3D ürək bulandırır   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   İnsan dərisindən ev   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   Qadınlar yatanda arıqlayır   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Zəmanə qadınları...   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Üçlü sinirin nevralgiyası. Patologiyanın səbəbləri, simptomları, əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi.   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Tatu metodu ilə vurulan vaksinlər daha effektiv olur   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Depressiyanın dərmanı - dondurma   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   
Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri

Gün ərzində açıq təbiətdə 5 dəqiqə fiziki işlə məşğul olmaq insanların psixoloji sağlamlıqları üçün çox xeyirlidir. Alimlər müəyyənləşdiriblər ki, yaşıllıq ərazilərdə qaçmaq, gəzmək, velosiped sürmək də ümumi sağlamlığın əsas şərtlərindəndir. Profesorlar Co Barton və Culya Prettinin araşdırmalarına əsasən vəhşi təbiətdə və ya su hövzələrinin kənarlarında fiziki işlərlə məşğul olmaq insanların psixoloji durumlarına çox müsbət təsir göstərir. Lakin kənd yerlərində və ya parklarda olmağın bu istiqamətdəki xeyri yuxarıda qeyd olunanlarla müqayisədə bir qədər azdır. Nəticələr zamanı məlum olub ki, bu cür məşğələlər bütün insanlara yaşından fərqli olmayaraq xeyirdir. Lakin gənclər və psixoloji xəstəliklərdən əziyyət çəkənlərə daha çox təsir göstərir. Barton deyib ki, piyada gəzmək tək sağlamlığa xeyir vermir. Eyni zamanda dövlətin vəsaitini də qoruyub-saxlayır. Hazırda mütəxəssislər tibbi müalicələr üçün xüsusi yaşıllıq zonalarının salınmasını istəyirlər.

Baxış sayı
Ay ərzində: 32
Bütünlüklə: 1235