Qan qrupu xarakterinizdən xəbər verir   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Stress qadınların beynini zəiflədir   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Köklük insult riskini artırır   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Sağlamlıq turizmində 7,5 milyard dollarlıq hədəf - KONFRANS   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   
Saqqız çeynəməyin faydaları

-Mayo Clinic mütəxəsisləri etdikləri bir təcrübədə, saqqız çeynəmənin saatda 11 kkal  yandırdığını təmin etdiyini hesablamışlar

 

-Konsentrasiyası artırır və stressi yüngülləşdirir: Konsentrasiyası artırmaq və gərginliyini yüngülləşdirmənin sadə yollarını axtarırsınızsa, saqqız çeynəmək ən asan yollardan biri olacaq

 

-Diqqət dağınıqlığına əzələ hərəkətinin səbəb olub olmadığını yoxlamaq üçün də tədqiqatçılar, iştirakçılardan saqqız çeynəyərkən masaya barmaqlarıyla sürətli sürətli vurmalarını istədi və eyni təsiri təsbit etdi

 

-Daha əvvəl edilən araşdırmalar, saqqız çeynəmənin yaddaşa yaxşı gələ biləcəyini göstərmişdi


Müsbət təsirlərin səbəbi "aydın olmasa" da, bəzi tədqiqatçılar, çeynəmənin beyindəki qan dövranını yaxşılaşdırdığını, bəziləri dadın yaddaşda müsbət rol oynadığını ifadə etmişdi

 

-Araşdırmalara görə saqqız çeynəmək oyanıqlığı və konsentrasiyanı artırır və həyatın gündəlik stresini azaldıcı istiqamətdə təsir göstərir

 

-Bir çox idmançı və məşqçiləri oyun əsnasında sakit qala bilmək və gərginliyi azaltmaq üçün saqqız çeynəməyi seçim edir

 

-Eyni zamanda bəzi müəllimlər də məktəblərdə saqqız çeynəmə qaydasının dəyişdirilməsini və uşaqların imtahan əsnasında saqqız çeynəməsinin onların oyanıqlığını və konsentrasiyasını daha yaxşı təmin edəcəyini müdafiə etməkdədir

 

-Son edilən araşdırmalara saqqız çeynəmənin, damarlardan beynə gedən qan axınını yüzde 25% nisbətində artırdığını göstərir

 

-Ağız və diş sağlamlığını qoruyur: Saqqız çeynəmənin, nəfəsimizi fərah tutmağa köməkçi olduğu hər kəs tərəfindən bilinməkdədir


-Şəkərsiz saqqız, ağız sağlamlığına bir çox cəhətdən faydalıdır

 

-Düyünlərinin və çürüklərin meydana gəlməsini qarşısını alır, diş minasına mineral pozuntularını düzəldir, diş ləkələrinin meydana gəlməsini önləyir, olanları azaldır

Baxış sayı
Ay ərzində: 35
Bütünlüklə: 887