Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Tatu metodu ilə vurulan vaksinlər daha effektiv olur   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Analar uşaqlarını daha çox əzizləməlidir   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Stress qadınların beynini zəiflədir   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   29 yaşında nənə oldu   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   
Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri

"Forbes" jurnalı insanların sağlamlığı və formalarının uzun müddət saxlanılmasına imkan verən dünya ölkələrinin mətbəxlərinin reytinq siyahısını açıqlayıb. "Ən sağlam mətbəx" adını Yaponiya mətbəxi tutub. Bu ölkədə köklükdən insanların cəmi 1,5 faizi əziyyət çəkir, orta yaş həddi isə 82-yə bərabərdir. Bu mətbəxdə kələmin bütün növlərindən geniş şəkildə istifadə olunur. Həmçinin soya və balıq yeməkləri də üstünlük təşkil edir. Məlumatda vurğulanır ki, yaponlar normanın cəmi 80 faizini yeməklə kifayətlənirlər.
Siyahıda 2-ci yeri isə Sinqapur mətbəxi tutub. Burada da orta yaş həddi 82-yə, kök insanların faizi isə 1,8-ə bərabərdir. Sinqapur mətbəxinin əsas yeməkləri düyüdən hazırlanır. Müxtəlif növ balıq və trəvəzlərə də geniş yer verilir. Ət yeməklərinə isə süfrələrdə çox nadir hallarda rast gəlmək mümkündür. Şirniyyatlara tələbatlarını isə yerli sakinlər tropik meyvələr və azkalorili desertlərlə ödəyirlər. Çin mətbəxi siyahıda 3-cü yerdə dayanır. Burada isə üstünlük daha çox tərəvəzlərə, müxtəlif həşəratlara verilir. Əgər qızardılmış yeməklər az olsaydı, Çində orta yaş həddi 73-ə bərabər olardı. Çində də kök insanlar 1,8 faiz təşkil edir. "Forbes" yaxşı dieata saxlayanlar arasında isveçliləri xüsusi olaraq vurğulayıb. Bildirilib ki, burada iqlimdən asılı olaraq masanın üzərində tərəvəz və meyvələrə az rast gəlinir. Lakin süd məhsullarından və qara çörəkdən, balıqlardan geniş istifadə burada insanların orta ömür səviyyəsini 81-ə yüksəldib. Əhalinin isə 11 faizi kökdür. Siyahıda sonrakı yerləri Fransa, İtaliya və İspaniya tutur.

Baxış sayı
Ay ərzində: 19
Bütünlüklə: 1862