Köklük insult riskini artırır   |   Xərçəng xəstələrinin sayı 20 milyona çatacaq   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Savadlı ol ürəyin ağrımasın   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Körpələr yatanda da öyrənir   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   İnsan dərisindən ev   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Yaşın fərqi varmış   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Bədənimizdə yaranan sızanaqlar hansı xəstəliklərin əlamətidir   |   Depressiyanın dərmanı - dondurma   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   3D ürək bulandırır   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   
Xoruldayan insanlarda avtomobil qəzaları riski daha çox olur

Yatmadan ən az 2 və ya 3 saat əvvəlində spirtli içki, yuxu həbi və sakitləşdirici alınmaması lazım olduğunu ifadə edən elm insanları bu maddələrin sinir sistemini zəyiflətdiyini, dil ilə boğaz əzələlərində zəyifləmə meydana gətirdiyini ifadə etdilər. Bundan başqa yatılan otağının bir az də olsa nəmləndirilməsi lazım olduğunu yazan alimlər qızdırıcı yanına qoyulan bir miqdar suyun qurumuş olan boğaza yaxşı gələcəyini ifadə etdilər.

Yatmadan əvvəl başın altına yüksəldici əlavə yastıqların  mütləq qoyulması lazım olduğunu bildirən alimlər  bundan əlavə son olaraq bir çox adamın kabusu olan xoruldamanın  qarşısını almaq üçün yatmadan əvvəl gecə pijamasının kürək hissəsinə tennis topu qoyulması lazım olduğunu söylədilər. Alimlər iddia edirlər ki bu sayədə arxası üstə yatmanın əngələnəcəyi və xoruldamaya son qoyula biləcəyi mümkündür.  Geceleri yuxu keyfiyyəti aşağı olan adam gündüzləri istəyi xaricində yuxuya getdiyi üçün adamda performans aşağılığı olur.  Bunun nəticəsində də istənməyən hadisələr meydana gələ bilər. Buna ən qabarıq nümunəsi, yuxu pozuqluğu olan bir adamın yuxusunu almadan sükan arxasına keçməsi  və qəza etmə riskini artmasıdır. Bundan əlavə şəkər (diabet) xəstəliyi, qan təzyiqi yüksəkliyi, müxtəlif ürək xəstəlikləri ilə ağciyər xəstəliklərinin şiddətini artıra biləcəyi bildirilir.

Baxış sayı
Ay ərzində: 19
Bütünlüklə: 746