Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Nə üçün bir çox xəstəliklər payızda kəskinləşir   |   "Qadınlar nə istəyir" sualına cavab tapıldı   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Xörəyi musiqi sədaları altında hazırla   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Dişləri düzgün fırçalama texnikası   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Panik ataklı xəstələr 10 dəqiqə “ölümü” yaşayırlar   |   Ur (ZOB) haqqında bilmədiklərimiz   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Uşaqları öpməyin!   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Orqan ticarətində Azərbaycanın da adı hallandı   |   Sızanaqlar hansı xəstəliklərdən xəbər verir?   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Uşaqlı qadınlar depressiyaya daha tez düşür   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Hündürdaban ayaqqabılar seksual həyata təsir edir   |   Saqqız çeynəməyin faydaları   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Soğan yemək beyini gücləndirir   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Pula qarşı allergiyası olan insan   |   Psixologiya elminin ən qorxulu eksperimeti: 8 aylıq Albert   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Körpələr yatanda da öyrənir   |   Həkimlərdən qeyri-adi cəza   |   Köklük insult riskini artırır   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   
Çox oturmağın zərərləri

Gün ərzində 10 saatdan artıq oturaq həyat tərzi keçirən insanlar sağlamlıqlarını ciddi təhlükə qarşısında qoyurlar. Bu qənaətə Kanadanın Ontario uşaq xəstəxanasının alimləri apardıqları araşdırmalardan sonra gəliblər. Çox saat oturaq həyat tərzi keçirməyin mənfi nəticələrindən hətta ən yaxşı fiziki formada olan insanlar da qaça bilmir. Təcrübələr uşaqlar üzərində aparılıb. Onlar maraqlı televerişlərə baxan müddətdə uşaqların qan təzyiqi və nəfəsalma templəri öyrənilib. Alimləri ilk növbədə uşaqların məktəbdə dərslərdə oturaq vəziyyətdə olarkən bunun onların sağlamlığına necə təsir etməsi maraqlandırıb. Nəticələr ürəkaçan olmayıb. 2 - 7 saat oturduqdan sonra uşaqların qanında şəkərin miqdarı aşağı düşüb. Həmçinin "yaxşı" xolosterin də azalıb. Gün ərzində 7 saatdan artıq oturaq işlə məşğul olan qadınlarda isə gün ərzində 3 saat oturaq işlə məşğul olan qadınlarla müqayisədə onkoloji xəstəliklərə tutulmaq riskləri artır. Çox oturmaq kökəlməyə də səbəb olur. Alimlər müəyyənləşdiriblər ki, hər gün 2 saat oturmaq kökəlmə risqini 5 faiz artırır.

Baxış sayı
Ay ərzində: 11
Bütünlüklə: 2721