Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Çox oturmağın zərərləri   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Kişilərdə spermaya mənfi təsir göstərən 10 amil   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Zəmanə qadınları...   |   29 yaşında nənə oldu   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   Xoruldayan insanlarda avtomobil qəzaları riski daha çox olur   |   Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Köklük insult riskini artırır   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Bədənimizdə yaranan sızanaqlar hansı xəstəliklərin əlamətidir   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   
Saqqız çeynəməyin faydaları

-Mayo Clinic mütəxəsisləri etdikləri bir təcrübədə, saqqız çeynəmənin saatda 11 kkal  yandırdığını təmin etdiyini hesablamışlar

 

-Konsentrasiyası artırır və stressi yüngülləşdirir: Konsentrasiyası artırmaq və gərginliyini yüngülləşdirmənin sadə yollarını axtarırsınızsa, saqqız çeynəmək ən asan yollardan biri olacaq

 

-Diqqət dağınıqlığına əzələ hərəkətinin səbəb olub olmadığını yoxlamaq üçün də tədqiqatçılar, iştirakçılardan saqqız çeynəyərkən masaya barmaqlarıyla sürətli sürətli vurmalarını istədi və eyni təsiri təsbit etdi

 

-Daha əvvəl edilən araşdırmalar, saqqız çeynəmənin yaddaşa yaxşı gələ biləcəyini göstərmişdi


Müsbət təsirlərin səbəbi "aydın olmasa" da, bəzi tədqiqatçılar, çeynəmənin beyindəki qan dövranını yaxşılaşdırdığını, bəziləri dadın yaddaşda müsbət rol oynadığını ifadə etmişdi

 

-Araşdırmalara görə saqqız çeynəmək oyanıqlığı və konsentrasiyanı artırır və həyatın gündəlik stresini azaldıcı istiqamətdə təsir göstərir

 

-Bir çox idmançı və məşqçiləri oyun əsnasında sakit qala bilmək və gərginliyi azaltmaq üçün saqqız çeynəməyi seçim edir

 

-Eyni zamanda bəzi müəllimlər də məktəblərdə saqqız çeynəmə qaydasının dəyişdirilməsini və uşaqların imtahan əsnasında saqqız çeynəməsinin onların oyanıqlığını və konsentrasiyasını daha yaxşı təmin edəcəyini müdafiə etməkdədir

 

-Son edilən araşdırmalara saqqız çeynəmənin, damarlardan beynə gedən qan axınını yüzde 25% nisbətində artırdığını göstərir

 

-Ağız və diş sağlamlığını qoruyur: Saqqız çeynəmənin, nəfəsimizi fərah tutmağa köməkçi olduğu hər kəs tərəfindən bilinməkdədir


-Şəkərsiz saqqız, ağız sağlamlığına bir çox cəhətdən faydalıdır

 

-Düyünlərinin və çürüklərin meydana gəlməsini qarşısını alır, diş minasına mineral pozuntularını düzəldir, diş ləkələrinin meydana gəlməsini önləyir, olanları azaldır

Baxış sayı
Ay ərzində: 24
Bütünlüklə: 1366