Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Kök kişilər daha sədaqətlidir   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Analar uşaqlarını daha çox əzizləməlidir   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   İnsan dərisindən ev   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Uşaqları öpməyin!   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Yaşın fərqi varmış   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Zəmanə qadınları...   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   
Saqqız çeynəməyin faydaları

-Mayo Clinic mütəxəsisləri etdikləri bir təcrübədə, saqqız çeynəmənin saatda 11 kkal  yandırdığını təmin etdiyini hesablamışlar

 

-Konsentrasiyası artırır və stressi yüngülləşdirir: Konsentrasiyası artırmaq və gərginliyini yüngülləşdirmənin sadə yollarını axtarırsınızsa, saqqız çeynəmək ən asan yollardan biri olacaq

 

-Diqqət dağınıqlığına əzələ hərəkətinin səbəb olub olmadığını yoxlamaq üçün də tədqiqatçılar, iştirakçılardan saqqız çeynəyərkən masaya barmaqlarıyla sürətli sürətli vurmalarını istədi və eyni təsiri təsbit etdi

 

-Daha əvvəl edilən araşdırmalar, saqqız çeynəmənin yaddaşa yaxşı gələ biləcəyini göstərmişdi


Müsbət təsirlərin səbəbi "aydın olmasa" da, bəzi tədqiqatçılar, çeynəmənin beyindəki qan dövranını yaxşılaşdırdığını, bəziləri dadın yaddaşda müsbət rol oynadığını ifadə etmişdi

 

-Araşdırmalara görə saqqız çeynəmək oyanıqlığı və konsentrasiyanı artırır və həyatın gündəlik stresini azaldıcı istiqamətdə təsir göstərir

 

-Bir çox idmançı və məşqçiləri oyun əsnasında sakit qala bilmək və gərginliyi azaltmaq üçün saqqız çeynəməyi seçim edir

 

-Eyni zamanda bəzi müəllimlər də məktəblərdə saqqız çeynəmə qaydasının dəyişdirilməsini və uşaqların imtahan əsnasında saqqız çeynəməsinin onların oyanıqlığını və konsentrasiyasını daha yaxşı təmin edəcəyini müdafiə etməkdədir

 

-Son edilən araşdırmalara saqqız çeynəmənin, damarlardan beynə gedən qan axınını yüzde 25% nisbətində artırdığını göstərir

 

-Ağız və diş sağlamlığını qoruyur: Saqqız çeynəmənin, nəfəsimizi fərah tutmağa köməkçi olduğu hər kəs tərəfindən bilinməkdədir


-Şəkərsiz saqqız, ağız sağlamlığına bir çox cəhətdən faydalıdır

 

-Düyünlərinin və çürüklərin meydana gəlməsini qarşısını alır, diş minasına mineral pozuntularını düzəldir, diş ləkələrinin meydana gəlməsini önləyir, olanları azaldır

Baxış sayı
Ay ərzində: 25
Bütünlüklə: 1634