Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Psixologiya elminin ən qorxulu eksperimeti: 8 aylıq Albert   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Xərçəng xəstələrinin sayı 20 milyona çatacaq   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Soğan yemək beyini gücləndirir   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   
Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri

Gün ərzində açıq təbiətdə 5 dəqiqə fiziki işlə məşğul olmaq insanların psixoloji sağlamlıqları üçün çox xeyirlidir. Alimlər müəyyənləşdiriblər ki, yaşıllıq ərazilərdə qaçmaq, gəzmək, velosiped sürmək də ümumi sağlamlığın əsas şərtlərindəndir. Profesorlar Co Barton və Culya Prettinin araşdırmalarına əsasən vəhşi təbiətdə və ya su hövzələrinin kənarlarında fiziki işlərlə məşğul olmaq insanların psixoloji durumlarına çox müsbət təsir göstərir. Lakin kənd yerlərində və ya parklarda olmağın bu istiqamətdəki xeyri yuxarıda qeyd olunanlarla müqayisədə bir qədər azdır. Nəticələr zamanı məlum olub ki, bu cür məşğələlər bütün insanlara yaşından fərqli olmayaraq xeyirdir. Lakin gənclər və psixoloji xəstəliklərdən əziyyət çəkənlərə daha çox təsir göstərir. Barton deyib ki, piyada gəzmək tək sağlamlığa xeyir vermir. Eyni zamanda dövlətin vəsaitini də qoruyub-saxlayır. Hazırda mütəxəssislər tibbi müalicələr üçün xüsusi yaşıllıq zonalarının salınmasını istəyirlər.

Baxış sayı
Ay ərzində: 23
Bütünlüklə: 1712