Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Qadınlar kişilərdən daha məsuliyyətlidir   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Körpələr yatanda da öyrənir   |   Xoruldayan insanlarda avtomobil qəzaları riski daha çox olur   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Kök kişilər daha sədaqətlidir   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Boyun osteoxondrozuna qarşı effektli məşq proseduru   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   3D ürək bulandırır   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Yorğunluğunuzun 7 əsas səbəbi    |   Psixologiya elminin ən qorxulu eksperimeti: 8 aylıq Albert   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Sağlamlıq turizmində 7,5 milyard dollarlıq hədəf - KONFRANS   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Bədənimizdə yaranan sızanaqlar hansı xəstəliklərin əlamətidir   |   
Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)

Bir çoxlarının özunə olan etibarını itirməsinə səbəb olan ağız qoxusundan xilas olmaq heç də çətin bir iş deyil.

Cəfəri nəfəsinizi təbii olaraq təzələyir, yalnız tam olaraq çeynəməyinizdən əmin olun.

Eyni zamanda mətbəxinizdə olan bəzi təbii otlar və ədviyyatlarda təbii nəfəs qoxusunu təzələyirlər. Buna misal olaraq darçını göstərmək olar.

Soğan, sarımsaq, acı bibər, kolbasa, sosiska, basdırmadan uzaq durun. Eyni zamanda bəzi pendirlərdən (rokfor kimi), bəzi balıqlardan, hətta pizzanın üstündəki ançuezden belə uzaq durun.

Qəhvə yerinə su və ya meyvə suyu üçün.

Dişlərinizlə birlikdə dilinizi də fırçalamağı unutmayın.

Bir şeylər yedikdən sonra dərhal dişlərinizi fırçalayın. Bu yediyiniz yeməklərlə əlaqələndirilən qoxuları uzaqlaşdırar.

Burnunuzdan nəfəs almağa çalışın. Ağızdan nəfəs almaq quru bir ağıza səbəb olar ki, bu da pis qoxuya səbəb olan bakteriyaların yaranmasına zəmin yaradar.

Cəfəri yeməyə laqeyd yanaşmayın. Cəfəri yalnız salatda istifadə etdiyimiz yaşıllıq deyil, eyni zamanda da bir nəfəs təmizləyicisidir

Yediyiniz şeyin miqdarına bağlı olaraq nə qədər sıx dişinizi fırçalarsınızsa fırçalayın qoxu ağızınızda 24 saat qala bilər.

Ağız qoxusunun ən əhəmiyyətli səbəbi diş valıdır. Ağızımızda 50 trilyona qədər mikroskopik orqanizmin gəzdiyi təxmin edilir.

Bunlar yeməkdən hər bir parça alışımızla birlikdə dodaqlarımızın arasından ağızımıza girirlər və künclərdə qalaraq pis qoxu əmələ gətirirlər.

Nəticə olaraq bu pis qoxudan xilas olmaq üçün gündə 2 dəfə dişlərimizi fırçalamalı və bu valı çölə atmalıyıq.

Əgər əhəmiyyətli bir görüşmə ya da yığıncağın ərəfəsindəsinizsə ədviyyatlı yeməklərdən uzaq durun.

Baxış sayı
Ay ərzində: 18
Bütünlüklə: 4303