Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Çox gülən qadınlar tez kökəlir   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   3D ürək bulandırır   |   Uşaqları öpməyin!   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   
Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri

Gün ərzində açıq təbiətdə 5 dəqiqə fiziki işlə məşğul olmaq insanların psixoloji sağlamlıqları üçün çox xeyirlidir. Alimlər müəyyənləşdiriblər ki, yaşıllıq ərazilərdə qaçmaq, gəzmək, velosiped sürmək də ümumi sağlamlığın əsas şərtlərindəndir. Profesorlar Co Barton və Culya Prettinin araşdırmalarına əsasən vəhşi təbiətdə və ya su hövzələrinin kənarlarında fiziki işlərlə məşğul olmaq insanların psixoloji durumlarına çox müsbət təsir göstərir. Lakin kənd yerlərində və ya parklarda olmağın bu istiqamətdəki xeyri yuxarıda qeyd olunanlarla müqayisədə bir qədər azdır. Nəticələr zamanı məlum olub ki, bu cür məşğələlər bütün insanlara yaşından fərqli olmayaraq xeyirdir. Lakin gənclər və psixoloji xəstəliklərdən əziyyət çəkənlərə daha çox təsir göstərir. Barton deyib ki, piyada gəzmək tək sağlamlığa xeyir vermir. Eyni zamanda dövlətin vəsaitini də qoruyub-saxlayır. Hazırda mütəxəssislər tibbi müalicələr üçün xüsusi yaşıllıq zonalarının salınmasını istəyirlər.

Baxış sayı
Ay ərzində: 19
Bütünlüklə: 1346