Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Zəmanə qadınları...   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Yaşın fərqi varmış   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Diliniz dərdinizdən danışır...   |   DNT analizi bütün xəstəlikləri üzə çıxarır   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Siqaret karlıq yaradır   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Linza seçərkən diqqətli olun   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   Qadınların sevimli yaş dövrü   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   
Xoruldayan insanlarda avtomobil qəzaları riski daha çox olur

Yatmadan ən az 2 və ya 3 saat əvvəlində spirtli içki, yuxu həbi və sakitləşdirici alınmaması lazım olduğunu ifadə edən elm insanları bu maddələrin sinir sistemini zəyiflətdiyini, dil ilə boğaz əzələlərində zəyifləmə meydana gətirdiyini ifadə etdilər. Bundan başqa yatılan otağının bir az də olsa nəmləndirilməsi lazım olduğunu yazan alimlər qızdırıcı yanına qoyulan bir miqdar suyun qurumuş olan boğaza yaxşı gələcəyini ifadə etdilər.

Yatmadan əvvəl başın altına yüksəldici əlavə yastıqların  mütləq qoyulması lazım olduğunu bildirən alimlər  bundan əlavə son olaraq bir çox adamın kabusu olan xoruldamanın  qarşısını almaq üçün yatmadan əvvəl gecə pijamasının kürək hissəsinə tennis topu qoyulması lazım olduğunu söylədilər. Alimlər iddia edirlər ki bu sayədə arxası üstə yatmanın əngələnəcəyi və xoruldamaya son qoyula biləcəyi mümkündür.  Geceleri yuxu keyfiyyəti aşağı olan adam gündüzləri istəyi xaricində yuxuya getdiyi üçün adamda performans aşağılığı olur.  Bunun nəticəsində də istənməyən hadisələr meydana gələ bilər. Buna ən qabarıq nümunəsi, yuxu pozuqluğu olan bir adamın yuxusunu almadan sükan arxasına keçməsi  və qəza etmə riskini artmasıdır. Bundan əlavə şəkər (diabet) xəstəliyi, qan təzyiqi yüksəkliyi, müxtəlif ürək xəstəlikləri ilə ağciyər xəstəliklərinin şiddətini artıra biləcəyi bildirilir.

Baxış sayı
Ay ərzində: 25
Bütünlüklə: 1689