Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   Qadınlar yatanda arıqlayır   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Yaşın fərqi varmış   |   Savadlı ol ürəyin ağrımasın   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Tatu metodu ilə vurulan vaksinlər daha effektiv olur   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   
Bu qidalar kokəlmənin qarşısını alır + SİYAHI

Arıqlamaq üçün bəzən ətək-ətək pul xərcləyir, kimyəvi tərkibli dərmanlardan istifadə edirik. Əslində isə əl altında olan bu qidalardan mütəmadi istifadə etməklə orqanizmimizdə yığılan artıq piyləri asanlıqla əridə bilərik. Bu həm təbii olar həm də sərfəli.

1. Qreypfrut – mütəmadi istifadə etdikdə (gündə 150 q.) 2 həftəyə 2 kilo arıqlatmaq qabiliyyətinə malikdir.
2. Yaşıl çay – asiyalı diyetoloqlar gündə 4 stəkan yaşıl çay içməyi məsləhət görürlər. Bu piyləri əritməyə kömək edir.
3. Acı qidalar, əsasən də ədviyyatlar: üyüdülmüş qara istiot, xardal, qıtıqotu. Məsələn çili bibərləri yeməyi bitirdikdən 20 dəqiqə sonra artıq kaloriləri yandırır.
4. Yağsız süd məhsulları – kalsitriol hormonunun əmələ gəlmə prosesisini sürətləndirir. Buhormon daha çox yağ yandırmağa xidmət edir.
5. Darçın – bir çay qaşığı darçın qanda şəkərin səviyyəsinin enməsinə səbəb olur. Artıq karbohidratlarınqana sovrulmasının qarşısını alır.
6. Su –artıq çəkisini atmaq stəyənlər gün ərzində istədikləri qədər su içə bilərlər.
7. Zülal tərkibli ərzaqlar – zülal qəbulu zamanı artıq kalorilər yanır. Bununla da yağlar tez bir zamanda əriyir.

Baxış sayı
Ay ərzində: 18
Bütünlüklə: 2242