Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Kişilərdə spermaya mənfi təsir göstərən 10 amil   |   Karyera və uşaq doğurmaqda qadınlara məsləhət   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Tatu metodu ilə vurulan vaksinlər daha effektiv olur   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Zəmanə qadınları...   |   Savadlı ol ürəyin ağrımasın   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Soğan yemək beyini gücləndirir   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   İnsan dərisindən ev   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Çox gülən qadınlar tez kökəlir   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Boyun osteoxondrozuna qarşı effektli məşq proseduru   |   
Portağal sümüyü bərkidir

Texas universitetinin alimləri müəyyənləşdiriblər ki, daimi olaraq qreypfrut və portağal şirələrini qəbul etmək osteoporozun inkişafına mane olur. Təcrübələr 36 siçovul üzərində aparılıb. Onlardan 1/3-i apelsin şirəsi, 30 faizi portağal şirəsi, qalanları isə adi suyla qidalandırılıb. Araşdırmalar 2 ay davam etdirilib. Məlum olub ki, portağal və qreypfrut şirələri içən siçovulların sümükləri getdikcə möhkəmlənib. Alimlər vurğulayıblar ki, bu meyvələrin şirələri sümük toxumalarının möhkəmlənməsinə şərait yaradan antioksidantları fəallaşdırır. Qeyd edək ki, osteoporoz sümüklərin bərkliyini azaldan xəstəlikdir. Bu xəstəlik adətən 50 yaşdan sonra inkişaf etməyə başlayır.

Baxış sayı
Ay ərzində: 21
Bütünlüklə: 2714