Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Çox oturmağın zərərləri   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   29 yaşında nənə oldu   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Uşaqları öpməyin!   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Körpələr yatanda da öyrənir   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Çox gülən qadınlar tez kökəlir   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   
Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)

Bir çoxlarının özunə olan etibarını itirməsinə səbəb olan ağız qoxusundan xilas olmaq heç də çətin bir iş deyil.

Cəfəri nəfəsinizi təbii olaraq təzələyir, yalnız tam olaraq çeynəməyinizdən əmin olun.

Eyni zamanda mətbəxinizdə olan bəzi təbii otlar və ədviyyatlarda təbii nəfəs qoxusunu təzələyirlər. Buna misal olaraq darçını göstərmək olar.

Soğan, sarımsaq, acı bibər, kolbasa, sosiska, basdırmadan uzaq durun. Eyni zamanda bəzi pendirlərdən (rokfor kimi), bəzi balıqlardan, hətta pizzanın üstündəki ançuezden belə uzaq durun.

Qəhvə yerinə su və ya meyvə suyu üçün.

Dişlərinizlə birlikdə dilinizi də fırçalamağı unutmayın.

Bir şeylər yedikdən sonra dərhal dişlərinizi fırçalayın. Bu yediyiniz yeməklərlə əlaqələndirilən qoxuları uzaqlaşdırar.

Burnunuzdan nəfəs almağa çalışın. Ağızdan nəfəs almaq quru bir ağıza səbəb olar ki, bu da pis qoxuya səbəb olan bakteriyaların yaranmasına zəmin yaradar.

Cəfəri yeməyə laqeyd yanaşmayın. Cəfəri yalnız salatda istifadə etdiyimiz yaşıllıq deyil, eyni zamanda da bir nəfəs təmizləyicisidir

Yediyiniz şeyin miqdarına bağlı olaraq nə qədər sıx dişinizi fırçalarsınızsa fırçalayın qoxu ağızınızda 24 saat qala bilər.

Ağız qoxusunun ən əhəmiyyətli səbəbi diş valıdır. Ağızımızda 50 trilyona qədər mikroskopik orqanizmin gəzdiyi təxmin edilir.

Bunlar yeməkdən hər bir parça alışımızla birlikdə dodaqlarımızın arasından ağızımıza girirlər və künclərdə qalaraq pis qoxu əmələ gətirirlər.

Nəticə olaraq bu pis qoxudan xilas olmaq üçün gündə 2 dəfə dişlərimizi fırçalamalı və bu valı çölə atmalıyıq.

Əgər əhəmiyyətli bir görüşmə ya da yığıncağın ərəfəsindəsinizsə ədviyyatlı yeməklərdən uzaq durun.

Baxış sayı
Ay ərzində: 77
Bütünlüklə: 3338