Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Süni mayalanmada hansı risklər ola bilər   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Kişilərdə spermaya mənfi təsir göstərən 10 amil   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Uşaqları öpməyin!   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Psixologiya elminin ən qorxulu eksperimeti: 8 aylıq Albert   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Yaşın fərqi varmış   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   
Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri

"Forbes" jurnalı insanların sağlamlığı və formalarının uzun müddət saxlanılmasına imkan verən dünya ölkələrinin mətbəxlərinin reytinq siyahısını açıqlayıb. "Ən sağlam mətbəx" adını Yaponiya mətbəxi tutub. Bu ölkədə köklükdən insanların cəmi 1,5 faizi əziyyət çəkir, orta yaş həddi isə 82-yə bərabərdir. Bu mətbəxdə kələmin bütün növlərindən geniş şəkildə istifadə olunur. Həmçinin soya və balıq yeməkləri də üstünlük təşkil edir. Məlumatda vurğulanır ki, yaponlar normanın cəmi 80 faizini yeməklə kifayətlənirlər.
Siyahıda 2-ci yeri isə Sinqapur mətbəxi tutub. Burada da orta yaş həddi 82-yə, kök insanların faizi isə 1,8-ə bərabərdir. Sinqapur mətbəxinin əsas yeməkləri düyüdən hazırlanır. Müxtəlif növ balıq və trəvəzlərə də geniş yer verilir. Ət yeməklərinə isə süfrələrdə çox nadir hallarda rast gəlmək mümkündür. Şirniyyatlara tələbatlarını isə yerli sakinlər tropik meyvələr və azkalorili desertlərlə ödəyirlər. Çin mətbəxi siyahıda 3-cü yerdə dayanır. Burada isə üstünlük daha çox tərəvəzlərə, müxtəlif həşəratlara verilir. Əgər qızardılmış yeməklər az olsaydı, Çində orta yaş həddi 73-ə bərabər olardı. Çində də kök insanlar 1,8 faiz təşkil edir. "Forbes" yaxşı dieata saxlayanlar arasında isveçliləri xüsusi olaraq vurğulayıb. Bildirilib ki, burada iqlimdən asılı olaraq masanın üzərində tərəvəz və meyvələrə az rast gəlinir. Lakin süd məhsullarından və qara çörəkdən, balıqlardan geniş istifadə burada insanların orta ömür səviyyəsini 81-ə yüksəldib. Əhalinin isə 11 faizi kökdür. Siyahıda sonrakı yerləri Fransa, İtaliya və İspaniya tutur.

Baxış sayı
Ay ərzində: 21
Bütünlüklə: 963