Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   İnsan dərisindən ev   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Depressiyanın dərmanı - dondurma   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Yaşın fərqi varmış   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Körpələr yatanda da öyrənir   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   
Saqqız çeynəməyin faydaları

-Mayo Clinic mütəxəsisləri etdikləri bir təcrübədə, saqqız çeynəmənin saatda 11 kkal  yandırdığını təmin etdiyini hesablamışlar

 

-Konsentrasiyası artırır və stressi yüngülləşdirir: Konsentrasiyası artırmaq və gərginliyini yüngülləşdirmənin sadə yollarını axtarırsınızsa, saqqız çeynəmək ən asan yollardan biri olacaq

 

-Diqqət dağınıqlığına əzələ hərəkətinin səbəb olub olmadığını yoxlamaq üçün də tədqiqatçılar, iştirakçılardan saqqız çeynəyərkən masaya barmaqlarıyla sürətli sürətli vurmalarını istədi və eyni təsiri təsbit etdi

 

-Daha əvvəl edilən araşdırmalar, saqqız çeynəmənin yaddaşa yaxşı gələ biləcəyini göstərmişdi


Müsbət təsirlərin səbəbi "aydın olmasa" da, bəzi tədqiqatçılar, çeynəmənin beyindəki qan dövranını yaxşılaşdırdığını, bəziləri dadın yaddaşda müsbət rol oynadığını ifadə etmişdi

 

-Araşdırmalara görə saqqız çeynəmək oyanıqlığı və konsentrasiyanı artırır və həyatın gündəlik stresini azaldıcı istiqamətdə təsir göstərir

 

-Bir çox idmançı və məşqçiləri oyun əsnasında sakit qala bilmək və gərginliyi azaltmaq üçün saqqız çeynəməyi seçim edir

 

-Eyni zamanda bəzi müəllimlər də məktəblərdə saqqız çeynəmə qaydasının dəyişdirilməsini və uşaqların imtahan əsnasında saqqız çeynəməsinin onların oyanıqlığını və konsentrasiyasını daha yaxşı təmin edəcəyini müdafiə etməkdədir

 

-Son edilən araşdırmalara saqqız çeynəmənin, damarlardan beynə gedən qan axınını yüzde 25% nisbətində artırdığını göstərir

 

-Ağız və diş sağlamlığını qoruyur: Saqqız çeynəmənin, nəfəsimizi fərah tutmağa köməkçi olduğu hər kəs tərəfindən bilinməkdədir


-Şəkərsiz saqqız, ağız sağlamlığına bir çox cəhətdən faydalıdır

 

-Düyünlərinin və çürüklərin meydana gəlməsini qarşısını alır, diş minasına mineral pozuntularını düzəldir, diş ləkələrinin meydana gəlməsini önləyir, olanları azaldır

Baxış sayı
Ay ərzində: 34
Bütünlüklə: 1019