Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Kişilərdə spermaya mənfi təsir göstərən 10 amil   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   Yemiş stressin dərmanıdır   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Körpələr yatanda da öyrənir   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Üçlü sinirin nevralgiyası. Patologiyanın səbəbləri, simptomları, əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi.   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Çox düşünənlərin yaddaşı zəif olur   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Uşaqlarımızı rənglərin dili ilə taniyaq   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   
Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir
Statıstikaya əsasən, bir çox xəstəliklərin kəskinləşməsi məhz payız aylarında baş verir. Bu fenomenin səbəbini həkimlər hələ ki dəqiq təyin etməyiblər. Alimlər güman edirlər ki, bunun səbəbi insan orqanizmində bioritmlərin kəskin dəyişilməsi ola bilər (günəşli günlərin sayı azalır, gün qısalır, insan daha tez yatmağa gedir və s.). Hər bir dəyişilmə orqanizmi stress vəziyyətinə salır. Bundan əlavə dəyişkən yağışlı hava, daim dəyişilən meteoşərait insanda stresin inkişafına təkan verir. Stress isə immun sistemini zəiflədir. Nəticədə insanda olan xroniki xəstəliklər kəskinləşməyə başılayır. Bu xəstəliklərin arasında: - Ürək-damar sistemi xəstəlikləri. Bu xəstəliklərin bir çox hissəsi payızda kəskinləşir. Arterial təzyiqinizə fikir verin, düzgün qidalanın, güclü fiziki və emosional gərginliklərdən uzaq olun, tez-tez açıq havada gəzin. Kardioloqun profilaktik müayinəsindən keçin. Lazım olduqda həkim müalicə kursu təyin edəcək. - Nəfəsalma sistemi xəstəlikləri (xroniki bronxitlər, bronxial astma). Hərarətin kəskin enməsi, yağışlı, rütubətli hava virus və soyuqdəymə xəstəliklərin inkişafına əlavə təkan verir. Bu xəstəliklər zamanı isə ilk növbədə bronxlar zədələnir. Xəstəliyin ilk simptomlarında həkimə müraciət edin. Müalicədən əlavə insan çoxlu ilıq maye içməlidir ki, bu bronxlardan bəlğəmin çıxmasını asanlaşdırır. İlıq süd, yarıbayarı borjomla qarışdırılmış süd, biyan kökü və gülxətmi kimi otların dəmləmələri, soğan şirəsi çox yaxşı təbii bəlğəmgətirici vasitələrdir. - Həzm sistemi xəstəlikləri (xroniki qastrit, xora xəstəliyi). Bu xəstəlikləri olan insanların bir çoxusunu payızda qarının yuxarı hissəsində ağrılar, köp, qıcqırma, ürəkbulanması, qusma kimi simptomlar narahat etməyə başlayır. Mütləq qastroenteroloqa müraciət edin və lazım olan müalicə alın. Müalicədən əlavə pəhriz də çox önəmlidir. Qızarmış, yağlı, kəskin qıdalar, turşular, təzə çörək, hisə verilmiş məhsullar, qəhvə, qazlı sular və s. pəhrizdən çıxarılmalıdır. Qidanı az miqdarlarda və daha tez-tez (gün ərzində 4-5 dəfə) qəbul etməyə çalışın ki, bu mədəni artıq yükləmədən qoruyacaq. Profilaktika məqsədi ilə dazı otu, kətan toxumları, tozağacı tumurcuqları dəmləmələri, çaytikanı yağı qəbul etmək olar. - Artrit, artroz. Bu xəstəliklər də payızda tez-tez kəskinləşir. Xəstələrdə oynaqda ağrılar, oynağın şişməsi, oynaqda hərəkətliliyin azalması kimi simptomlar meydana çıxır. Həkimə müraciət edin və lazım olan müalicə kursu alın. Profilaktika məqsədi ilə daha isti geyinmək, tamdəyərli qidalanmaq, C vitamini qəbul etmək lazımdır (bu vitamin qığırdaq toxumasının bərpasına kömək edir). - Bəzi ginekoloji və uroloji xəstəliklər. Payız aylarında qadınlarda tez-tez xroniki sistit kəskinləşir. Xəstədə sidik ifrazı tezləşmiş və ağrılı olur. Lazım olduqda həkim xəstəyə iltihabəleyhinə və antibakterial preparatları təyin edir. Sistitit profilaktikası üçün özünüzü soyuqlamadan qoruyun, intim gigiyena qaydalarına ciddi riayət edin, idmanla məşğul olun. Bundan əlavə daha çox maye için (adi təmiz su), duzlu və kəskin qidaları rasiondan çıxardın. - Psixiki pozulmalar. Payız aylarında insanlar depressiyalara, nevrozlara çox meyilli olurlar. Bu vəziyyətlərin profilaktikası üçün daha çox açıq havada gəzmək, idman və bədən tərbiyyəsi ilə məşğul olmaq, tamdəyərli qidalanmaq, polivitamin kompleksləri və sakitləşdirici prepartaları (həkim təyin edir!) qəbul etmək lazımdır. Payızda bəzi xroniki dəri (psoriaz və s.), onurğa sütunu (osteoxondroz) və bəzi digər xəstəlikləri də kəskinləşir.
Baxış sayı
Ay ərzində: 17
Bütünlüklə: 2024