Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Hıçqırıq hansı xəstəliklərə işarədir?    |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Balığın sağlamlığınıza faydaları   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Kök kişilər daha sədaqətlidir   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Alçaqboylu insanlar ürək xəstəliyinə tez tutulur   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Kompüterli tomoqrafiya haqqında bilmədiklərimiz   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Uşaqların səhhətində kompüterin yaratdığı fəsadlar   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Şokolad üzərindəki ağlar nəyin əlamətidir   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   29 yaşında nənə oldu   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Qadınlar, qəhvə için!   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Uşaqları öpməyin!   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Analar uşaqlarını daha çox əzizləməlidir   |   Sağlamlıq turizmində 7,5 milyard dollarlıq hədəf - KONFRANS   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   
Xoruldayan insanlarda avtomobil qəzaları riski daha çox olur

Yatmadan ən az 2 və ya 3 saat əvvəlində spirtli içki, yuxu həbi və sakitləşdirici alınmaması lazım olduğunu ifadə edən elm insanları bu maddələrin sinir sistemini zəyiflətdiyini, dil ilə boğaz əzələlərində zəyifləmə meydana gətirdiyini ifadə etdilər. Bundan başqa yatılan otağının bir az də olsa nəmləndirilməsi lazım olduğunu yazan alimlər qızdırıcı yanına qoyulan bir miqdar suyun qurumuş olan boğaza yaxşı gələcəyini ifadə etdilər.

Yatmadan əvvəl başın altına yüksəldici əlavə yastıqların  mütləq qoyulması lazım olduğunu bildirən alimlər  bundan əlavə son olaraq bir çox adamın kabusu olan xoruldamanın  qarşısını almaq üçün yatmadan əvvəl gecə pijamasının kürək hissəsinə tennis topu qoyulması lazım olduğunu söylədilər. Alimlər iddia edirlər ki bu sayədə arxası üstə yatmanın əngələnəcəyi və xoruldamaya son qoyula biləcəyi mümkündür.  Geceleri yuxu keyfiyyəti aşağı olan adam gündüzləri istəyi xaricində yuxuya getdiyi üçün adamda performans aşağılığı olur.  Bunun nəticəsində də istənməyən hadisələr meydana gələ bilər. Buna ən qabarıq nümunəsi, yuxu pozuqluğu olan bir adamın yuxusunu almadan sükan arxasına keçməsi  və qəza etmə riskini artmasıdır. Bundan əlavə şəkər (diabet) xəstəliyi, qan təzyiqi yüksəkliyi, müxtəlif ürək xəstəlikləri ilə ağciyər xəstəliklərinin şiddətini artıra biləcəyi bildirilir.

Baxış sayı
Ay ərzində: 33
Bütünlüklə: 1861