Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Kişilərdə spermaya mənfi təsir göstərən 10 amil   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Süni mayalanmada hansı risklər ola bilər   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   
Saqqız çeynəməyin faydaları

-Mayo Clinic mütəxəsisləri etdikləri bir təcrübədə, saqqız çeynəmənin saatda 11 kkal  yandırdığını təmin etdiyini hesablamışlar

 

-Konsentrasiyası artırır və stressi yüngülləşdirir: Konsentrasiyası artırmaq və gərginliyini yüngülləşdirmənin sadə yollarını axtarırsınızsa, saqqız çeynəmək ən asan yollardan biri olacaq

 

-Diqqət dağınıqlığına əzələ hərəkətinin səbəb olub olmadığını yoxlamaq üçün də tədqiqatçılar, iştirakçılardan saqqız çeynəyərkən masaya barmaqlarıyla sürətli sürətli vurmalarını istədi və eyni təsiri təsbit etdi

 

-Daha əvvəl edilən araşdırmalar, saqqız çeynəmənin yaddaşa yaxşı gələ biləcəyini göstərmişdi


Müsbət təsirlərin səbəbi "aydın olmasa" da, bəzi tədqiqatçılar, çeynəmənin beyindəki qan dövranını yaxşılaşdırdığını, bəziləri dadın yaddaşda müsbət rol oynadığını ifadə etmişdi

 

-Araşdırmalara görə saqqız çeynəmək oyanıqlığı və konsentrasiyanı artırır və həyatın gündəlik stresini azaldıcı istiqamətdə təsir göstərir

 

-Bir çox idmançı və məşqçiləri oyun əsnasında sakit qala bilmək və gərginliyi azaltmaq üçün saqqız çeynəməyi seçim edir

 

-Eyni zamanda bəzi müəllimlər də məktəblərdə saqqız çeynəmə qaydasının dəyişdirilməsini və uşaqların imtahan əsnasında saqqız çeynəməsinin onların oyanıqlığını və konsentrasiyasını daha yaxşı təmin edəcəyini müdafiə etməkdədir

 

-Son edilən araşdırmalara saqqız çeynəmənin, damarlardan beynə gedən qan axınını yüzde 25% nisbətində artırdığını göstərir

 

-Ağız və diş sağlamlığını qoruyur: Saqqız çeynəmənin, nəfəsimizi fərah tutmağa köməkçi olduğu hər kəs tərəfindən bilinməkdədir


-Şəkərsiz saqqız, ağız sağlamlığına bir çox cəhətdən faydalıdır

 

-Düyünlərinin və çürüklərin meydana gəlməsini qarşısını alır, diş minasına mineral pozuntularını düzəldir, diş ləkələrinin meydana gəlməsini önləyir, olanları azaldır

Baxış sayı
Ay ərzində: 32
Bütünlüklə: 1126