Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   İnsan dərisindən ev   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   29 yaşında nənə oldu   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Köklük insult riskini artırır   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   Boyun osteoxondrozuna qarşı effektli məşq proseduru   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Süni mayalanmada hansı risklər ola bilər   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Qadınlar, qəhvə için!   |   
Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)

Bir çoxlarının özunə olan etibarını itirməsinə səbəb olan ağız qoxusundan xilas olmaq heç də çətin bir iş deyil.

Cəfəri nəfəsinizi təbii olaraq təzələyir, yalnız tam olaraq çeynəməyinizdən əmin olun.

Eyni zamanda mətbəxinizdə olan bəzi təbii otlar və ədviyyatlarda təbii nəfəs qoxusunu təzələyirlər. Buna misal olaraq darçını göstərmək olar.

Soğan, sarımsaq, acı bibər, kolbasa, sosiska, basdırmadan uzaq durun. Eyni zamanda bəzi pendirlərdən (rokfor kimi), bəzi balıqlardan, hətta pizzanın üstündəki ançuezden belə uzaq durun.

Qəhvə yerinə su və ya meyvə suyu üçün.

Dişlərinizlə birlikdə dilinizi də fırçalamağı unutmayın.

Bir şeylər yedikdən sonra dərhal dişlərinizi fırçalayın. Bu yediyiniz yeməklərlə əlaqələndirilən qoxuları uzaqlaşdırar.

Burnunuzdan nəfəs almağa çalışın. Ağızdan nəfəs almaq quru bir ağıza səbəb olar ki, bu da pis qoxuya səbəb olan bakteriyaların yaranmasına zəmin yaradar.

Cəfəri yeməyə laqeyd yanaşmayın. Cəfəri yalnız salatda istifadə etdiyimiz yaşıllıq deyil, eyni zamanda da bir nəfəs təmizləyicisidir

Yediyiniz şeyin miqdarına bağlı olaraq nə qədər sıx dişinizi fırçalarsınızsa fırçalayın qoxu ağızınızda 24 saat qala bilər.

Ağız qoxusunun ən əhəmiyyətli səbəbi diş valıdır. Ağızımızda 50 trilyona qədər mikroskopik orqanizmin gəzdiyi təxmin edilir.

Bunlar yeməkdən hər bir parça alışımızla birlikdə dodaqlarımızın arasından ağızımıza girirlər və künclərdə qalaraq pis qoxu əmələ gətirirlər.

Nəticə olaraq bu pis qoxudan xilas olmaq üçün gündə 2 dəfə dişlərimizi fırçalamalı və bu valı çölə atmalıyıq.

Əgər əhəmiyyətli bir görüşmə ya da yığıncağın ərəfəsindəsinizsə ədviyyatlı yeməklərdən uzaq durun.

Baxış sayı
Ay ərzində: 25
Bütünlüklə: 4493