Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Çox gülən qadınlar tez kökəlir   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Körpələr yatanda da öyrənir   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Sağlamlıq turizmində 7,5 milyard dollarlıq hədəf - KONFRANS   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   
Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)

Bir çoxlarının özunə olan etibarını itirməsinə səbəb olan ağız qoxusundan xilas olmaq heç də çətin bir iş deyil.

Cəfəri nəfəsinizi təbii olaraq təzələyir, yalnız tam olaraq çeynəməyinizdən əmin olun.

Eyni zamanda mətbəxinizdə olan bəzi təbii otlar və ədviyyatlarda təbii nəfəs qoxusunu təzələyirlər. Buna misal olaraq darçını göstərmək olar.

Soğan, sarımsaq, acı bibər, kolbasa, sosiska, basdırmadan uzaq durun. Eyni zamanda bəzi pendirlərdən (rokfor kimi), bəzi balıqlardan, hətta pizzanın üstündəki ançuezden belə uzaq durun.

Qəhvə yerinə su və ya meyvə suyu üçün.

Dişlərinizlə birlikdə dilinizi də fırçalamağı unutmayın.

Bir şeylər yedikdən sonra dərhal dişlərinizi fırçalayın. Bu yediyiniz yeməklərlə əlaqələndirilən qoxuları uzaqlaşdırar.

Burnunuzdan nəfəs almağa çalışın. Ağızdan nəfəs almaq quru bir ağıza səbəb olar ki, bu da pis qoxuya səbəb olan bakteriyaların yaranmasına zəmin yaradar.

Cəfəri yeməyə laqeyd yanaşmayın. Cəfəri yalnız salatda istifadə etdiyimiz yaşıllıq deyil, eyni zamanda da bir nəfəs təmizləyicisidir

Yediyiniz şeyin miqdarına bağlı olaraq nə qədər sıx dişinizi fırçalarsınızsa fırçalayın qoxu ağızınızda 24 saat qala bilər.

Ağız qoxusunun ən əhəmiyyətli səbəbi diş valıdır. Ağızımızda 50 trilyona qədər mikroskopik orqanizmin gəzdiyi təxmin edilir.

Bunlar yeməkdən hər bir parça alışımızla birlikdə dodaqlarımızın arasından ağızımıza girirlər və künclərdə qalaraq pis qoxu əmələ gətirirlər.

Nəticə olaraq bu pis qoxudan xilas olmaq üçün gündə 2 dəfə dişlərimizi fırçalamalı və bu valı çölə atmalıyıq.

Əgər əhəmiyyətli bir görüşmə ya da yığıncağın ərəfəsindəsinizsə ədviyyatlı yeməklərdən uzaq durun.

Baxış sayı
Ay ərzində: 22
Bütünlüklə: 3501