Qadınlar yatanda arıqlayır   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Uşaqları öpməyin!   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Diliniz dərdinizdən danışır...   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Yaşın fərqi varmış   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Üçlü sinirin nevralgiyası. Patologiyanın səbəbləri, simptomları, əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi.   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Xərçəng xəstələrinin sayı 20 milyona çatacaq   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   
Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)

Bir çoxlarının özunə olan etibarını itirməsinə səbəb olan ağız qoxusundan xilas olmaq heç də çətin bir iş deyil.

Cəfəri nəfəsinizi təbii olaraq təzələyir, yalnız tam olaraq çeynəməyinizdən əmin olun.

Eyni zamanda mətbəxinizdə olan bəzi təbii otlar və ədviyyatlarda təbii nəfəs qoxusunu təzələyirlər. Buna misal olaraq darçını göstərmək olar.

Soğan, sarımsaq, acı bibər, kolbasa, sosiska, basdırmadan uzaq durun. Eyni zamanda bəzi pendirlərdən (rokfor kimi), bəzi balıqlardan, hətta pizzanın üstündəki ançuezden belə uzaq durun.

Qəhvə yerinə su və ya meyvə suyu üçün.

Dişlərinizlə birlikdə dilinizi də fırçalamağı unutmayın.

Bir şeylər yedikdən sonra dərhal dişlərinizi fırçalayın. Bu yediyiniz yeməklərlə əlaqələndirilən qoxuları uzaqlaşdırar.

Burnunuzdan nəfəs almağa çalışın. Ağızdan nəfəs almaq quru bir ağıza səbəb olar ki, bu da pis qoxuya səbəb olan bakteriyaların yaranmasına zəmin yaradar.

Cəfəri yeməyə laqeyd yanaşmayın. Cəfəri yalnız salatda istifadə etdiyimiz yaşıllıq deyil, eyni zamanda da bir nəfəs təmizləyicisidir

Yediyiniz şeyin miqdarına bağlı olaraq nə qədər sıx dişinizi fırçalarsınızsa fırçalayın qoxu ağızınızda 24 saat qala bilər.

Ağız qoxusunun ən əhəmiyyətli səbəbi diş valıdır. Ağızımızda 50 trilyona qədər mikroskopik orqanizmin gəzdiyi təxmin edilir.

Bunlar yeməkdən hər bir parça alışımızla birlikdə dodaqlarımızın arasından ağızımıza girirlər və künclərdə qalaraq pis qoxu əmələ gətirirlər.

Nəticə olaraq bu pis qoxudan xilas olmaq üçün gündə 2 dəfə dişlərimizi fırçalamalı və bu valı çölə atmalıyıq.

Əgər əhəmiyyətli bir görüşmə ya da yığıncağın ərəfəsindəsinizsə ədviyyatlı yeməklərdən uzaq durun.

Baxış sayı
Ay ərzində: 28
Bütünlüklə: 3654