Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Şəkər də zərərli vərdişlər qədər təhlükəlidir   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Depressiyanın dərmanı - dondurma   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Sağlamlıq turizmində 7,5 milyard dollarlıq hədəf - KONFRANS   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Xoruldayan insanlarda avtomobil qəzaları riski daha çox olur   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Yaşın fərqi varmış   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   
Bu qidalar kokəlmənin qarşısını alır + SİYAHI

Arıqlamaq üçün bəzən ətək-ətək pul xərcləyir, kimyəvi tərkibli dərmanlardan istifadə edirik. Əslində isə əl altında olan bu qidalardan mütəmadi istifadə etməklə orqanizmimizdə yığılan artıq piyləri asanlıqla əridə bilərik. Bu həm təbii olar həm də sərfəli.

1. Qreypfrut – mütəmadi istifadə etdikdə (gündə 150 q.) 2 həftəyə 2 kilo arıqlatmaq qabiliyyətinə malikdir.
2. Yaşıl çay – asiyalı diyetoloqlar gündə 4 stəkan yaşıl çay içməyi məsləhət görürlər. Bu piyləri əritməyə kömək edir.
3. Acı qidalar, əsasən də ədviyyatlar: üyüdülmüş qara istiot, xardal, qıtıqotu. Məsələn çili bibərləri yeməyi bitirdikdən 20 dəqiqə sonra artıq kaloriləri yandırır.
4. Yağsız süd məhsulları – kalsitriol hormonunun əmələ gəlmə prosesisini sürətləndirir. Buhormon daha çox yağ yandırmağa xidmət edir.
5. Darçın – bir çay qaşığı darçın qanda şəkərin səviyyəsinin enməsinə səbəb olur. Artıq karbohidratlarınqana sovrulmasının qarşısını alır.
6. Su –artıq çəkisini atmaq stəyənlər gün ərzində istədikləri qədər su içə bilərlər.
7. Zülal tərkibli ərzaqlar – zülal qəbulu zamanı artıq kalorilər yanır. Bununla da yağlar tez bir zamanda əriyir.

Baxış sayı
Ay ərzində: 16
Bütünlüklə: 2315