Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Psixologiya elminin ən qorxulu eksperimeti: 8 aylıq Albert   |   Zəmanə qadınları...   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Yaşın fərqi varmış   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Kişilərdə spermaya mənfi təsir göstərən 10 amil   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Analar uşaqlarını daha çox əzizləməlidir   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   3D ürək bulandırır   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Kök kişilər daha sədaqətlidir   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Körpələr yatanda da öyrənir   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   29 yaşında nənə oldu   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   
Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri

"Forbes" jurnalı insanların sağlamlığı və formalarının uzun müddət saxlanılmasına imkan verən dünya ölkələrinin mətbəxlərinin reytinq siyahısını açıqlayıb. "Ən sağlam mətbəx" adını Yaponiya mətbəxi tutub. Bu ölkədə köklükdən insanların cəmi 1,5 faizi əziyyət çəkir, orta yaş həddi isə 82-yə bərabərdir. Bu mətbəxdə kələmin bütün növlərindən geniş şəkildə istifadə olunur. Həmçinin soya və balıq yeməkləri də üstünlük təşkil edir. Məlumatda vurğulanır ki, yaponlar normanın cəmi 80 faizini yeməklə kifayətlənirlər.
Siyahıda 2-ci yeri isə Sinqapur mətbəxi tutub. Burada da orta yaş həddi 82-yə, kök insanların faizi isə 1,8-ə bərabərdir. Sinqapur mətbəxinin əsas yeməkləri düyüdən hazırlanır. Müxtəlif növ balıq və trəvəzlərə də geniş yer verilir. Ət yeməklərinə isə süfrələrdə çox nadir hallarda rast gəlmək mümkündür. Şirniyyatlara tələbatlarını isə yerli sakinlər tropik meyvələr və azkalorili desertlərlə ödəyirlər. Çin mətbəxi siyahıda 3-cü yerdə dayanır. Burada isə üstünlük daha çox tərəvəzlərə, müxtəlif həşəratlara verilir. Əgər qızardılmış yeməklər az olsaydı, Çində orta yaş həddi 73-ə bərabər olardı. Çində də kök insanlar 1,8 faiz təşkil edir. "Forbes" yaxşı dieata saxlayanlar arasında isveçliləri xüsusi olaraq vurğulayıb. Bildirilib ki, burada iqlimdən asılı olaraq masanın üzərində tərəvəz və meyvələrə az rast gəlinir. Lakin süd məhsullarından və qara çörəkdən, balıqlardan geniş istifadə burada insanların orta ömür səviyyəsini 81-ə yüksəldib. Əhalinin isə 11 faizi kökdür. Siyahıda sonrakı yerləri Fransa, İtaliya və İspaniya tutur.

Baxış sayı
Ay ərzində: 23
Bütünlüklə: 1543