Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   Uşaqları öpməyin!   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Zəmanə qadınları...   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   Şəkər də zərərli vərdişlər qədər təhlükəlidir   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   İnsan dərisindən ev   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   
Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri

Gün ərzində açıq təbiətdə 5 dəqiqə fiziki işlə məşğul olmaq insanların psixoloji sağlamlıqları üçün çox xeyirlidir. Alimlər müəyyənləşdiriblər ki, yaşıllıq ərazilərdə qaçmaq, gəzmək, velosiped sürmək də ümumi sağlamlığın əsas şərtlərindəndir. Profesorlar Co Barton və Culya Prettinin araşdırmalarına əsasən vəhşi təbiətdə və ya su hövzələrinin kənarlarında fiziki işlərlə məşğul olmaq insanların psixoloji durumlarına çox müsbət təsir göstərir. Lakin kənd yerlərində və ya parklarda olmağın bu istiqamətdəki xeyri yuxarıda qeyd olunanlarla müqayisədə bir qədər azdır. Nəticələr zamanı məlum olub ki, bu cür məşğələlər bütün insanlara yaşından fərqli olmayaraq xeyirdir. Lakin gənclər və psixoloji xəstəliklərdən əziyyət çəkənlərə daha çox təsir göstərir. Barton deyib ki, piyada gəzmək tək sağlamlığa xeyir vermir. Eyni zamanda dövlətin vəsaitini də qoruyub-saxlayır. Hazırda mütəxəssislər tibbi müalicələr üçün xüsusi yaşıllıq zonalarının salınmasını istəyirlər.

Baxış sayı
Ay ərzində: 10
Bütünlüklə: 1938