Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Süni mayalanmada hansı risklər ola bilər   |   Şəkər də zərərli vərdişlər qədər təhlükəlidir   |   Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Xoruldayan insanlarda avtomobil qəzaları riski daha çox olur   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Zəmanə qadınları...   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   
Saqqız çeynəməyin faydaları

-Mayo Clinic mütəxəsisləri etdikləri bir təcrübədə, saqqız çeynəmənin saatda 11 kkal  yandırdığını təmin etdiyini hesablamışlar

 

-Konsentrasiyası artırır və stressi yüngülləşdirir: Konsentrasiyası artırmaq və gərginliyini yüngülləşdirmənin sadə yollarını axtarırsınızsa, saqqız çeynəmək ən asan yollardan biri olacaq

 

-Diqqət dağınıqlığına əzələ hərəkətinin səbəb olub olmadığını yoxlamaq üçün də tədqiqatçılar, iştirakçılardan saqqız çeynəyərkən masaya barmaqlarıyla sürətli sürətli vurmalarını istədi və eyni təsiri təsbit etdi

 

-Daha əvvəl edilən araşdırmalar, saqqız çeynəmənin yaddaşa yaxşı gələ biləcəyini göstərmişdi


Müsbət təsirlərin səbəbi "aydın olmasa" da, bəzi tədqiqatçılar, çeynəmənin beyindəki qan dövranını yaxşılaşdırdığını, bəziləri dadın yaddaşda müsbət rol oynadığını ifadə etmişdi

 

-Araşdırmalara görə saqqız çeynəmək oyanıqlığı və konsentrasiyanı artırır və həyatın gündəlik stresini azaldıcı istiqamətdə təsir göstərir

 

-Bir çox idmançı və məşqçiləri oyun əsnasında sakit qala bilmək və gərginliyi azaltmaq üçün saqqız çeynəməyi seçim edir

 

-Eyni zamanda bəzi müəllimlər də məktəblərdə saqqız çeynəmə qaydasının dəyişdirilməsini və uşaqların imtahan əsnasında saqqız çeynəməsinin onların oyanıqlığını və konsentrasiyasını daha yaxşı təmin edəcəyini müdafiə etməkdədir

 

-Son edilən araşdırmalara saqqız çeynəmənin, damarlardan beynə gedən qan axınını yüzde 25% nisbətində artırdığını göstərir

 

-Ağız və diş sağlamlığını qoruyur: Saqqız çeynəmənin, nəfəsimizi fərah tutmağa köməkçi olduğu hər kəs tərəfindən bilinməkdədir


-Şəkərsiz saqqız, ağız sağlamlığına bir çox cəhətdən faydalıdır

 

-Düyünlərinin və çürüklərin meydana gəlməsini qarşısını alır, diş minasına mineral pozuntularını düzəldir, diş ləkələrinin meydana gəlməsini önləyir, olanları azaldır

Baxış sayı
Ay ərzində: 28
Bütünlüklə: 1267