Xərçəngi insan yaradıb?   |   Gözəl qadınlar kişilər üçün zərərlidir   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Başı başqa bədənə köçürüləcək   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Uzunömürlülüyün sirri almadadır   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Ramazan ayında necə qidalanmalı?   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Süni mayalanmada hansı risklər ola bilər   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   2 yaşında 41 kilo oldu   |   Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Hamiləlik testi mobil telefonla yoxlana biləcək   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Tüstüsüz siqaret kəşf edildi   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   
Saqqız çeynəməyin faydaları

-Mayo Clinic mütəxəsisləri etdikləri bir təcrübədə, saqqız çeynəmənin saatda 11 kkal  yandırdığını təmin etdiyini hesablamışlar

 

-Konsentrasiyası artırır və stressi yüngülləşdirir: Konsentrasiyası artırmaq və gərginliyini yüngülləşdirmənin sadə yollarını axtarırsınızsa, saqqız çeynəmək ən asan yollardan biri olacaq

 

-Diqqət dağınıqlığına əzələ hərəkətinin səbəb olub olmadığını yoxlamaq üçün də tədqiqatçılar, iştirakçılardan saqqız çeynəyərkən masaya barmaqlarıyla sürətli sürətli vurmalarını istədi və eyni təsiri təsbit etdi

 

-Daha əvvəl edilən araşdırmalar, saqqız çeynəmənin yaddaşa yaxşı gələ biləcəyini göstərmişdi


Müsbət təsirlərin səbəbi "aydın olmasa" da, bəzi tədqiqatçılar, çeynəmənin beyindəki qan dövranını yaxşılaşdırdığını, bəziləri dadın yaddaşda müsbət rol oynadığını ifadə etmişdi

 

-Araşdırmalara görə saqqız çeynəmək oyanıqlığı və konsentrasiyanı artırır və həyatın gündəlik stresini azaldıcı istiqamətdə təsir göstərir

 

-Bir çox idmançı və məşqçiləri oyun əsnasında sakit qala bilmək və gərginliyi azaltmaq üçün saqqız çeynəməyi seçim edir

 

-Eyni zamanda bəzi müəllimlər də məktəblərdə saqqız çeynəmə qaydasının dəyişdirilməsini və uşaqların imtahan əsnasında saqqız çeynəməsinin onların oyanıqlığını və konsentrasiyasını daha yaxşı təmin edəcəyini müdafiə etməkdədir

 

-Son edilən araşdırmalara saqqız çeynəmənin, damarlardan beynə gedən qan axınını yüzde 25% nisbətində artırdığını göstərir

 

-Ağız və diş sağlamlığını qoruyur: Saqqız çeynəmənin, nəfəsimizi fərah tutmağa köməkçi olduğu hər kəs tərəfindən bilinməkdədir


-Şəkərsiz saqqız, ağız sağlamlığına bir çox cəhətdən faydalıdır

 

-Düyünlərinin və çürüklərin meydana gəlməsini qarşısını alır, diş minasına mineral pozuntularını düzəldir, diş ləkələrinin meydana gəlməsini önləyir, olanları azaldır

Baxış sayı
Ay ərzində: 18
Bütünlüklə: 2311