B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   3D ürək bulandırır   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Psixologiya elminin ən qorxulu eksperimeti: 8 aylıq Albert   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Xərçəng xəstələrinin sayı 20 milyona çatacaq   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Stress qadınların beynini zəiflədir   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Diliniz dərdinizdən danışır...   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   
Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)

Bir çoxlarının özunə olan etibarını itirməsinə səbəb olan ağız qoxusundan xilas olmaq heç də çətin bir iş deyil.

Cəfəri nəfəsinizi təbii olaraq təzələyir, yalnız tam olaraq çeynəməyinizdən əmin olun.

Eyni zamanda mətbəxinizdə olan bəzi təbii otlar və ədviyyatlarda təbii nəfəs qoxusunu təzələyirlər. Buna misal olaraq darçını göstərmək olar.

Soğan, sarımsaq, acı bibər, kolbasa, sosiska, basdırmadan uzaq durun. Eyni zamanda bəzi pendirlərdən (rokfor kimi), bəzi balıqlardan, hətta pizzanın üstündəki ançuezden belə uzaq durun.

Qəhvə yerinə su və ya meyvə suyu üçün.

Dişlərinizlə birlikdə dilinizi də fırçalamağı unutmayın.

Bir şeylər yedikdən sonra dərhal dişlərinizi fırçalayın. Bu yediyiniz yeməklərlə əlaqələndirilən qoxuları uzaqlaşdırar.

Burnunuzdan nəfəs almağa çalışın. Ağızdan nəfəs almaq quru bir ağıza səbəb olar ki, bu da pis qoxuya səbəb olan bakteriyaların yaranmasına zəmin yaradar.

Cəfəri yeməyə laqeyd yanaşmayın. Cəfəri yalnız salatda istifadə etdiyimiz yaşıllıq deyil, eyni zamanda da bir nəfəs təmizləyicisidir

Yediyiniz şeyin miqdarına bağlı olaraq nə qədər sıx dişinizi fırçalarsınızsa fırçalayın qoxu ağızınızda 24 saat qala bilər.

Ağız qoxusunun ən əhəmiyyətli səbəbi diş valıdır. Ağızımızda 50 trilyona qədər mikroskopik orqanizmin gəzdiyi təxmin edilir.

Bunlar yeməkdən hər bir parça alışımızla birlikdə dodaqlarımızın arasından ağızımıza girirlər və künclərdə qalaraq pis qoxu əmələ gətirirlər.

Nəticə olaraq bu pis qoxudan xilas olmaq üçün gündə 2 dəfə dişlərimizi fırçalamalı və bu valı çölə atmalıyıq.

Əgər əhəmiyyətli bir görüşmə ya da yığıncağın ərəfəsindəsinizsə ədviyyatlı yeməklərdən uzaq durun.

Baxış sayı
Ay ərzində: 24
Bütünlüklə: 3862