Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Kişilərdə spermaya mənfi təsir göstərən 10 amil   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Qan qrupu xarakterinizdən xəbər verir   |   Depressiyanın dərmanı - dondurma   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Kök kişilər daha sədaqətlidir   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Bədənimizdə yaranan sızanaqlar hansı xəstəliklərin əlamətidir   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Sağlamlıq turizmində 7,5 milyard dollarlıq hədəf - KONFRANS   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Uşaqları öpməyin!   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Yaşın fərqi varmış   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Psixologiya elminin ən qorxulu eksperimeti: 8 aylıq Albert   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   
Saqqız çeynəməyin faydaları

-Mayo Clinic mütəxəsisləri etdikləri bir təcrübədə, saqqız çeynəmənin saatda 11 kkal  yandırdığını təmin etdiyini hesablamışlar

 

-Konsentrasiyası artırır və stressi yüngülləşdirir: Konsentrasiyası artırmaq və gərginliyini yüngülləşdirmənin sadə yollarını axtarırsınızsa, saqqız çeynəmək ən asan yollardan biri olacaq

 

-Diqqət dağınıqlığına əzələ hərəkətinin səbəb olub olmadığını yoxlamaq üçün də tədqiqatçılar, iştirakçılardan saqqız çeynəyərkən masaya barmaqlarıyla sürətli sürətli vurmalarını istədi və eyni təsiri təsbit etdi

 

-Daha əvvəl edilən araşdırmalar, saqqız çeynəmənin yaddaşa yaxşı gələ biləcəyini göstərmişdi


Müsbət təsirlərin səbəbi "aydın olmasa" da, bəzi tədqiqatçılar, çeynəmənin beyindəki qan dövranını yaxşılaşdırdığını, bəziləri dadın yaddaşda müsbət rol oynadığını ifadə etmişdi

 

-Araşdırmalara görə saqqız çeynəmək oyanıqlığı və konsentrasiyanı artırır və həyatın gündəlik stresini azaldıcı istiqamətdə təsir göstərir

 

-Bir çox idmançı və məşqçiləri oyun əsnasında sakit qala bilmək və gərginliyi azaltmaq üçün saqqız çeynəməyi seçim edir

 

-Eyni zamanda bəzi müəllimlər də məktəblərdə saqqız çeynəmə qaydasının dəyişdirilməsini və uşaqların imtahan əsnasında saqqız çeynəməsinin onların oyanıqlığını və konsentrasiyasını daha yaxşı təmin edəcəyini müdafiə etməkdədir

 

-Son edilən araşdırmalara saqqız çeynəmənin, damarlardan beynə gedən qan axınını yüzde 25% nisbətində artırdığını göstərir

 

-Ağız və diş sağlamlığını qoruyur: Saqqız çeynəmənin, nəfəsimizi fərah tutmağa köməkçi olduğu hər kəs tərəfindən bilinməkdədir


-Şəkərsiz saqqız, ağız sağlamlığına bir çox cəhətdən faydalıdır

 

-Düyünlərinin və çürüklərin meydana gəlməsini qarşısını alır, diş minasına mineral pozuntularını düzəldir, diş ləkələrinin meydana gəlməsini önləyir, olanları azaldır

Baxış sayı
Ay ərzində: 15
Bütünlüklə: 1220