Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Tatu metodu ilə vurulan vaksinlər daha effektiv olur   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Üçlü sinirin nevralgiyası. Patologiyanın səbəbləri, simptomları, əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi.   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Müasir xanımlar çox yaşayır   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Yaşın fərqi varmış   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Xərçəng xəstələrinin sayı 20 milyona çatacaq   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   3D ürək bulandırır   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   
Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri

Gün ərzində açıq təbiətdə 5 dəqiqə fiziki işlə məşğul olmaq insanların psixoloji sağlamlıqları üçün çox xeyirlidir. Alimlər müəyyənləşdiriblər ki, yaşıllıq ərazilərdə qaçmaq, gəzmək, velosiped sürmək də ümumi sağlamlığın əsas şərtlərindəndir. Profesorlar Co Barton və Culya Prettinin araşdırmalarına əsasən vəhşi təbiətdə və ya su hövzələrinin kənarlarında fiziki işlərlə məşğul olmaq insanların psixoloji durumlarına çox müsbət təsir göstərir. Lakin kənd yerlərində və ya parklarda olmağın bu istiqamətdəki xeyri yuxarıda qeyd olunanlarla müqayisədə bir qədər azdır. Nəticələr zamanı məlum olub ki, bu cür məşğələlər bütün insanlara yaşından fərqli olmayaraq xeyirdir. Lakin gənclər və psixoloji xəstəliklərdən əziyyət çəkənlərə daha çox təsir göstərir. Barton deyib ki, piyada gəzmək tək sağlamlığa xeyir vermir. Eyni zamanda dövlətin vəsaitini də qoruyub-saxlayır. Hazırda mütəxəssislər tibbi müalicələr üçün xüsusi yaşıllıq zonalarının salınmasını istəyirlər.

Baxış sayı
Ay ərzində: 20
Bütünlüklə: 2313