəf - KONFRANS   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Analar uşaqlarını daha çox əzizləməlidir   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Körpələr yatanda da öyrənir   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Depressiyanın dərmanı - dondurma   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Uşaqları öpməyin!   |   
Enli budlar sağlam ürəyə işarədir

3000 könüllü kişi və qadın üzərində aparılan tədqiqatlar göstərib ki, budunun diametri 60 sm.-dən çox olan insanlar ürək xəstəliklərindən daha az əziyyət çəkirlər.
Alimlər müəyyənləşdiriblər ki, arıq insanlarda əzələ kütləsi az olur ki, bu da orqanizmin insulinin səviyyəsinə nəzarəti çətinləşdirir və diabet yaranır. Nəticədə isə müxtəlif ürək xəstəlikləri yaranır.
Qeyd edək ki, 3000 nəfərin qatıldığı tədqiqatlar 10 il ərzində davam edib. Həkimlər bu illər ərzində bütün iştirakçıların boyunu, çəkisini, bud və ombalarının diametrini ölçüblər və hesablamalar aparıblar. Nəticədə qərara gəlinib ki, budun diametri ürək xəstəliklərinin indikatoru kimi ən ideal bədən üzvüdür.
Tədqiqatların davam etdiyi 10 il ərzində 257 kişi və 155 qadın dünyasını dəyişib, 263 kişi və 140 qadında ürək çatışmazlığı, 103 kişi və 34 qadın isə müxtəlif ürək xəstəlikləri yaranıb. Bu nəticələri tədqiq edən alimlər müəyyən ediblər ki, yuxarıda sadalanan pasientlərin 2/3-nin budunun həcmi 55 sm.-dən az olub. Bəs ensiz budu olan insanlar nə etməlidirlər? Tədqiqatçılar bildirirlər ki, gündə bir neçə dəqiqə gimnastika və səhər gəzitsisi kimi primitiv üsullarla bud əzələlərini (eyni zamanda digər əzələ kütlələrini) inkişaf etdirmək bununla da can və urək sağlığına qovuşmaq olar.

Baxış sayı
Ay ərzində: 30
Bütünlüklə: 2206