Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Üçlü sinirin nevralgiyası. Patologiyanın səbəbləri, simptomları, əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi.   |   Qan qrupu xarakterinizdən xəbər verir   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Çox gülən qadınlar tez kökəlir   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   
Saqqız çeynəməyin faydaları

-Mayo Clinic mütəxəsisləri etdikləri bir təcrübədə, saqqız çeynəmənin saatda 11 kkal  yandırdığını təmin etdiyini hesablamışlar

 

-Konsentrasiyası artırır və stressi yüngülləşdirir: Konsentrasiyası artırmaq və gərginliyini yüngülləşdirmənin sadə yollarını axtarırsınızsa, saqqız çeynəmək ən asan yollardan biri olacaq

 

-Diqqət dağınıqlığına əzələ hərəkətinin səbəb olub olmadığını yoxlamaq üçün də tədqiqatçılar, iştirakçılardan saqqız çeynəyərkən masaya barmaqlarıyla sürətli sürətli vurmalarını istədi və eyni təsiri təsbit etdi

 

-Daha əvvəl edilən araşdırmalar, saqqız çeynəmənin yaddaşa yaxşı gələ biləcəyini göstərmişdi


Müsbət təsirlərin səbəbi "aydın olmasa" da, bəzi tədqiqatçılar, çeynəmənin beyindəki qan dövranını yaxşılaşdırdığını, bəziləri dadın yaddaşda müsbət rol oynadığını ifadə etmişdi

 

-Araşdırmalara görə saqqız çeynəmək oyanıqlığı və konsentrasiyanı artırır və həyatın gündəlik stresini azaldıcı istiqamətdə təsir göstərir

 

-Bir çox idmançı və məşqçiləri oyun əsnasında sakit qala bilmək və gərginliyi azaltmaq üçün saqqız çeynəməyi seçim edir

 

-Eyni zamanda bəzi müəllimlər də məktəblərdə saqqız çeynəmə qaydasının dəyişdirilməsini və uşaqların imtahan əsnasında saqqız çeynəməsinin onların oyanıqlığını və konsentrasiyasını daha yaxşı təmin edəcəyini müdafiə etməkdədir

 

-Son edilən araşdırmalara saqqız çeynəmənin, damarlardan beynə gedən qan axınını yüzde 25% nisbətində artırdığını göstərir

 

-Ağız və diş sağlamlığını qoruyur: Saqqız çeynəmənin, nəfəsimizi fərah tutmağa köməkçi olduğu hər kəs tərəfindən bilinməkdədir


-Şəkərsiz saqqız, ağız sağlamlığına bir çox cəhətdən faydalıdır

 

-Düyünlərinin və çürüklərin meydana gəlməsini qarşısını alır, diş minasına mineral pozuntularını düzəldir, diş ləkələrinin meydana gəlməsini önləyir, olanları azaldır

Baxış sayı
Ay ərzində: 24
Bütünlüklə: 1493