Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Sağlamlıq turizmində 7,5 milyard dollarlıq hədəf - KONFRANS   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Süni mayalanmada hansı risklər ola bilər   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Peşənə bax, ölümünü bil!   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Böyrəkləri çürüdü, yeniləri yarandı   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Köklük insult riskini artırır   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Uşağın eyvandan yıxılmağı valideyn səhlənkarlığıdırmı?   |   Əkizlər ana bətnində dostlaşırlar   |   İnsulini sprey əvəz edəcək   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Xoruldayan insanlarda avtomobil qəzaları riski daha çox olur   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Körpələr yatanda da öyrənir   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Qaradərili insanlar daha sakit olurlar   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Futbola baxmaq ürək xəstəliklərini artırır   |   Möcüzəli "qazlı sular" satışa çıxarıldı   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   
Dünyanın ən xeyirli mətbəxləri

"Forbes" jurnalı insanların sağlamlığı və formalarının uzun müddət saxlanılmasına imkan verən dünya ölkələrinin mətbəxlərinin reytinq siyahısını açıqlayıb. "Ən sağlam mətbəx" adını Yaponiya mətbəxi tutub. Bu ölkədə köklükdən insanların cəmi 1,5 faizi əziyyət çəkir, orta yaş həddi isə 82-yə bərabərdir. Bu mətbəxdə kələmin bütün növlərindən geniş şəkildə istifadə olunur. Həmçinin soya və balıq yeməkləri də üstünlük təşkil edir. Məlumatda vurğulanır ki, yaponlar normanın cəmi 80 faizini yeməklə kifayətlənirlər.
Siyahıda 2-ci yeri isə Sinqapur mətbəxi tutub. Burada da orta yaş həddi 82-yə, kök insanların faizi isə 1,8-ə bərabərdir. Sinqapur mətbəxinin əsas yeməkləri düyüdən hazırlanır. Müxtəlif növ balıq və trəvəzlərə də geniş yer verilir. Ət yeməklərinə isə süfrələrdə çox nadir hallarda rast gəlmək mümkündür. Şirniyyatlara tələbatlarını isə yerli sakinlər tropik meyvələr və azkalorili desertlərlə ödəyirlər. Çin mətbəxi siyahıda 3-cü yerdə dayanır. Burada isə üstünlük daha çox tərəvəzlərə, müxtəlif həşəratlara verilir. Əgər qızardılmış yeməklər az olsaydı, Çində orta yaş həddi 73-ə bərabər olardı. Çində də kök insanlar 1,8 faiz təşkil edir. "Forbes" yaxşı dieata saxlayanlar arasında isveçliləri xüsusi olaraq vurğulayıb. Bildirilib ki, burada iqlimdən asılı olaraq masanın üzərində tərəvəz və meyvələrə az rast gəlinir. Lakin süd məhsullarından və qara çörəkdən, balıqlardan geniş istifadə burada insanların orta ömür səviyyəsini 81-ə yüksəldib. Əhalinin isə 11 faizi kökdür. Siyahıda sonrakı yerləri Fransa, İtaliya və İspaniya tutur.

Baxış sayı
Ay ərzində: 0
Bütünlüklə: 2854