Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   İnsan dərisindən ev   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Bakıda möhtəşəm Tibbi Turizm tədbiri keçiriləcək   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Soğan yemək beyini gücləndirir   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Analar uşaqlarını daha çox əzizləməlidir   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Qadınlar yatanda arıqlayır   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   3D ürək bulandırır   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   
Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)

Bir çoxlarının özunə olan etibarını itirməsinə səbəb olan ağız qoxusundan xilas olmaq heç də çətin bir iş deyil.

Cəfəri nəfəsinizi təbii olaraq təzələyir, yalnız tam olaraq çeynəməyinizdən əmin olun.

Eyni zamanda mətbəxinizdə olan bəzi təbii otlar və ədviyyatlarda təbii nəfəs qoxusunu təzələyirlər. Buna misal olaraq darçını göstərmək olar.

Soğan, sarımsaq, acı bibər, kolbasa, sosiska, basdırmadan uzaq durun. Eyni zamanda bəzi pendirlərdən (rokfor kimi), bəzi balıqlardan, hətta pizzanın üstündəki ançuezden belə uzaq durun.

Qəhvə yerinə su və ya meyvə suyu üçün.

Dişlərinizlə birlikdə dilinizi də fırçalamağı unutmayın.

Bir şeylər yedikdən sonra dərhal dişlərinizi fırçalayın. Bu yediyiniz yeməklərlə əlaqələndirilən qoxuları uzaqlaşdırar.

Burnunuzdan nəfəs almağa çalışın. Ağızdan nəfəs almaq quru bir ağıza səbəb olar ki, bu da pis qoxuya səbəb olan bakteriyaların yaranmasına zəmin yaradar.

Cəfəri yeməyə laqeyd yanaşmayın. Cəfəri yalnız salatda istifadə etdiyimiz yaşıllıq deyil, eyni zamanda da bir nəfəs təmizləyicisidir

Yediyiniz şeyin miqdarına bağlı olaraq nə qədər sıx dişinizi fırçalarsınızsa fırçalayın qoxu ağızınızda 24 saat qala bilər.

Ağız qoxusunun ən əhəmiyyətli səbəbi diş valıdır. Ağızımızda 50 trilyona qədər mikroskopik orqanizmin gəzdiyi təxmin edilir.

Bunlar yeməkdən hər bir parça alışımızla birlikdə dodaqlarımızın arasından ağızımıza girirlər və künclərdə qalaraq pis qoxu əmələ gətirirlər.

Nəticə olaraq bu pis qoxudan xilas olmaq üçün gündə 2 dəfə dişlərimizi fırçalamalı və bu valı çölə atmalıyıq.

Əgər əhəmiyyətli bir görüşmə ya da yığıncağın ərəfəsindəsinizsə ədviyyatlı yeməklərdən uzaq durun.

Baxış sayı
Ay ərzində: 21
Bütünlüklə: 3247