Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Uşaqları öpməyin!   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   29 yaşında nənə oldu   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Süni mayalanmada hansı risklər ola bilər   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   İnsan dərisindən ev   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   Boyun osteoxondrozuna qarşı effektli məşq proseduru   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Soğan yemək beyini gücləndirir   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Köklük insult riskini artırır   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Zəmanə qadınları...   |   
Portağal sümüyü bərkidir

Texas universitetinin alimləri müəyyənləşdiriblər ki, daimi olaraq qreypfrut və portağal şirələrini qəbul etmək osteoporozun inkişafına mane olur. Təcrübələr 36 siçovul üzərində aparılıb. Onlardan 1/3-i apelsin şirəsi, 30 faizi portağal şirəsi, qalanları isə adi suyla qidalandırılıb. Araşdırmalar 2 ay davam etdirilib. Məlum olub ki, portağal və qreypfrut şirələri içən siçovulların sümükləri getdikcə möhkəmlənib. Alimlər vurğulayıblar ki, bu meyvələrin şirələri sümük toxumalarının möhkəmlənməsinə şərait yaradan antioksidantları fəallaşdırır. Qeyd edək ki, osteoporoz sümüklərin bərkliyini azaldan xəstəlikdir. Bu xəstəlik adətən 50 yaşdan sonra inkişaf etməyə başlayır.

Baxış sayı
Ay ərzində: 22
Bütünlüklə: 2337