Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Diliniz dərdinizdən danışır...   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Qadınlar yatanda arıqlayır   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Depressiyanın dərmanı - dondurma   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Qan qrupu xarakterinizdən xəbər verir   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Stress qadınların beynini zəiflədir   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Psixologiya elminin ən qorxulu eksperimeti: 8 aylıq Albert   |   Boyun osteoxondrozuna qarşı effektli məşq proseduru   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Qadınlar yuxuya daha çox ehtiyac duyur   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   
Portağal sümüyü bərkidir

Texas universitetinin alimləri müəyyənləşdiriblər ki, daimi olaraq qreypfrut və portağal şirələrini qəbul etmək osteoporozun inkişafına mane olur. Təcrübələr 36 siçovul üzərində aparılıb. Onlardan 1/3-i apelsin şirəsi, 30 faizi portağal şirəsi, qalanları isə adi suyla qidalandırılıb. Araşdırmalar 2 ay davam etdirilib. Məlum olub ki, portağal və qreypfrut şirələri içən siçovulların sümükləri getdikcə möhkəmlənib. Alimlər vurğulayıblar ki, bu meyvələrin şirələri sümük toxumalarının möhkəmlənməsinə şərait yaradan antioksidantları fəallaşdırır. Qeyd edək ki, osteoporoz sümüklərin bərkliyini azaldan xəstəlikdir. Bu xəstəlik adətən 50 yaşdan sonra inkişaf etməyə başlayır.

Baxış sayı
Ay ərzində: 28
Bütünlüklə: 2588