Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Qan qrupu xarakterinizdən xəbər verir   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   29 yaşında nənə oldu   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   3D ürək bulandırır   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Xərçəng xəstələrinin sayı 20 milyona çatacaq   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Bədənimizdə yaranan sızanaqlar hansı xəstəliklərin əlamətidir   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   
Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri

Gün ərzində açıq təbiətdə 5 dəqiqə fiziki işlə məşğul olmaq insanların psixoloji sağlamlıqları üçün çox xeyirlidir. Alimlər müəyyənləşdiriblər ki, yaşıllıq ərazilərdə qaçmaq, gəzmək, velosiped sürmək də ümumi sağlamlığın əsas şərtlərindəndir. Profesorlar Co Barton və Culya Prettinin araşdırmalarına əsasən vəhşi təbiətdə və ya su hövzələrinin kənarlarında fiziki işlərlə məşğul olmaq insanların psixoloji durumlarına çox müsbət təsir göstərir. Lakin kənd yerlərində və ya parklarda olmağın bu istiqamətdəki xeyri yuxarıda qeyd olunanlarla müqayisədə bir qədər azdır. Nəticələr zamanı məlum olub ki, bu cür məşğələlər bütün insanlara yaşından fərqli olmayaraq xeyirdir. Lakin gənclər və psixoloji xəstəliklərdən əziyyət çəkənlərə daha çox təsir göstərir. Barton deyib ki, piyada gəzmək tək sağlamlığa xeyir vermir. Eyni zamanda dövlətin vəsaitini də qoruyub-saxlayır. Hazırda mütəxəssislər tibbi müalicələr üçün xüsusi yaşıllıq zonalarının salınmasını istəyirlər.

Baxış sayı
Ay ərzində: 38
Bütünlüklə: 1086