Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Kök kişilər daha sədaqətlidir   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   3D ürək bulandırır   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Üçlü sinirin nevralgiyası. Patologiyanın səbəbləri, simptomları, əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi.   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Psixologiya elminin ən qorxulu eksperimeti: 8 aylıq Albert   |   Xərçəng xəstələrinin sayı 20 milyona çatacaq   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Çox oturmağın zərərləri   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Tatu metodu ilə vurulan vaksinlər daha effektiv olur   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Sevgi qurban tələb edir   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Süni mayalanmada hansı risklər ola bilər   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Stress qadınların beynini zəiflədir   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   
Yuxusuzluq kökəldir

ABŞ-ın Sietl universitetinin uşaq araşdırmalar mərkəzi tərəfindən aparılan araşdırmalar zamanı məlum olub ki, az yatan uşaqlar çox tez kökəlirlər. Təcrübələrə 14 yaşlarında olan 723 uşaq qatılıb. 1 həftə ərzində onlar üzərlərində fiziki fəallıqlarını yoxlamaq üçün akselerometr gəzdiriblər. Həkimlər hətta onların qidalara olan adətlərini, bunun davamlılığını, xüsusilə də yuxularına fikir veriblər. Təcrübənin ilkin mərhələsində uşaqların piylilik faizi, bədənlərinin çəkilərinin indeksləri öyrənilib. Sonra isə 1 həftə ərzində onların yuxularının müddəti, tineycer rasionları izlənilib. Məlum olub ki, qısa yuxular artıq çəki yaradır. Bu hal daha çox qız uşaqlarında qeydə alınıb. Onlardan bir çoxu normal halda qida qəbul etmələrinə baxmayaraq, az yatdıqları üçün yenə də artıq çəki almağa başlayıblar. Yeniyetmələr səhərə qədər kompüter qarşısında oturub, səhər tezdən isə qısa yuxudan sonra durub dərsə getməyə məcbur idilər. Nəticədə onların yuxusu gün ərzində 5 saat təşkil edib.

Baxış sayı
Ay ərzində: 31
Bütünlüklə: 2145