Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Tatu metodu ilə vurulan vaksinlər daha effektiv olur   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Yaşın fərqi varmış   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Uşaqları öpməyin!   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Süni mayalanmada hansı risklər ola bilər   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Çox gülən qadınlar tez kökəlir   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   İnsan dərisindən ev   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Qan qrupu xarakterinizdən xəbər verir   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Diliniz dərdinizdən danışır...   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   
Xoruldayan insanlarda avtomobil qəzaları riski daha çox olur

Yatmadan ən az 2 və ya 3 saat əvvəlində spirtli içki, yuxu həbi və sakitləşdirici alınmaması lazım olduğunu ifadə edən elm insanları bu maddələrin sinir sistemini zəyiflətdiyini, dil ilə boğaz əzələlərində zəyifləmə meydana gətirdiyini ifadə etdilər. Bundan başqa yatılan otağının bir az də olsa nəmləndirilməsi lazım olduğunu yazan alimlər qızdırıcı yanına qoyulan bir miqdar suyun qurumuş olan boğaza yaxşı gələcəyini ifadə etdilər.

Yatmadan əvvəl başın altına yüksəldici əlavə yastıqların  mütləq qoyulması lazım olduğunu bildirən alimlər  bundan əlavə son olaraq bir çox adamın kabusu olan xoruldamanın  qarşısını almaq üçün yatmadan əvvəl gecə pijamasının kürək hissəsinə tennis topu qoyulması lazım olduğunu söylədilər. Alimlər iddia edirlər ki bu sayədə arxası üstə yatmanın əngələnəcəyi və xoruldamaya son qoyula biləcəyi mümkündür.  Geceleri yuxu keyfiyyəti aşağı olan adam gündüzləri istəyi xaricində yuxuya getdiyi üçün adamda performans aşağılığı olur.  Bunun nəticəsində də istənməyən hadisələr meydana gələ bilər. Buna ən qabarıq nümunəsi, yuxu pozuqluğu olan bir adamın yuxusunu almadan sükan arxasına keçməsi  və qəza etmə riskini artmasıdır. Bundan əlavə şəkər (diabet) xəstəliyi, qan təzyiqi yüksəkliyi, müxtəlif ürək xəstəlikləri ilə ağciyər xəstəliklərinin şiddətini artıra biləcəyi bildirilir.

Baxış sayı
Ay ərzində: 64
Bütünlüklə: 693