Zəmanə qadınları...   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Sevgi qurban tələb edir   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Boyun osteoxondrozuna qarşı effektli məşq proseduru   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Kişilərdə spermaya mənfi təsir göstərən 10 amil   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Üçlü sinirin nevralgiyası. Patologiyanın səbəbləri, simptomları, əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi.   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   
Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri

"Forbes" jurnalı insanların sağlamlığı və formalarının uzun müddət saxlanılmasına imkan verən dünya ölkələrinin mətbəxlərinin reytinq siyahısını açıqlayıb. "Ən sağlam mətbəx" adını Yaponiya mətbəxi tutub. Bu ölkədə köklükdən insanların cəmi 1,5 faizi əziyyət çəkir, orta yaş həddi isə 82-yə bərabərdir. Bu mətbəxdə kələmin bütün növlərindən geniş şəkildə istifadə olunur. Həmçinin soya və balıq yeməkləri də üstünlük təşkil edir. Məlumatda vurğulanır ki, yaponlar normanın cəmi 80 faizini yeməklə kifayətlənirlər.
Siyahıda 2-ci yeri isə Sinqapur mətbəxi tutub. Burada da orta yaş həddi 82-yə, kök insanların faizi isə 1,8-ə bərabərdir. Sinqapur mətbəxinin əsas yeməkləri düyüdən hazırlanır. Müxtəlif növ balıq və trəvəzlərə də geniş yer verilir. Ət yeməklərinə isə süfrələrdə çox nadir hallarda rast gəlmək mümkündür. Şirniyyatlara tələbatlarını isə yerli sakinlər tropik meyvələr və azkalorili desertlərlə ödəyirlər. Çin mətbəxi siyahıda 3-cü yerdə dayanır. Burada isə üstünlük daha çox tərəvəzlərə, müxtəlif həşəratlara verilir. Əgər qızardılmış yeməklər az olsaydı, Çində orta yaş həddi 73-ə bərabər olardı. Çində də kök insanlar 1,8 faiz təşkil edir. "Forbes" yaxşı dieata saxlayanlar arasında isveçliləri xüsusi olaraq vurğulayıb. Bildirilib ki, burada iqlimdən asılı olaraq masanın üzərində tərəvəz və meyvələrə az rast gəlinir. Lakin süd məhsullarından və qara çörəkdən, balıqlardan geniş istifadə burada insanların orta ömür səviyyəsini 81-ə yüksəldib. Əhalinin isə 11 faizi kökdür. Siyahıda sonrakı yerləri Fransa, İtaliya və İspaniya tutur.

Baxış sayı
Ay ərzində: 12
Bütünlüklə: 1916