“Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Süni mayalanmada hansı risklər ola bilər   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Qadınlar yatanda arıqlayır   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   
Yuxusuzluq kökəldir

ABŞ-ın Sietl universitetinin uşaq araşdırmalar mərkəzi tərəfindən aparılan araşdırmalar zamanı məlum olub ki, az yatan uşaqlar çox tez kökəlirlər. Təcrübələrə 14 yaşlarında olan 723 uşaq qatılıb. 1 həftə ərzində onlar üzərlərində fiziki fəallıqlarını yoxlamaq üçün akselerometr gəzdiriblər. Həkimlər hətta onların qidalara olan adətlərini, bunun davamlılığını, xüsusilə də yuxularına fikir veriblər. Təcrübənin ilkin mərhələsində uşaqların piylilik faizi, bədənlərinin çəkilərinin indeksləri öyrənilib. Sonra isə 1 həftə ərzində onların yuxularının müddəti, tineycer rasionları izlənilib. Məlum olub ki, qısa yuxular artıq çəki yaradır. Bu hal daha çox qız uşaqlarında qeydə alınıb. Onlardan bir çoxu normal halda qida qəbul etmələrinə baxmayaraq, az yatdıqları üçün yenə də artıq çəki almağa başlayıblar. Yeniyetmələr səhərə qədər kompüter qarşısında oturub, səhər tezdən isə qısa yuxudan sonra durub dərsə getməyə məcbur idilər. Nəticədə onların yuxusu gün ərzində 5 saat təşkil edib.

Baxış sayı
Ay ərzində: 23
Bütünlüklə: 2208