Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Şəkər də zərərli vərdişlər qədər təhlükəlidir   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Yaşın fərqi varmış   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   
Bu qidalar kokəlmənin qarşısını alır + SİYAHI

Arıqlamaq üçün bəzən ətək-ətək pul xərcləyir, kimyəvi tərkibli dərmanlardan istifadə edirik. Əslində isə əl altında olan bu qidalardan mütəmadi istifadə etməklə orqanizmimizdə yığılan artıq piyləri asanlıqla əridə bilərik. Bu həm təbii olar həm də sərfəli.

1. Qreypfrut – mütəmadi istifadə etdikdə (gündə 150 q.) 2 həftəyə 2 kilo arıqlatmaq qabiliyyətinə malikdir.
2. Yaşıl çay – asiyalı diyetoloqlar gündə 4 stəkan yaşıl çay içməyi məsləhət görürlər. Bu piyləri əritməyə kömək edir.
3. Acı qidalar, əsasən də ədviyyatlar: üyüdülmüş qara istiot, xardal, qıtıqotu. Məsələn çili bibərləri yeməyi bitirdikdən 20 dəqiqə sonra artıq kaloriləri yandırır.
4. Yağsız süd məhsulları – kalsitriol hormonunun əmələ gəlmə prosesisini sürətləndirir. Buhormon daha çox yağ yandırmağa xidmət edir.
5. Darçın – bir çay qaşığı darçın qanda şəkərin səviyyəsinin enməsinə səbəb olur. Artıq karbohidratlarınqana sovrulmasının qarşısını alır.
6. Su –artıq çəkisini atmaq stəyənlər gün ərzində istədikləri qədər su içə bilərlər.
7. Zülal tərkibli ərzaqlar – zülal qəbulu zamanı artıq kalorilər yanır. Bununla da yağlar tez bir zamanda əriyir.

Baxış sayı
Ay ərzində: 26
Bütünlüklə: 2024