Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Köklük insult riskini artırır   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Kişilərdə spermaya mənfi təsir göstərən 10 amil   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Sağlamlıq turizmində 7,5 milyard dollarlıq hədəf - KONFRANS   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Soğan yemək beyini gücləndirir   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   
Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri

"Forbes" jurnalı insanların sağlamlığı və formalarının uzun müddət saxlanılmasına imkan verən dünya ölkələrinin mətbəxlərinin reytinq siyahısını açıqlayıb. "Ən sağlam mətbəx" adını Yaponiya mətbəxi tutub. Bu ölkədə köklükdən insanların cəmi 1,5 faizi əziyyət çəkir, orta yaş həddi isə 82-yə bərabərdir. Bu mətbəxdə kələmin bütün növlərindən geniş şəkildə istifadə olunur. Həmçinin soya və balıq yeməkləri də üstünlük təşkil edir. Məlumatda vurğulanır ki, yaponlar normanın cəmi 80 faizini yeməklə kifayətlənirlər.
Siyahıda 2-ci yeri isə Sinqapur mətbəxi tutub. Burada da orta yaş həddi 82-yə, kök insanların faizi isə 1,8-ə bərabərdir. Sinqapur mətbəxinin əsas yeməkləri düyüdən hazırlanır. Müxtəlif növ balıq və trəvəzlərə də geniş yer verilir. Ət yeməklərinə isə süfrələrdə çox nadir hallarda rast gəlmək mümkündür. Şirniyyatlara tələbatlarını isə yerli sakinlər tropik meyvələr və azkalorili desertlərlə ödəyirlər. Çin mətbəxi siyahıda 3-cü yerdə dayanır. Burada isə üstünlük daha çox tərəvəzlərə, müxtəlif həşəratlara verilir. Əgər qızardılmış yeməklər az olsaydı, Çində orta yaş həddi 73-ə bərabər olardı. Çində də kök insanlar 1,8 faiz təşkil edir. "Forbes" yaxşı dieata saxlayanlar arasında isveçliləri xüsusi olaraq vurğulayıb. Bildirilib ki, burada iqlimdən asılı olaraq masanın üzərində tərəvəz və meyvələrə az rast gəlinir. Lakin süd məhsullarından və qara çörəkdən, balıqlardan geniş istifadə burada insanların orta ömür səviyyəsini 81-ə yüksəldib. Əhalinin isə 11 faizi kökdür. Siyahıda sonrakı yerləri Fransa, İtaliya və İspaniya tutur.

Baxış sayı
Ay ərzində: 34
Bütünlüklə: 1361