Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Şəkər də zərərli vərdişlər qədər təhlükəlidir   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Soğan yemək beyini gücləndirir   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Xərçəng xəstələrinin sayı 20 milyona çatacaq   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Bədənimizdə yaranan sızanaqlar hansı xəstəliklərin əlamətidir   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   
Yuxusuzluq kökəldir

ABŞ-ın Sietl universitetinin uşaq araşdırmalar mərkəzi tərəfindən aparılan araşdırmalar zamanı məlum olub ki, az yatan uşaqlar çox tez kökəlirlər. Təcrübələrə 14 yaşlarında olan 723 uşaq qatılıb. 1 həftə ərzində onlar üzərlərində fiziki fəallıqlarını yoxlamaq üçün akselerometr gəzdiriblər. Həkimlər hətta onların qidalara olan adətlərini, bunun davamlılığını, xüsusilə də yuxularına fikir veriblər. Təcrübənin ilkin mərhələsində uşaqların piylilik faizi, bədənlərinin çəkilərinin indeksləri öyrənilib. Sonra isə 1 həftə ərzində onların yuxularının müddəti, tineycer rasionları izlənilib. Məlum olub ki, qısa yuxular artıq çəki yaradır. Bu hal daha çox qız uşaqlarında qeydə alınıb. Onlardan bir çoxu normal halda qida qəbul etmələrinə baxmayaraq, az yatdıqları üçün yenə də artıq çəki almağa başlayıblar. Yeniyetmələr səhərə qədər kompüter qarşısında oturub, səhər tezdən isə qısa yuxudan sonra durub dərsə getməyə məcbur idilər. Nəticədə onların yuxusu gün ərzində 5 saat təşkil edib.

Baxış sayı
Ay ərzində: 20
Bütünlüklə: 2274