QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Ana öpüşü güclü immunitet yaradır   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Kök kişilər daha sədaqətlidir   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   29 yaşında nənə oldu   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   
Almanı qabıqlı yeyin

Almanın xərçəng xəstəliyinin qarşısını almağa yardım etməsi elmə çoxdan məlumdur. Lakin amerikalı alimlər məhz indi onun bu keyfiyyətinin haradan doğduğunu aydınlaşdıra biliblər. Viskonsin universitetinin alimləri tərəfindən aparılan araşdırmalar zamanı məlum olub ki, fəal elementlər olan antioksidantlar daha çox almanın qabığında cəmləşib. Məhz bu antioksidantlar hesabına alma kişilərdə prostat vəzilərinin, qadınlarda isə döş xərçənginin yaranmasının qarşısını alır. Alimlər bildirirlər ki, almanı qabıqlı, özü də hər gün yemək çox xeyirlidir. Lakin almanın üz hissəsinin kimyəvi təmizlənməyə məruz qalmadığını bilmək xüsusilə zəruridir. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, bu təhlükələri nəzərə alaraq ekoloji cəhətdən təmiz ərazilərdə yetişən və zərərvericilərə qarşı xüsusi maddələr tətbiq edilməyən almalar yemək daha yaxşıdır. Alimlər hər gün banan yeməyin də xeyirli olduğunu deyirlər. Sonuncu insan bədənindən artıq duzların təmizlənməsinə çox kömək edir. Bundan əlavə, banan insanların ürək-damar sistemlərini də qoruyur.

Baxış sayı
Ay ərzində: 20
Bütünlüklə: 1853