Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Zəmanə qadınları...   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Yaşın fərqi varmış   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Soğan yemək beyini gücləndirir   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Depressiyanın dərmanı - dondurma   |   Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Qadınlar yatanda arıqlayır   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   
Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)

Bir çoxlarının özunə olan etibarını itirməsinə səbəb olan ağız qoxusundan xilas olmaq heç də çətin bir iş deyil.

Cəfəri nəfəsinizi təbii olaraq təzələyir, yalnız tam olaraq çeynəməyinizdən əmin olun.

Eyni zamanda mətbəxinizdə olan bəzi təbii otlar və ədviyyatlarda təbii nəfəs qoxusunu təzələyirlər. Buna misal olaraq darçını göstərmək olar.

Soğan, sarımsaq, acı bibər, kolbasa, sosiska, basdırmadan uzaq durun. Eyni zamanda bəzi pendirlərdən (rokfor kimi), bəzi balıqlardan, hətta pizzanın üstündəki ançuezden belə uzaq durun.

Qəhvə yerinə su və ya meyvə suyu üçün.

Dişlərinizlə birlikdə dilinizi də fırçalamağı unutmayın.

Bir şeylər yedikdən sonra dərhal dişlərinizi fırçalayın. Bu yediyiniz yeməklərlə əlaqələndirilən qoxuları uzaqlaşdırar.

Burnunuzdan nəfəs almağa çalışın. Ağızdan nəfəs almaq quru bir ağıza səbəb olar ki, bu da pis qoxuya səbəb olan bakteriyaların yaranmasına zəmin yaradar.

Cəfəri yeməyə laqeyd yanaşmayın. Cəfəri yalnız salatda istifadə etdiyimiz yaşıllıq deyil, eyni zamanda da bir nəfəs təmizləyicisidir

Yediyiniz şeyin miqdarına bağlı olaraq nə qədər sıx dişinizi fırçalarsınızsa fırçalayın qoxu ağızınızda 24 saat qala bilər.

Ağız qoxusunun ən əhəmiyyətli səbəbi diş valıdır. Ağızımızda 50 trilyona qədər mikroskopik orqanizmin gəzdiyi təxmin edilir.

Bunlar yeməkdən hər bir parça alışımızla birlikdə dodaqlarımızın arasından ağızımıza girirlər və künclərdə qalaraq pis qoxu əmələ gətirirlər.

Nəticə olaraq bu pis qoxudan xilas olmaq üçün gündə 2 dəfə dişlərimizi fırçalamalı və bu valı çölə atmalıyıq.

Əgər əhəmiyyətli bir görüşmə ya da yığıncağın ərəfəsindəsinizsə ədviyyatlı yeməklərdən uzaq durun.

Baxış sayı
Ay ərzində: 18
Bütünlüklə: 3546