Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   Yaşın fərqi varmış   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Soğan yemək beyini gücləndirir   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   3D ürək bulandırır   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   Yalan danışan xanımlar tez-tez əl-üzlərini yuyurlar   |   Uşaqları öpməyin!   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Üçlü sinirin nevralgiyası. Patologiyanın səbəbləri, simptomları, əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi.   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Savadlı ol ürəyin ağrımasın   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   İnsan dərisindən ev   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Kişilərdə spermaya mənfi təsir göstərən 10 amil   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Tatu metodu ilə vurulan vaksinlər daha effektiv olur   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   29 yaşında nənə oldu   |   
Yuxusuzluq kökəldir

ABŞ-ın Sietl universitetinin uşaq araşdırmalar mərkəzi tərəfindən aparılan araşdırmalar zamanı məlum olub ki, az yatan uşaqlar çox tez kökəlirlər. Təcrübələrə 14 yaşlarında olan 723 uşaq qatılıb. 1 həftə ərzində onlar üzərlərində fiziki fəallıqlarını yoxlamaq üçün akselerometr gəzdiriblər. Həkimlər hətta onların qidalara olan adətlərini, bunun davamlılığını, xüsusilə də yuxularına fikir veriblər. Təcrübənin ilkin mərhələsində uşaqların piylilik faizi, bədənlərinin çəkilərinin indeksləri öyrənilib. Sonra isə 1 həftə ərzində onların yuxularının müddəti, tineycer rasionları izlənilib. Məlum olub ki, qısa yuxular artıq çəki yaradır. Bu hal daha çox qız uşaqlarında qeydə alınıb. Onlardan bir çoxu normal halda qida qəbul etmələrinə baxmayaraq, az yatdıqları üçün yenə də artıq çəki almağa başlayıblar. Yeniyetmələr səhərə qədər kompüter qarşısında oturub, səhər tezdən isə qısa yuxudan sonra durub dərsə getməyə məcbur idilər. Nəticədə onların yuxusu gün ərzində 5 saat təşkil edib.

Baxış sayı
Ay ərzində: 24
Bütünlüklə: 1906