Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Körpələr yatanda da öyrənir   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Zəmanə qadınları...   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Üçlü sinirin nevralgiyası. Patologiyanın səbəbləri, simptomları, əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi.   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Şəkər də zərərli vərdişlər qədər təhlükəlidir   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   
Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir
Statıstikaya əsasən, bir çox xəstəliklərin kəskinləşməsi məhz payız aylarında baş verir. Bu fenomenin səbəbini həkimlər hələ ki dəqiq təyin etməyiblər. Alimlər güman edirlər ki, bunun səbəbi insan orqanizmində bioritmlərin kəskin dəyişilməsi ola bilər (günəşli günlərin sayı azalır, gün qısalır, insan daha tez yatmağa gedir və s.). Hər bir dəyişilmə orqanizmi stress vəziyyətinə salır. Bundan əlavə dəyişkən yağışlı hava, daim dəyişilən meteoşərait insanda stresin inkişafına təkan verir. Stress isə immun sistemini zəiflədir. Nəticədə insanda olan xroniki xəstəliklər kəskinləşməyə başılayır. Bu xəstəliklərin arasında: - Ürək-damar sistemi xəstəlikləri. Bu xəstəliklərin bir çox hissəsi payızda kəskinləşir. Arterial təzyiqinizə fikir verin, düzgün qidalanın, güclü fiziki və emosional gərginliklərdən uzaq olun, tez-tez açıq havada gəzin. Kardioloqun profilaktik müayinəsindən keçin. Lazım olduqda həkim müalicə kursu təyin edəcək. - Nəfəsalma sistemi xəstəlikləri (xroniki bronxitlər, bronxial astma). Hərarətin kəskin enməsi, yağışlı, rütubətli hava virus və soyuqdəymə xəstəliklərin inkişafına əlavə təkan verir. Bu xəstəliklər zamanı isə ilk növbədə bronxlar zədələnir. Xəstəliyin ilk simptomlarında həkimə müraciət edin. Müalicədən əlavə insan çoxlu ilıq maye içməlidir ki, bu bronxlardan bəlğəmin çıxmasını asanlaşdırır. İlıq süd, yarıbayarı borjomla qarışdırılmış süd, biyan kökü və gülxətmi kimi otların dəmləmələri, soğan şirəsi çox yaxşı təbii bəlğəmgətirici vasitələrdir. - Həzm sistemi xəstəlikləri (xroniki qastrit, xora xəstəliyi). Bu xəstəlikləri olan insanların bir çoxusunu payızda qarının yuxarı hissəsində ağrılar, köp, qıcqırma, ürəkbulanması, qusma kimi simptomlar narahat etməyə başlayır. Mütləq qastroenteroloqa müraciət edin və lazım olan müalicə alın. Müalicədən əlavə pəhriz də çox önəmlidir. Qızarmış, yağlı, kəskin qıdalar, turşular, təzə çörək, hisə verilmiş məhsullar, qəhvə, qazlı sular və s. pəhrizdən çıxarılmalıdır. Qidanı az miqdarlarda və daha tez-tez (gün ərzində 4-5 dəfə) qəbul etməyə çalışın ki, bu mədəni artıq yükləmədən qoruyacaq. Profilaktika məqsədi ilə dazı otu, kətan toxumları, tozağacı tumurcuqları dəmləmələri, çaytikanı yağı qəbul etmək olar. - Artrit, artroz. Bu xəstəliklər də payızda tez-tez kəskinləşir. Xəstələrdə oynaqda ağrılar, oynağın şişməsi, oynaqda hərəkətliliyin azalması kimi simptomlar meydana çıxır. Həkimə müraciət edin və lazım olan müalicə kursu alın. Profilaktika məqsədi ilə daha isti geyinmək, tamdəyərli qidalanmaq, C vitamini qəbul etmək lazımdır (bu vitamin qığırdaq toxumasının bərpasına kömək edir). - Bəzi ginekoloji və uroloji xəstəliklər. Payız aylarında qadınlarda tez-tez xroniki sistit kəskinləşir. Xəstədə sidik ifrazı tezləşmiş və ağrılı olur. Lazım olduqda həkim xəstəyə iltihabəleyhinə və antibakterial preparatları təyin edir. Sistitit profilaktikası üçün özünüzü soyuqlamadan qoruyun, intim gigiyena qaydalarına ciddi riayət edin, idmanla məşğul olun. Bundan əlavə daha çox maye için (adi təmiz su), duzlu və kəskin qidaları rasiondan çıxardın. - Psixiki pozulmalar. Payız aylarında insanlar depressiyalara, nevrozlara çox meyilli olurlar. Bu vəziyyətlərin profilaktikası üçün daha çox açıq havada gəzmək, idman və bədən tərbiyyəsi ilə məşğul olmaq, tamdəyərli qidalanmaq, polivitamin kompleksləri və sakitləşdirici prepartaları (həkim təyin edir!) qəbul etmək lazımdır. Payızda bəzi xroniki dəri (psoriaz və s.), onurğa sütunu (osteoxondroz) və bəzi digər xəstəlikləri də kəskinləşir.
Baxış sayı
Ay ərzində: 25
Bütünlüklə: 989