Zəmanə qadınları...   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Qadınlar yatanda arıqlayır   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Köklük insult riskini artırır   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Savadlı ol ürəyin ağrımasın   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   29 yaşında nənə oldu   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   
Xoruldayan insanlarda avtomobil qəzaları riski daha çox olur

Yatmadan ən az 2 və ya 3 saat əvvəlində spirtli içki, yuxu həbi və sakitləşdirici alınmaması lazım olduğunu ifadə edən elm insanları bu maddələrin sinir sistemini zəyiflətdiyini, dil ilə boğaz əzələlərində zəyifləmə meydana gətirdiyini ifadə etdilər. Bundan başqa yatılan otağının bir az də olsa nəmləndirilməsi lazım olduğunu yazan alimlər qızdırıcı yanına qoyulan bir miqdar suyun qurumuş olan boğaza yaxşı gələcəyini ifadə etdilər.

Yatmadan əvvəl başın altına yüksəldici əlavə yastıqların  mütləq qoyulması lazım olduğunu bildirən alimlər  bundan əlavə son olaraq bir çox adamın kabusu olan xoruldamanın  qarşısını almaq üçün yatmadan əvvəl gecə pijamasının kürək hissəsinə tennis topu qoyulması lazım olduğunu söylədilər. Alimlər iddia edirlər ki bu sayədə arxası üstə yatmanın əngələnəcəyi və xoruldamaya son qoyula biləcəyi mümkündür.  Geceleri yuxu keyfiyyəti aşağı olan adam gündüzləri istəyi xaricində yuxuya getdiyi üçün adamda performans aşağılığı olur.  Bunun nəticəsində də istənməyən hadisələr meydana gələ bilər. Buna ən qabarıq nümunəsi, yuxu pozuqluğu olan bir adamın yuxusunu almadan sükan arxasına keçməsi  və qəza etmə riskini artmasıdır. Bundan əlavə şəkər (diabet) xəstəliyi, qan təzyiqi yüksəkliyi, müxtəlif ürək xəstəlikləri ilə ağciyər xəstəliklərinin şiddətini artıra biləcəyi bildirilir.

Baxış sayı
Ay ərzində: 20
Bütünlüklə: 1177