Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Şüuraltı fikirləri təmizləmək mümkündür   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Mobil telefon qulaqda əlavə səs yaradır   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Kişilər yoxa çıxacaq   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   29 yaşında nənə oldu   |   Sevgi ürəyə xeyirdir   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   3D ürək bulandırır   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Albalı şirəsi yuxunu tənzimləyir   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Homoseksualizm və lesbiyankalıq nədən yaranır?   |   Sağlamlıq turizmində 7,5 milyard dollarlıq hədəf - KONFRANS   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   Üçlü sinirin nevralgiyası. Patologiyanın səbəbləri, simptomları, əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi.   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Çox gülən qadınlar tez kökəlir   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Dermatoloq: "Xallar dəyişərək BƏDXASSƏLİ ola bilər"   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   
Saqqız çeynəməyin faydaları

-Mayo Clinic mütəxəsisləri etdikləri bir təcrübədə, saqqız çeynəmənin saatda 11 kkal  yandırdığını təmin etdiyini hesablamışlar

 

-Konsentrasiyası artırır və stressi yüngülləşdirir: Konsentrasiyası artırmaq və gərginliyini yüngülləşdirmənin sadə yollarını axtarırsınızsa, saqqız çeynəmək ən asan yollardan biri olacaq

 

-Diqqət dağınıqlığına əzələ hərəkətinin səbəb olub olmadığını yoxlamaq üçün də tədqiqatçılar, iştirakçılardan saqqız çeynəyərkən masaya barmaqlarıyla sürətli sürətli vurmalarını istədi və eyni təsiri təsbit etdi

 

-Daha əvvəl edilən araşdırmalar, saqqız çeynəmənin yaddaşa yaxşı gələ biləcəyini göstərmişdi


Müsbət təsirlərin səbəbi "aydın olmasa" da, bəzi tədqiqatçılar, çeynəmənin beyindəki qan dövranını yaxşılaşdırdığını, bəziləri dadın yaddaşda müsbət rol oynadığını ifadə etmişdi

 

-Araşdırmalara görə saqqız çeynəmək oyanıqlığı və konsentrasiyanı artırır və həyatın gündəlik stresini azaldıcı istiqamətdə təsir göstərir

 

-Bir çox idmançı və məşqçiləri oyun əsnasında sakit qala bilmək və gərginliyi azaltmaq üçün saqqız çeynəməyi seçim edir

 

-Eyni zamanda bəzi müəllimlər də məktəblərdə saqqız çeynəmə qaydasının dəyişdirilməsini və uşaqların imtahan əsnasında saqqız çeynəməsinin onların oyanıqlığını və konsentrasiyasını daha yaxşı təmin edəcəyini müdafiə etməkdədir

 

-Son edilən araşdırmalara saqqız çeynəmənin, damarlardan beynə gedən qan axınını yüzde 25% nisbətində artırdığını göstərir

 

-Ağız və diş sağlamlığını qoruyur: Saqqız çeynəmənin, nəfəsimizi fərah tutmağa köməkçi olduğu hər kəs tərəfindən bilinməkdədir


-Şəkərsiz saqqız, ağız sağlamlığına bir çox cəhətdən faydalıdır

 

-Düyünlərinin və çürüklərin meydana gəlməsini qarşısını alır, diş minasına mineral pozuntularını düzəldir, diş ləkələrinin meydana gəlməsini önləyir, olanları azaldır

Baxış sayı
Ay ərzində: 0
Bütünlüklə: 2628