Saqqız çeynəməyin faydaları   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Bədənimizdə yaranan sızanaqlar hansı xəstəliklərin əlamətidir   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Analar uşaqlarını daha çox əzizləməlidir   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   İnsan dərisindən ev   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Boyun osteoxondrozuna qarşı effektli məşq proseduru   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Uşaqları öpməyin!   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Diliniz dərdinizdən danışır...   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Xərçəng xəstələrinin sayı 20 milyona çatacaq   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   
B6 vitamini xərçəng risqini azaldır

Siqareti çox çəkən insanların ağciyərlərinin xərçəng xəstəliyinə tutulması risqinin azaldılması üçün önəmli tapıntı həyata keçirilib. Sən demə, B6 vitamini bu risqi 2 dəfə azaldır. Bu kompleksə B9 vitaminin əlavə edilməsi isə qanda xərçəng risqini 67 faiz azaldır. Beynəlxalq Onkoloji Araşdırmalar Agentliyinin professoru Pol Brenanın rəhbərliyi ilə aparılan araşdırmada 10 Avropa dövlətindən indi və əvvəllər siqaret çəkmiş 400 min şəxs iştirak edib. Alimlər bir şey üzərində xüsusi olaraq dayanmağa çalışıblar ki, hansı qidalar tütün həvəskarlarının sağlamlığını qoruyur. Bununla belə, onlar ən yaxşı vasitə kimi yenə də siqaretin tərgidilməsini məsləhət görüblər. Təcrübələr zamanı məlum olub ki, ağciyər xərçəngi siqaret çəkib sonradan tərgidən insanlarda da yarana bilər. Bu risk xüsusilə asiyalı qadınlarda daha çoxdur. Qeyd edək ki, hər il 1,3 milyon insan ağciyər xərçəngindən dünyasını dəyişir.

Baxış sayı
Ay ərzində: 22
Bütünlüklə: 943