Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Üçlü sinirin nevralgiyası. Patologiyanın səbəbləri, simptomları, əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi.   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Xərçəng xəstələrinin sayı 20 milyona çatacaq   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Qan qrupu xarakterinizdən xəbər verir   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   3D ürək bulandırır   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   
Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun

Gündə ortalama 8 saatını oturaraq keçirən bir insanın sağlamlığı necə təsir edir?

Ürək Xəstəlikləri
Hipertansiyona və yüksək xolesterola səbəb olur.

Mədəaltı vəzi Həddindən artıq Çalışması

Mədəaltı vəzi

Əzələlərdəki hüceyrələrin reaksiya verməməsi vəziyyətində insulin ifrazatını artırır.

Bu vəziyyət, şəkərxəstəliklərinə səbəbolur

Qalın bağırsaq xərçəngi

Qalın bağırsaq, döş və uşaqlıq yolu xərçəngi riskini artırır.

Daimi hərəkət etmək, bədəndə xərçəng hüceyrələri ilə döyüşən antioksidanlar yaradır.

Çəki Problemi

Ayaq üstə də çalışan qarın və kürək əzələləri, oturarkən fəaliyyətdən kənarda qalır və onurğa duruşunu pozaraq qarında deformasiyalar meydana gətirir.

Zehin yavaşlığı

Təzə qanın və oksigenin beynə daha az çatdırılmasına yol açaraq, beyin funksiyalarını yavaşladar.

Onurğa yırtıqlığı riski

Vaxtının çoxunu oturaraq keçirən fərdlərdə onurğa yırtıqlığı daha tez rast gəlinir.

Baxış sayı
Ay ərzində: 30
Bütünlüklə: 1738